在閱讀遺書之後，周揚也算是明白這東西是什麼了。
原來這是大名鼎鼎的純陽道祖呂祖留下來的東西啊，當然了，也不能說全部是呂祖的，應該說呂祖獲得的東西。
卻說當年呂祖武道修為通神，被當時人們稱為陸地真仙，呂祖所創下的純陽派更是天下第一大門派，但是當時的呂祖修為卻已經達到了瓶頸不得突破了。
於是呂祖為了修為的突破行走天下雲遊四海，屢次顯露在老百姓麵前更是被尊稱為神仙下凡，聲望盛極一時。
一次機遇之下呂祖進入以上古修士洞府並獲得其傳承，才知道自己目光的短淺，同時也知道自己功法的弊端，於是決定補足功法，碎丹重修，奈何碎丹也不是說說那麼簡單的，最後呂祖碎丹不成，知道自己時日不多，於是將自己傳承和上古修士的傳承留了下來放在那枚上古修士的戒子中。
沒想到最後機緣巧合之下被周揚得到了。
戒子之中有武功秘籍四本分別是傳承上古的《混元金身》，這是一部直達不滅金身的高級功法，威能無窮，呂祖也就是看到這部功法之後才決定對自己的功法進行修改，碎丹重修的，可惜最後失敗了。
《純陽仙訣》乃是呂祖將自己原來的功法《純陽先天功》進行修改夠的功法，呂祖覺得此功法已經超出了凡人的範疇，近乎神仙的秘籍了，所以才改名為《純陽仙訣》，雖然沒有完整達到不滅金身的地步，但是卻也超越原來的金丹之境達到陽神級別了。
先天級別的功法《紫氣經》和後天級別的功法《築基氣訣》都是呂祖原來所創的也是純陽派弟子主要修煉的武功秘籍。
除了四本功法秘籍之外，還有四本武技分別是《牛魔開天拳》、《遮天手》、《青雲遁》這上古修士留下來的武技還有呂祖的拿手武技《九霄劍法》，每一樣武技都是威能無窮。
當然了除了武技之外還有上古修士留下的幾種丹藥的煉製方法分別是洗髓丹、蓓元丹、大黃丹、九龍丹、九竅金丹這五種。
更是還有一個火龍神鼎的煉丹鼎爐，隻要輸入真氣就能夠在鼎爐中產生強大的熱量可以用來煉丹，這也是上古修士留下來的，後來一段時間中，呂祖按照丹方也自己煉製了幾爐丹藥。
就像洗髓丹、大黃丹、九龍丹、九竅金丹這四種丹藥就被呂祖煉出來了，其中洗髓丹能夠幫助排除身體雜誌改善體質，增加資質，戒子中有一小瓶，但是瓶子中也隻有三粒而已。
大黃丹卻是一種對內傷有奇效的療傷聖藥，戒子中也有一瓶，瓶子中還有十粒餘存，而九龍丹這種能夠增加百年功力的丹藥卻隻有一粒了，之後的九竅金丹這種能夠增加八成結成金丹功效的丹藥也有一粒。
其實這九竅金丹本來是呂祖煉給自己用的，畢竟碎丹之後要重新結丹，這九竅金丹正好有輔佐作用，奈何呂祖卻是沒能用到了。
周揚在一粒洗髓丹的幫助下成功洗髓，排除大量的雜誌，改善了資質，最後將那唯一的一粒九龍丹服用了，直接增加百年功力，成功突破煉體之境，直接達到後天練氣三重境界。
武者一般分為煉體之境，煉體之境有九重，一般能夠單手舉起一百斤的重量就算是煉體一重境界了，之後每增加一重都會增加一百斤的力量，最後能夠單手舉起九百斤的力量就是煉體九重境界了。
在煉體之境中期之後就能夠在體內產生一種力量，這種力量叫做內勁，也可以叫走內力，正是因為這種力量遊走周身不斷改善身體的原因才會讓身體越來越強大，最後能夠達到力能扛鼎的地步。
在力量達到千斤之後，武者就已經向另一個方向進步了，不再是內力，而是真氣，沒錯，這時候武者所擁有的力量叫做真氣，真氣流轉全身，彙聚丹田，開拓經脈，後天真氣之境每增加一層境界都會提升一千斤的力量。
同時真氣還能夠實現外放，這也是達到施展武技的最基礎條件了。
很多武技都是需要真氣離體的，就像降龍十八掌，九陰白骨爪之類的武技都是需要真氣離體才能夠施展出來的。
同時真氣還有一個作用，那就是能夠在身體周身形成一層真氣罩，具有一定的防禦作用，就算是後天二層的真氣罩一般的手槍都是無法擊破的。
在後天之境之後就是先天之境和通竅強者還有傳說中的武道金丹境界了，通竅強者整個華夏估計都沒有，至於金丹之境，那已經是陸地神仙一類人物了，這已經是屬於傳說中的境界了。