15.離婚女教師如何擺脫孤獨心理
離婚女性孤獨之感油然而生,顧影自憐,希望受到同情、理解和尊重。離婚後的婦女,在社會交往中渴望正常地同人交往。
人們常在離婚女性的背後妄加非議,於是離婚女性怕人們議論,不願與人多接觸,采取消極的態度。
為了擺脫種種煩惱,離婚女性應該不斷地進行心理調節。
離婚女性應該保持自尊心,不要以為離婚就不如別人。不管別人怎樣看你,自己要喜歡自己。不願與別人相處,其孤獨的根源主要在於自己。
應想辦法發揮長處,遮掩短處。要善於通過工作,把優點顯示出來,使人生充實起來。多給自己獎勵,增強信心。
孤身不等於寂寞,一個人在獨處時做些喜歡的事情,就不會感到寂寞了。
不要總是抱著尋找白馬王子的心理。有些離婚女性急著再婚找對象,結果沒有找到合適的人選,更加感到孤獨。
對自己很好的朋友,要維係與他們的友情。對自己評價不好的人,傷害自己的人,要遠離他們。麵對可能與自己建立婚姻關係的男性,要盡力培養。千萬不要對與自己關係很好的人冷淡下來,這樣會感到更加孤獨。