第五章天堂還是地獄
經過這段時間在溫暖的湖水中的浸泡，林炎的精神明顯有所好轉，身上的血汙也隨之清洗幹淨。林炎在湖邊淺水處，稍稍活動了下，覺得體力也回複了不少，於是向林雲龍問道：“父親，接下來我們訓練項目是什麼？”林雲龍笑著說道:"你這小子，剛才還嚇得要死，怎麼，聽說沒有剛才累，現在不怕了？“林炎吐了吐舌頭，甩了甩手，然後挺著胸口說到：“不怕不怕，有父親在我一點都不害怕。”林雲龍看著林炎信心十足的樣子，心中不由感概萬千：有兒如此，就算我林雲龍再廢物也值了！我就算傾盡這身功力又能如何，可惜我不是修練的水屬性和木屬性的內功，否剛對炎兒的幫助就更大。林雲龍對林炎說到：“炎兒，過來。父親給你檢查一下身體。”林炎走上岸來，林雲龍抓住他的雙手，一股平和厚重的熱流傳入林炎身體內，兩年前的那種感覺林炎再一次感受到，這次的感覺比兩年前更為清晰，而且時間也好像更久。良久後，林炎感到整個人都神清氣爽，全身每塊肌肉都好像在表達著它們的歡樂，比跑步前的氣力還充足，迫不急待的等著接下來的訓練項目了。
在林炎感受著體內的同時林雲龍也在調整著體內的真氣，這次比兩年前給林炎檢查時消耗還大，兩年前林炎身體可比現在小多了。這兩年來林雲龍的功力並沒有太大的進展，但卻比兩年前更為雄厚，平穩，運用也更加得心應手。一口濁氣吐出，林雲龍說到：“炎兒，接下來的訓練全是在這湖裏麵進行的。第一，你在這湖中水深過胸的地方練習紮馬式，不過再練的時候跟以往也有所不同，你要出拳，去擊水。等到哪天你在水裏麵出拳時和在地上出拳時的速度是一樣的就算合格了。第二，你要在湖中練習跑動，挪移，做到跟在地上一樣，標準和了拳一樣。第三，這湖水有很好的療效，我會對你的身體進行鞭打，以此來鍛煉你身體的抗擊性。當然，你也可以閃躲，進一步來練習你的身法。”林雲龍停頓了一下，接著道：“現在你可以開始練紮馬式半個時辰，然後練身法半個時辰。”林炎立馬跑入水中開始了訓練，而林雲龍也盤腿端坐在湖邊開始回複功力。
林炎在湖中擺出紮馬式的動作，他感覺到腿部所受的力量比平時在地上練的水像炸開了鍋一樣呯的一聲，紮馬式時還要小，雙手也沒有平時那麼沉重，那好像有東西在用力托著往上頂一樣，他感到十分好奇。林炎這是第一次到深水中來，在山莊玩水的時候也隻是剛到膝蓋而已，他心中想著，等下訓練完了我一定要好好的在水裏麵玩個痛快。
出拳，收拳，再出拳、、、“喝，”一聲聲呼喝聲傳出，由於整個人頭部以下都在水裏麵，所以當林炎出拳時候並沒有聽到水花濺起的響聲。半個時辰在林炎認真的訓練中一會就過去了，林炎開始了第二項訓練，練習身法。呼，林炎感到自己全身有力氣，但在這湖水裏麵就是使不出來，手臂擺動要受到水很大的阻擋，腿在前進時也一樣受到阻擋，他根本就跑動不起來。一步兩步，林炎在水中不停的重複著跑步的動作，臉上也分不清到底哪是汗水哪是湖水。
林雲龍睜開眼睛，看了下沙漏，已經快漏完了。“好了，炎兒，上來，把黑鐵軟甲和衣服全脫掉。”林炎依言上岸，隨即噗嗵一聲又一下子跳入湖中。“注意了，炎兒。”隻見林雲龍不知道從哪裏拿出一根長鞭，大約五六米長。滙入真氣的長鞭在林炎的眼中宛如一道閃電般，重重的砸在了林炎後背上，林炎整個人都來不及反應，頓時背上留下一道長長的鞭痕。“啊，”一聲驚天動地的慘叫傳出，林炎隻覺得一陣火辣辣的疼痛傳來。第一下的疼痛還沒來得及感受完，緊接著第二道鞭影又隨之而來、、、“啊！”“呯”湖中不時傳來一聲聲慘叫聲，一聲聲擊打聲。
林炎一次也沒能夠躲開，憑今天剛開始在水中練習的跑動挪移，想躲開快若閃電的長鞭的攻擊，那是不可能的。林雲龍下手也是極有分寸的，每一下的攻擊力量把握的都一樣，隻讓林炎感覺到皮膚十分疼痛，而又不傷到身體的筋骨。在皮鞭的不斷打擊下，林炎感受著那種鑽心的痛，整個臉似乎都有幾分扭曲了。身上的鞭痕隨著父親手中長鞭的不斷揮動，可謂是越來越多。