陳凡回到了自己的房間將青絲衫換上，整理了一下東西就要出門了。隔壁的幾個人也紛紛出來去準備接受訓練了。沒想到的是，剛剛來的訓練竟是繞著東平城跑二十圈，才開始跑幾圈就有幾個人不行了，半個時辰後大約跑到一半的時候，那個叫楊二的那個終於快支持不住了。陳凡見狀慢慢的跑到楊二身邊讓他跑幾步呼氣，跑幾步吸氣，不要大口大口的喘氣。楊二照著這個方法沒多久果然好多了，楊二眼神滿是感激之色。看到楊二沒事了，陳凡也就加快腳步繼續跑了，沒想到那兩個小女孩還真的挺強的居然堅持到了現在，陳凡慢慢跑過去對著他們說了一句“加油”便跑開了……在維持六個月的跑步之後，大多數人的體力得到了很大的提高。
然後接下來的訓練又是讓他們心驚肉跳“爬山！
這次訓練陳凡他們的是一個叫林的藥師，也是陳凡那幾個人的師傅，這時裏東平城十餘裏的某處山崖。林藥師帶著兩捆繩索，飛身輕足攀上了山崖，從上麵拋下一根粗繩索、一根細繩索。讓他的徒弟，攀登上山崖。李大膽抬頭望了一下前麵高達二三百十丈高的陡峭懸崖，咽了一下口水，目瞪口呆。
“我的媽呀，怎麼這麼高？萬一摔下來，不成肉餅了？”
楊二推了他一下，嘻笑。“快點，師兄，你是我們這幾個人裏的大師兄，當然凡事都要帶個頭才行，師父在上麵等著呢！你要是再不動，他下來就要揍人了。”
許曉錦，劉沁兒兩個女童則是躲在一處陰涼的小樹下歇息，偷偷的看著他們三人。
陳凡卻在坐在不遠處的一塊草地上休息，默默的想著這接下來的野外生存訓練。這三個月的訓練期完之後，他們便要正式入山采藥。
到了今天。林采藥師更是讓在縣城外跑了三十圈之後。然後帶他們來到這座高聳陡峭地山崖下。讓他們五人在這裏攀山。要是不小心一失足掉下來。不死也是個重傷。好在林采藥師沒打算讓他們送死。帶了繩索來。
他跑完步之後。立刻開始尋了一處草地打坐。恢複體力。
李大膽在楊二的調侃之下，第一個開始攀山。
為了保險，他腰間栓上了那一根細一些的繩索，然後拉著粗繩索，開始往上爬。
粗繩索上有繩結，不容易打滑。
盡管這樣，他使出了吃奶的勁，手足並用，也才爬了一百十多丈高，然後懸掛在半山腰，上不得也下不去，沒有一丁點力氣，動不了了。往上爬，不比在平地上跑，消耗的體力更大大。爬到後麵，連手指頭都麻的動不了。
他練的外家功夫《虎襲掌》，雖猛，但是持久耐力不足。如果之前沒有跑上三十圈，他現在或許還能多上三分力氣來爬山。
“師父，放我下去，我不爬了！”
李大膽開始哀嚎，不就就哭了起來。
林采藥師坐在山頂上，隻是冷漠的看著，沒有半點反應。
三個時辰。
李大膽在半山腰足足被掛了三個時辰，他哭一會，停一會，歇息夠了，然後又繼續爬。他要是不爬，那就隻能吊死在半山崖上。
從中午太陽暴曬，到幾乎快傍晚的時李大膽才爬上山頂，癱軟在山頂岩石上。
林采藥師不滿的哼了一聲。
“廢物，訓練了六個月，爬個山竟然用半天時間！”
陳凡，楊二他們幾個，隻是在下麵仰著脖子，呆呆的看著李大膽被掛了三個時辰。
“二師兄，該你上了！”陳凡由於年紀比楊二大一點很榮幸的拍到了第二。
楊二畏縮的退了一下陳凡，打算叫陳凡先來。
陳凡不慌不忙，從懷中掏出一個大饅頭，撕了一半吃了，才開始攀爬。早上吃了飯，現在已經是近傍晚，還沒吃東西，要是不先吃點東西，便沒力氣爬了。
楊二看到陳凡在吃饅頭，非常的驚訝
“哇，二師兄，你早上竟然偷偷藏了饅頭出來，早就預料到中午沒飯吃。果然夠奸詐，神機妙算，師弟我佩服啊！”說著，還裝模作樣的拜了一下。
陳凡好笑又好氣，沒理會他。他帶饅頭可不是事先知道中午沒飯吃，而是這半年來養成的一個習慣，身上總要捎帶上點吃的，才安心。