第七章 教師的心理疾病治療2(2 / 2)

冷酷對待親人

網癮者對待自己的親人不聞不問,偽裝自己的情緒,不與家人進行溝通交流,也沒有朋友。相反,卻願意在網絡上對著陌生的人傾吐自己的心聲。因為家人限製其上網,網癮者也很容易與家人產生衝突關係,甚至導致悲劇發生。

人際交往失常

同病者語言表達能力隨著日益沉迷於網絡而急速下降,人際交往很容易出現障礙。網癮者往往在日常人際交往中遭受挫折轉而更加地封閉自己,將自己的一腔熱情都付諸網絡。日複一日,形成惡性循環,生活中的正常交往都已無法完成,自信心更加消退。

網癮的成因是多方麵的,由家庭、社會、學校等各種因素同時作用從而形成的。

周圍環境影響

現代社會科學技術飛速發展,網絡已經走進大眾的生活,網吧隨處可見,擁有電腦的家庭也日益增加。網絡發展的迅速也帶來了不好的一麵,各種良莠不齊的信息充斥著網絡空間。很多青年教師就是在這樣的環境中喪失了自我向上的精神,從而迷失了方向,整天沉迷於網絡之中。

不良性格影響

不良性格也是引起網絡成癮的重要原因,很多網絡成癮的人大多有不良性格,類似孤獨、內向、自閉等等。他們遇到困難和難以排泄的心理陰影,就會去網絡上尋找安慰,尋找精神寄托。時間一長,這些人便會覺得網絡是無窮的,可以解決任何問題,從而更加地沉迷網絡。

意誌力薄弱

網癮者雖然也能意識到過度上網容易帶來危害,天真地認為縮短上網時間就能戒掉網癮,但往往都失敗了。一旦長時間離開網絡便會無法自控,網癮與吸毒、賭博一樣,是一種難以戒掉的精神依賴病症。網癮者大多意誌力比較薄弱,才會受到引誘從而陷進去。

浪費時間

網癮者沉迷網絡世界不能自拔,也掉進了網絡遊戲開發商的陷阱裏麵,不能自拔,浪費了大把大把的青春時光。

浪費金錢

目前國內網絡世界都是付費使用,有的網絡遊戲也都是要付費的,有些商家更是設置陷阱,讓玩家免費去操作但到一定程度就要付費,致使這些意誌力薄弱的網癮者不得不花上大筆的金錢。金錢上的耗費造成無數家庭衝突和悲劇發生。

危害身體健康

沉迷網絡世界,網癮者就會缺乏人際交流,產生自閉。長期沉溺於網絡遊戲的人左前腦發育會受到傷害,更進一步影響右腦發育,使身體健康得到危害。長期電腦輻射也會給網癮者的身體健康帶來危害。整天坐於電腦前,一時一刻都不能離開電腦,吃飯都在電腦前完成,生活毫無規律。很多網吧條件設施比較落後,容易引發火災,很多人無法逃生。據報道全國每年都會有數十家網吧遭受火災,幸存者很少。網吧一般都在地下室,通風環境差,電腦高強度工作等等都是對上網者帶來身體危害的重要因素。

對於沉迷於網絡之中的人來說,戒掉網癮是一件極其困難的事情。專家對此提出的建議是:

自我認知的重要

網癮者自己要正確認清網絡的危害與益處,既肯定網絡的益處,又要正視它的弱點,從心理上端正態度。要學會正確使用網絡,從而把網絡的好處都發揮出來。

豐富生活內容

網癮者多半生活空虛,要想戒掉網癮,就要學會培養自己的特長和愛好,把自己融入到大自然中,放鬆心情擁抱生活,發現生活的美好之處。多與人溝通、交流,走出自我封閉的狀態。