突然，蘇男從回憶中猛的驚醒過來，不由得出了一身冷汗！他再也無法保持心境，開始大口大口地喘著粗氣，剛才的情景竟讓他感到了絲絲後怕；不過，反應過來的他卻是感到了無比的慶幸：幸好堅持了調心的工作，否則的話，怎麼可能出現剛才的情況，也讓他明白了心境與境界是又區別的！
境界其實就是對自然的感悟，然而心境卻是對自身的感悟！它們一個側重於對外，一個側重於對內。或許在別人看來這兩者是一回事，但經曆過許多生死大戰的蘇男憑借著自身在生死關頭鍛煉出的敏銳直覺，卻把握住了兩者的不同，並進一步得出了上麵的結論！而且，蘇男更是立刻想到了具體應用上的區別：境界隻與一個人的法力控製度及精神修為有關，然而心境卻是一個人處世與戰鬥狀態的根本！那要怎樣才能提高心性修為呢？
蘇男此時再也坐不下去，他起身來到了院子裏，準備散散心之後再次修煉。
整個中華仙道學院被一個大型陣法與世俗隔離，在這裏生活著許多追求大道的人士。此時天色微瀾，一抹紅霞從天邊飛快地映過，讓整個天地都散發出一種不一樣的豔麗色彩！風中微風輕撫，不見行人穿行，一片靜寂之中卻又讓人感到生機無限！
漸漸地，從煩躁中逃出來的蘇男被眼前的奇景吸引住了全部心神，沉醉其中；然而心底深處，蘇男卻又回憶起了這段時間以來看過的一些道書。
這空間靜中含動，於平寂中蘊含無窮生機，讓蘇男不由得生出幾分感慨！在這樣的氛圍下，蘇男突然明白了一句話：靜，不是求來的！
嘴角抹過一絲笑意，平凡的麵容似乎此時散發出了一絲莫名的神采，蘇男再次回到了屋裏，平靜而又從容地再次盤坐下，又開始了調心的功夫。
這一次，蘇男又遇到了上次的情況，然而次此的蘇男卻再也沒有恐慌！他一個人的心神似乎分為了兩處：一邊沉醉於往事之中，一邊又靜靜地體味著這異樣的感受。
終於，不知過了多久，蘇男整個人靜了下來，內心深處隻覺得活潑潑的，不再有一絲雜念，也不是一種寂滅狀態，似乎證得大歡喜。
在這種狀態之下，蘇男明白到了調心的火候到了，是進行下一步修煉的時候了！
由於剛入門，第一次修煉，蘇男並沒有選擇什麼高深的法門，隻是一般的一個導引訣，然而卻是他這種成年人的最好選擇！
他在心中開始默默得念道：仰托一度理三焦，左肝右肺如射雕，東肝單托西通腎，五勞回顧七傷調。遊魚擺尾通心髒，手攀雙足理於腰，次鳴天鼓三十六，兩手掩耳後頭敲……①一邊念著，身體也開始擺出了各種姿態，進行到了修煉之中。
一時間，蘇男忘記了一切，隻是沉醉於修煉之中。通過各種姿勢，他感覺到身體內部出現了一股細小得熱流，在身體各處不停地流動，讓他從肉體到靈魂都感到舒服無比。
這真是一個好的開端啊！
注：①引自《靈劍子引導子午記•引導訣》