● 你很重要，因為你就是你能擁有的全部。你存在，整個世界才存在。你看得到陽光，整個世界才看得到陽光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能擁有的全部。
● 突然發現愛已消失時，往往無比錯愕，不懂發生了什麼。這時雖也可百般逼問，但逼問恐是徒增難堪而已。我對此刻的建議是：坐下深呼吸，閉目回想當初這愛降臨時，其實也是何等的不明白沒道理。怎麼來就會怎麼去，這樣悠然回首後，也許能醒悟愛的本質畢竟如此，然後放開了。
● 電視隻是電視，電視不是家的中心，家人才是家的中心。所以，請不要把家人相聚的空間布置成一圈沙發，環繞著一台電視，這太悲慘了。你又不是在家裏開電影院，賣票。
● 大學需要念4年嗎？初中加高中需要念6年嗎？小學需要念6年嗎？念完畢業就22歲了，這22年裏，多少年是教室裏的瞌睡？多少年是百無聊賴的寒暑假？最後從這條生產線上，“咻”的一聲，滑到待運送紙箱裏的這個22歲的人，不會已經被折磨到瀕臨新鮮期限的邊緣了嗎？
● 氣質可以假裝，通常可以假裝一晚上都不穿幫；而幽默感沒辦法假裝，一分鍾都假裝不了。所以我珍視幽默感，遠超過氣質。
● 人生想要早點得分嗎？想象打球的人，若隻練瞄準，卻老是球不出手，人不上場，恐怕會淪為白練。球場上狀況百出，身曆其境，才知如何修正，命中率才會提高。孔明若一輩子抱著地圖不出茅廬，他就隻有臥，沒有龍了，他瞄得再準，也得不到半分的。你要得分？你得及早上場。
附錄六
蔡康永小檔案
中文名：蔡康永
外文名：Kevin
出生地：台灣省台北市
出生日期：1962年3月1日
代表作品：《康熙來了》、《兩代電力公司》、《真情指數》
身高：165cm
祖籍：浙江省寧波市
主持經曆：
電視節目
1995年 CTN大地頻道《流行都市·台北》
1996年 TVBS-G《翻書觸電王》
1996年 《一千零一頁》（介紹雜誌）
1998—2005年 TVBS《真情指數》
2003—2006年 TVBS-G《兩代電力公司》（後改名《超級兩代電力公司》）
2002—2005年5月 公共電視台《周二不讀書》（後改名《今天不讀書》）
2004年1—6月 中華電視公司《愛的故事》
2004年1月5日至今 中天綜合台《康熙來了》了，搭檔：小S、陳漢典
2004年9月6日至2月10日 衛視中文台《俄羅斯輪盤》
2005年3月30日至時間不詳 MOMO購物台《蔡國強 大師原作走出殿堂》
2005年6月10日至9月16日 公共電視台《觀點360》
2005年6月18日至2006年5月6日 TVBS-G《誌永智勇電力學校》，搭檔：林誌玲
2006年2月25日至2007年7月21日 台灣地區電視公司《幸福星期六》，搭檔：吳淡如
2006年4月20日至7月28日 TVBS-G《天下本無事》
2006年5月—6月 山東衛視《M-ZONE天使任務》總決賽，搭檔：謝娜（三場）
2006年7月 公共電視台《峰回路轉》
2006年8月30日至12月29日 TVBS-G《忍者電力公司》
2007年8月19日至2008年2月24日 中華電視公司《快樂星期天》，搭檔：黃子佼
2007年12月5日至2008年8月1日 TVBS-G《決戰第一名》，搭檔：白歆惠
2007年11月22日至2008年3月29日 東風衛視《美味鑒定團》
2008年11月9日至2009年3月27日 中國電視公司《超級星光大道IV》（代班主持），曆任搭檔：小S、大S、張惠妹、楊丞琳、黃嘉千和陳怡蓉
2009年2月23日至6月4日 八大電視台《但是又何奈》，搭檔：馮媛甄、瑤瑤（後換小甜甜）
2009年7月20日至10月15日 Channel V 娛樂台《Welcome外星人》，搭檔：阿緯、威廉（棒棒堂）
晚會典禮
台灣電影金馬獎頒獎典禮
2001年12月8日 第三十八屆，搭檔：高怡平
2002年11月16日 第三十九屆，搭檔：鄭裕玲