隨著市場經濟的深入發展，人們感到心理壓力日趨沉重，各個年齡階段的人都出現了不同程度的心理問題或心理障礙。心理谘詢和心理治療事業也因此應運而生。而在我的心理谘詢工作中，接診的問題中有80%的比例，都跟婚戀有關。
應該說是人都應該有心理問題。因為心理是一個意識與思維的過程，它涉及人的認識客觀事物、情緒情感反應和意誌行為過程等三大方麵的內容。可以說，隻要一個人會記憶、思維，有個性、脾氣、能力、需要、智力，有情感反應等，就會有心理現象發生。有心理現象發生，就一定會有心理問題存在。
因為人是由肉體和心靈組成的，是外在軀體器官和內在心理過程組成的。人的心理過程受諸多因素的影響，如父母基因遺傳（40%），生長環境影響，外在和內在事件刺激因素等（60%）。因此說心理伴隨著人一生的成長發育，充斥著人的人格、性情、婚姻、工作、學習、社交、情感等方麵。也可以說人隻要活著，心理現象就存在。因為每個人個性特點不同，生長背景不同，心理問題表現在每個人身上也不一樣。如成長中的挫折，生活中的壓力，人際交往中的困惑，工作學習中的矛盾，戀愛婚姻中的痛苦等等。凡是引起人們痛苦、不安、焦慮、困惑、擔憂、害怕、恐慌、壓抑、無助、抱怨、抑鬱、坐臥不寧、心煩意亂等等的情緒、行為時，都屬於心理問題的範圍，因此也是心理機構要解決的問題。
另外，兩個人要達成在一起生活一輩子的願望，除了“愛情”這個因素而外，還需要信任的力量。這裏的信任不僅僅是心裏相信對方的承諾和人格品質，更重要的是身體的信任。當一個人實現了心理和身體的信任時，他們就可以說是沒距離的，是什麼事都可以發和的。而心理信任直接導致身體信任，身體的信任又反過來用身體連接去遞進心理的信任。一旦心理上喪失了對一個人的信任感，自然他身體上也會排斥對方，敷衍對方。
所以，健康正常的人都會有心理問題。而心理疾病或者精神疾病，是那些內心存在的問題沒有及時解決時，可能發展而成的精神類障礙。那需要到精神疾病科室或部門，用藥物才可以治療。而心理問題，心理障礙，一般是不需要藥物就可以用心理學知識來解決的。即所謂心病還需心藥醫。
一旦出現心理問題而又沒得到徹底解決，很可能導致心理障礙，甚至是神經類或精神類疾病。如焦慮症、抑鬱症、恐懼症、強迫症和精神分裂症等。因此，心理問題是應該提醒你，該引起重視和注意內在那些不良情緒的時候了。當人們有了心理問題又沒意識到任其發展時，有的會轉移為軀體症狀表現。如失眠、頭痛、心慌、牙疼、困乏、渾身不適、酸困沒勁、脾氣暴躁等。
因為這些身體症狀，人們會到醫院門診以軀體疾病反複求醫吃藥，結果就是不見明顯效果。從而對自己身體病變憂慮，甚至是失去生活下去的信心。有的因此喪失生活和生存能力，更有甚者對生命失去信心而毀掉了自己的生命。
作為一個心理工作者，並不是隨便一個專家、個人都能夠勝任，他們必須是那些既有心理學專業知識，又經過嚴格標準訓練了的人，還要有相當的工作實踐經驗的人，有豐富的生活閱曆，才具備心理谘詢、治療的資格。
另外，學成心理谘詢工作並且能夠獨立工作，是要付出很大代價的。除了時間和精力，還有巨額的經濟投入。也就是說，心理服務行業，本身就需付出很高經濟代價。尤其是婚姻情感心理谘詢師，將求助者的心理困惑解除，要花費很大的精力和時間以及耐心、熱情、共情才會辦到。可能他們本身就需要經曆婚姻的各種變故才有此共情。所以說心理助人，價值是無價的。
而一旦解決或消除了你的心理困擾，你會終身受益。甚至後代也跟著改變獲益。因為人的心問題一般會在人生的重大選擇時，在婚戀期，或是在新環境適應期，新處境變故時發生。從這個層麵講，心理谘詢、心理治療比藥物治療更加複雜和不易。因為心理活動本身是看不見摸不著的，你的收益隻能是你內在的頓悟，看清自己內心的真相，從而改善自己的言行、思維、認知等，而成為一個不被煩惱困擾的，真正快樂健康的自然人。
我國西部地區預計3-5年後，心理谘詢的收費會提高到500-1500元。所以，發現自己有了心理困惑，一定要想到求助心理機構，不要認為“劃不來”而放棄，自己一個人死扛。你早一天去解決就會早一天受益終生，早一天享受美好的生活。尤其是婚姻中出現危機，更不應該簡單粗暴地任憑情緒發泄而做出不理智的舉動。因為婚姻本身就需要經營，別忘了，解決婚姻中的那些問題就是經營。在愛情裏，應該永不言棄！
願每一個人都健康愉快！願每個家庭都幸福美滿！願社會更加和諧安全！