清晨，朝陽初升，霧氣還沒散盡。
瀑布之下，葉牧獨自坐在那裏打坐練氣，轟隆如雷的擊水聲，好像並沒有給他帶來一絲麻煩，就像沒聽見一般，表情祥和平靜。
至從築基跌入練氣，打坐就代替了睡覺，葉牧已經好久沒有睡覺了，因為在他看來那太奢侈了，他實在無法忍受修為不斷跌落的魔魘，所以五年來，瀑布下的修煉，已經變為習慣。
朝陽升起，金色的陽光就如碎金，打在人身上暖洋洋的。
葉牧起身，走到瀑布邊上，用水洗了一把臉，接著就直接走到了瀑布裏。
頂著如刀割在身體上一樣的瀑布匹練，葉牧艱難的走到瀑布下落的中心，一塊被打磨的光滑泛著青色的石塊上盤膝坐下。
瀑布從三千米的山巔落下，中間並沒有什麼阻礙，沿途轟隆作響，比悶雷的聲音還大，可以想象的到，當它落在石塊上的力道是多麼凶猛，換做常人，估計直接就被撞得吐血而亡了，就是築基期修士，不用真氣抵擋，也會被衝擊的身受重傷。
葉牧一開始發現這裏，剛開始嚐試鍛煉的時候，也是屢屢受傷，不過葉牧也是不服輸的性格，再加上當時從築基退步到練氣，更是有一股怒火支撐著，經過一年的努力，才能坐在瀑布裏的石塊上，但是也隻能勉強坐在那裏，練氣是不可能的，因為瀑布下，實在是太吵了，葉牧根本靜不下心來。
現在的成果，還是葉牧堅持了三年的結果，那是一天，在師父的開導之後，心裏不在因為修為不斷倒退而失衡，竟然自然而然的就不在因為外物所動，而瀑布的聲音自然就不能打擾到他，心境空靈的厲害。
修仙之人，心靈空寂，對修為的提升也許沒有什麼直接的作用，但是越到最後，心境修為高深的人，才能走的越遠。
葉牧盤膝打坐，一把漆黑無光的長劍，就那樣隨意的擱在雙手之上，奇異的是，長劍並沒有怎麼固定，葉牧也沒有用雙手握住它，而它竟然沒有被瀑布衝離葉牧的身邊。
這把長劍，就是葉牧修為跌落的原因，就是他的掌門師父也搞不明白，但是既然長劍擇主，總會有露出緣由的時候，他的師父道塵子是這樣說的。
葉牧曾經試圖丟掉長劍，但是每次丟掉之後，第二天長劍就會自動回到他的身邊，葉牧曾經不死心，把它丟在這個瀑布下，看著長劍隨波逐流，不知道飄到哪裏，但是第二天，睜開眼睛之時，長劍竟然又莫名其妙的回到他的身邊，從此他就沒有在嚐試丟掉它了。
撇開雜念，不理腿上的長劍，葉牧進入深沉入定當中，體內真氣緩緩流淌，全身在葉牧不知道的情況下，發散著點點青芒在向著長劍流動，瀑布落下的長河在他身體周圍三寸距離流下，不得寸進。
仿佛真氣和長劍之間形成了一個罩子，把葉牧護在當中，不受一絲侵擾。
時間如流水，轉眼，日頭已經到了天空正中。