附錄
人的一生是短暫的，如果不能集中精力和時間來追求自己的理想，那將遺恨終生。——鄧肯
經典故事
從小堅持真理
鄧肯從小生活在一個貧困的家庭中，全家人僅靠母親教授音樂的微薄收入維持生計。7歲的時候，她進了公立學校。
一次，學校舉行聖誕節聯歡會，老師向孩子們分發糖果和蛋糕：“孩子們，你們瞧，聖誕老人給你們帶來什麼啦？”
孩子們都歡呼起來，可是她卻出人意料地站起來，認真地說：“根本沒有什麼聖誕老人！”
孩子們都非常吃驚，老師也很意外，生氣地說：“糖果隻發給相信聖誕老人的孩子！”
鄧肯大聲說：“那我不要您的糖果！”老師大發脾氣，命令她走到前麵去，坐到地板上。
她昂著頭走到前麵，轉過身對著全班同學大聲演講：“我不相信謊言，我媽媽告訴我，她太窮，當不了聖誕老人。隻有那些有錢的媽媽才能裝扮聖誕老人送禮物！”
老師怒氣衝衝地走上前來，抓住她的肩膀使勁向下按，想強迫她跪到地板上，但是鄧肯緊繃住雙腿，死死抓住老師不放，結果就是沒被按倒。這招失敗後，老師又讓她站到牆角去。
她雖然麵對牆角，仍不停地回頭大嚷：“就是沒有聖誕老人！就是沒有聖誕老人！”
最後，老師沒有辦法，隻好打發她先回家。一路上，這倔強的孩子還在大聲叫喊：“沒有聖誕老人，就是沒有聖誕老人！”回到家她還在想：“不給我糖果，還懲罰我，就因為我說了真話。”
她一五一十地告訴了媽媽：“媽媽，我說得對嗎？”
媽媽說：“沒有聖誕老人，也沒有上帝，隻有自己幫助自己。”
呆坐在波提切利的名畫《春》前
鄧肯在佛羅倫薩下了火車，然後用了幾個星期的時間愉快地到處遊覽，看遍了美術館、公園和橄欖園。
在那段時間裏，是波提切利吸引了鄧肯這顆年輕的心。一連幾天，她在意大利畫家波提切利的名畫《春》前一坐就是幾個小時，完全被它迷住了。
一次，善良的老管理員給她拿來一張凳子，並好奇而又饒有興趣地觀察鄧肯看畫時的表情。
鄧肯一直在那裏坐著，結果，她真的看到了鮮花在勃勃生長，赤裸的腿在翩翩起舞，畫中人的身體在輕輕搖擺，而歡樂的使者來到她的身旁。於是她想：“我一定要把這幅畫編成舞蹈，把曾經使我痛苦萬分的愛的信息，以及孕育萬物的春天，帶給人們。我一定要用舞蹈把我感受到的這種巨大的喜悅傳遞給人們。”
這就是鄧肯在佛羅倫薩麵對波提切利的《春》所作的思索，後來她就努力將它編成了舞蹈。在裏麵，甜蜜的異教徒生活時隱時現，阿芙洛狄特光輝通過更為仁慈溫柔的聖母的形象來表現，阿波羅就像聖塞巴斯蒂安一樣來到嫩芽初上的樹林中！啊，所有這一切就像充滿歡樂的暖流湧進她的胸膛，她急切地想把它們表現在自己的舞蹈中，她稱之為《未來之舞》。
對音樂的完美詮釋
鄧肯離開了戴利，回到卡內基會堂的工作室。這時她忽然被美國鋼琴家、作曲家埃斯爾伯特·雷文的音樂深深地吸引住，並為他的音樂《拉吉蘇斯》《奧菲莉亞》《水仙女》等創作了舞蹈。
然而雷文並不買賬，他找到鄧肯並大聲嚷道：“聽說你用我的樂曲跳舞，我不準，我不準！我的音樂可不是舞蹈音樂，誰也不許用它來跳舞！”
鄧肯拉著他的手，領他到一把椅子旁邊。
“請坐，”她說，“我要用你的樂曲跳個舞給你瞧礁，要是你不喜歡，我發誓以後決不再用它來跳舞。”
於是鄧肯用他的《拉吉蘇斯》跳給他看。從那美妙的曲調中，鄧肯早已發現作曲家對於年輕的拉吉蘇斯的想象：他站在小溪旁看著看著，終於對自己的影子發生了愛戀，最後衰竭而死，成了一朵水仙花。
最後一個音符的聲響還沒有消逝，雷文已經從椅子上跳起來，衝過來一把把她抱住，兩眼噙滿淚水，凝視著她。
“你真是個天使，”他說，“你真是個歌舞女神。我創作這個樂曲的時候，心目中所看到的恰恰就是你表現的形象。”