龍象般若功，載於《龍象般若經》上，份屬密宗裏至高無上的護法神功，共分十三層，其外功掌力強悍凶勁，具有十龍十象的巨力，每一招都重有千斤之力，威力無比。
但想修成龍象般若功卻絕非易事，龍象般若功的修煉需要循序漸進，沒有捷徑可走，若有人得享千歲高齡，最終必臻第十三層境界擁有十三龍、十三象之力。隻是人壽有限，密宗中的高僧修士欲在壽元終了之前才勉強練到第七層、第八層，整個密宗隻有金輪法王天資卓絕，修煉到了第十層。
對於龍象般若功的曆史宋青書很清楚，但壽命的限製對他來說並不是什麼問題，而且龍象般若功對於人體的強化十分強大，其本質上本就是煉體功法，它對於內力的增長幫助雖然很小，但一旦體質得到提升，那麼對於內功修煉也有助益。
而且煉體之時，本來就是少不了要用內力刺激體內的真氣循環，強健氣血，打通一個又一個的竅穴。龍象般若功這種煉體功法對於肉身氣血的淬煉是十分強大的，可以讓衝破竅穴的阻礙變得非常小。
龍象者，龍乃天地薈萃之精英，力可催山斷海，象乃走獸力量之王，同樣力大無窮，《龍象般若功》以淬煉人的內外力量為主。
“龍象般若功”共分十三層，第一層功夫十分淺易，名曰“象”，縱是下愚之人，隻要得到傳授，一二年中即能練成。第二層名曰“龍”，比第一層加深一倍，需時三四年。第三層名曰“龍象”，又比第二層加深一倍，需時七八年。如此成倍遞增，越是往後，越難進展。待到第五層以後，yu再練深一層，往往需三十年以上苦功。
當然，以上隻是普通人練龍象般若功的情況，例外當然是有的，金輪法王就是天才，神雕時出場的金輪法王年齡肯定不到七十，按龍象般若功上所述，一般人能練到第七層就差不多。
不過也不排除金輪法王依靠藥物助長修為的可能，如此難練的武功，自然有人想走些途徑，密宗傳承至今，驚才絕豔的人物肯定出了不少，為了更好的修煉龍象般若功，研究出一些輔助的東西很正常。
宋青書雖然拿到了龍象般若功，但隻是抄錄的副本，其中隻有功法正文和幾副輔助修煉的藥方，那些更加重要的藥方，宋青書並沒有拿到。不過他倒是不怎麼在乎，龍象般若功修煉的時候對於真氣的修煉並不強，但並不意味著龍象般若功並不需要真氣。
前麵說了，龍象般若功以真氣衝破人體竅穴，沒有強大的真氣很難辦到這點。而龍象般若功開始的幾篇根本沒有鍛煉真氣的法子，這是最麻煩的一點。雖然有人提出要用其他功法來過度這個困難的階段，隻是這些人的下場大多數都下場淒慘。
龍象真氣暴烈無比，根本不是一般真氣能承受的，如果一開始不修煉龍象真氣，不讓身體熟悉龍象真氣，那麼一旦突然轉換功法，那種突然而至的恐怖力量會在瞬間毀滅修煉者的經脈。
然而這些宋青書都能解決，太極心法的最核心便是平衡，陰陽相克的同時陰陽也相濟，龍象真氣雖然強大，但對上陰陽真氣，還是有些落下風，在加上陰陽真氣已經徹底占據宋青書的身體，龍象般若功無法吞噬掉陰陽真氣。那麼龍象真氣一旦在宋青書體內衍生，唯一的結果就是被陰陽圖磨碎後吞噬。
龍象般若功的第一步，就是以自身真氣運轉全身，以真氣內力強化修習者的身軀，使得自身的體質變強，隻有這樣才能承受的住這部武功，強勁而陽剛的力量，這部武功每練深一層都需要更強龐大的內力來支持才行，這門武功之所以難以煉到高深境界大多都是由於修煉者自身內力不足，而強行修煉倒置身體因為承受不住強大的陽剛之力，最終瘋癲而死。
宋青書盤膝座下，依秘籍上所述的運功路線修煉，他不是什麼修為都沒有的普通人，所以引動天地靈氣非常簡單，龍象真氣開始在體內生成，雖然很細小，但宋青書卻能明顯感覺到那一絲真氣的霸道。
初一誕生，便要攪動風雲，其在經脈中翻騰，好像化身為一頭龍象一般，隨著時間流逝，這縷真氣在宋青書的刻意放縱下，越來越強，它開始盤踞在經脈上，吞噬著一切能壯大自己的能量。
隻是他的運氣不可能真的一直好下去，就在宋青書認為這龍象真氣足夠強大的時候，他體內的陰陽圖被調動了，陰陽二氣化身剪刀將其攔腰剪斷，反複交集數十次，龍象真氣連反抗都做不到，直接被陰陽二氣徹底殲滅，然後陰陽二氣在宋青書的控製下，重新化為陰陽圖，如同磨盤一般將龍象真氣磨入其中。
等一切塵埃落定，宋青書再次觀察平息下來的陰陽圖，隻見其陰陽交接處，一道不明顯的“S”形金線赫然其中，這就是龍象真氣的新形態。如此，宋青書再運行龍象般若功，體內陰陽二氣替代原本獨自的龍象真氣運行全身，穴竅在這種力量麵前毫無抵抗能力，紛紛被衝破，將宋青書的力量極速提升著。