離開了臨安府，周寅又喬裝打扮成一位老者，拄著拐杖，白天住在客棧裏不出，趁著黑夜趕路，以避開紅衣老者的神識搜查，終於兩年後來到了海邊。
終於功夫不負有心人，這大海靈氣充足，隱密性好，說著調整了真氣，噗通地一聲，跳到了海裏，下沉了50丈，將水汽中的氧氣提取出來，毛孔進行呼吸，之後便如老僧打坐般，沉寂下來。咕嚕咕嚕地，周圍遍布著各種各樣的海洋生物，還有些現代早已滅絕和未知生物，如長頸龍，還有大牙鯊，有些食肉型生物想要吞噬周寅不過還沒碰到他身子就被震成肉醬，生機血肉被周寅所吸收進去，以增進自己的能量
慢慢地，隨著其越沉越低，逐漸到了海底，其體內吸收的血肉越來越多，能量越來越大，一年以後，丹田內已經慢慢有金色液體出現，雖然隻有一滴，但也是其金丹出現的基礎，心髒在這一年當中隻跳了2000多下，看起來好像雕像一般，海底經常有火山爆發，有著大量地火元素，周寅不斷地吸收火元素
兩年後全身形成紅色晶體，將火元素覆蓋其表麵所形成的異象，丹田內的金色液體已經有半碗水之多，當金色液體全部充滿丹田內，就可以正式結丹，周寅順著海裏洋流往著世界各處，最後到達最深的馬裏亞納海溝移動，終於在一年以後下沉到一萬多米以下，其壓力足夠將金色液體結成丹體，周寅不停地調整著水元素和火元素的交換，一麵又捕食著各類遊過其周圍的海洋生物。就好像一個活體陷阱
在這五年間，捕食了10000條巨型烏賊，2000頭抹香鯨，和1000多隻大牙鯊，其他的魚類，海洋哺乳動物，軟體動物不計其數，大約有五分之一的海洋資源被他消耗殆盡。所到之處造成當地漁民抱怨不斷，但又不知道其原因。
結丹並沒有那麼容易，雖然自己的丹田內，金色液體已經充足，但其凝結過程則是非常困難，稍微有不慎就前功盡棄，差不多了，周寅開始調動周圍靈氣，周圍千裏以內所有有生命的東西全部迅速枯萎，包括旁邊幾個島國的人，突然感覺筋疲力盡，沒了氣力
慢慢地靈氣順著自己的經脈，往丹田內注入，緩緩地推動著金色液體打轉，形成一個球狀，周寅猛然睜開眼睛，身體從頭到腳破裂開來，頭骨，皮肉，邊掉邊長，以金色液體塑造自己的經絡，血液及肉身，周寅咽喉裏發出痛苦地聲音，大約三個月以後，身體重新鑄就，渾身散發著金光，晶瑩剔透，慢慢地又恢複人樣，現在的身體已經不同於從前，不必呼吸，不必吃飯，隻要周圍有能量就可以生存，已經脫離生物的概念
接下來就是結丹，體內的金色液體已經用去大半，剩下的就是鑄就金丹用的，周寅深呼了一口氣，將海底地壓力轉移到自己的丹田之中，雖然自己的身體已經強大，但如此大的壓力弄得自己還是很不舒服，咬了咬牙，給個縮，金色液體慢慢地氣化，形成金色球狀氣體，再慢慢地凝固下來，經過半個月的凝固，形成了丹狀雛形，此刻需要日月之精華來鞏固自己的金丹，不得不往著海麵上飛去，自己隻有抓緊時間吸收，一旦結丹成功速度堪比元嬰，靠速度足以騷擾死紅衣老者
沒過多少時間，周寅邊露出海麵，開始瘋狂吸收太陽之力，頓時天地變色，溫度升高，大海中卷起了超大的漩渦，在地球的外麵可以清晰看見藍色的大洞