若當妊娠過期,胎盤老化,胎兒賴以生存、供氧的胎盤輸氧能力下降,或傳送氧的“紐帶”——臍帶纏繞胎頸、緊勒胎體,或自身扭轉、打結等阻斷氧氣供應時,均可導致宮內胎兒急性或慢性缺氧。胎兒呼吸幅度增大,喘息狀隨著病態呼吸的出現,大量混雜胎便的羊水被吸入肺泡,引起宮內吸入性肺炎、肺透明膜病等疾患。所以,一旦胎兒出現呼吸不暢時,要及時采取相應措施挽救胎兒。
加強第三個月胎兒智力發育
這個時期,雖然母親尚未實際感覺到胎兒的存在,但胎兒卻已經旺盛地進行成長活動了。
懷孕第3個月時,孕婦除可感到惡心外,還會感覺到身體的變化:由於子宮逐漸增大而變得尿頻,腰圍變粗穿不下原來的裙子,排瀉物變得較多等。每一種現象都是因為胎兒在母腹中逐漸變大所引起的。
由於仍然有流產的危險,所以還是要避免提重物,以免增加腹部的壓力,也不可以長時間開車。但是,不論多小心,仍然可能有避免不了的流產,這可能是胎兒方麵的問題。此時,孕婦不宜過於悲傷,應該在流產後安心地靜養。因為原因說不定就是胚胎根本就不健全。
腹中的胎兒所能依賴的也隻有母親而已。若以為隻要吃可口的食物,提供養分,胎兒就會成長,那麼,您就可能要犯錯誤了。因為,如果母親常常感到焦慮或壓力,或不斷與丈夫因為小事而爭執、吵架的話,這種心情除了會影響胎兒外,對母親的胃液分泌也不太合適。縱使刻意吃下有營養的食物,由於腸道無法充分運動,導致營養吸收不良,營養再多也無法提供給胎兒。因此,在穩定的心情下生活,對胎兒而言才是最有營養的“糧食”。胎教方法
實施音樂胎教的方法
目前,實施音樂胎教有傳聲器法、哼唱法兩種。傳聲器法即以胎教傳聲器為胎兒播放音樂。哼唱法是孕婦輕輕哼唱歌曲,使胎兒感知母親的優美歌聲,以達到“母子共鳴”的效果。
以前的音樂胎教使用錄音機或耳機,這樣播放的樂曲含有較多的雜音,音樂在播放中從頻率到強度都不穩定。現在有了專門用於音樂胎教的傳聲器,上述問題在一定程度上得到了緩解。胎教傳聲器在使用時將傳聲部位置於孕婦腹壁,使音樂傳入子宮中。但應避免時間過長,一般每次5~10分鍾即可,每日3次。時間過長易致胎兒疲勞。
“音樂浴”胎教方法
音樂浴是把音樂、靜坐融為一體,對解除疲乏、心胸鬱悶、頭昏、頭痛有立竿見影的效果,對治病強身也有一定療效。
準備
坐在帶靠背的紗發、椅子或躺椅上,雙腿放在前麵比坐椅稍高的凳子上,手放在雙腿兩邊,閉上眼睛,全身放鬆。收錄機放置在一定距離的地方,音量開到適中,音樂以自己喜愛的為主,節奏較明快為好,太快太慢影響效果,若先舒緩,後明快,更激進也可。音樂要連續播放10分鍾左右。
享受音樂
隨著音樂的奏起,全身自然放鬆,頭腦開始感受。首先感受到音樂如波浪般一次一次有節奏地衝來,衝走了疲乏,衝醒了頭腦,血液在全身正隨著音樂節奏流動(時間控製在3分鍾或一首樂曲為限)。其次,想像音樂如溫熱的水流自頭頂向下流動,血液也在從頭到腳來回有節奏地流動(時間約5分鍾或一首樂曲為限)。最後睜開眼,隨著音樂的節奏,頭微微地搖動,手、腳、腰身也在有節奏地顫動(時間約兩分鍾或一首樂曲為限。
結束
音樂停止後,起身關掉收錄機,走動走動。也可不關再隨音樂輕輕搖動。享受完音樂浴,一般頭腦的昏沉感和身體的疲乏感會一掃而光,變得頭腦清醒,神采奕奕,好像換了一個人。
享受“音樂浴”要求環境安靜,頭腦力求安寧,感受放在音樂的節奏上,時間盡量不要超過10分鍾,長了反而引起疲勞。收錄機以及其他音響以正對為好,使兩耳平衡感受音樂。飲食保健