②有意識地接觸陌生人，主動與他們交談。交談過程中，應敢於與對方對視，主動向對方提問，並不時地發表自己對某事的不同看法。
③回憶近期自己所作所為，選出某件使人最滿意的事情，分析你所成功的原因，多從個人的那些可變性因素著想。
④向有經曆或有經驗者求救。有過求職經曆的人，隻要他認真地準備過，都能談出一大堆有關應聘的趣聞軼事。從他的經曆中，你可以分析他的所作所為，從中了解一些應聘的有關知識，使自己在麵試之前做到有備無患，這樣就更利於增強你的自信心。
當然，自信心並非無緣無故的自信，它必須建立在個人的知識、能力、特長之上，夜郎自大隻是一種自欺欺人的作法。
2通過測試確定擇業方向
擇業實際上是一件並不麻煩的事，關鍵在於你對自己各科能力的自我測試。當了解了自己之後，你所選擇的職業方向，就會成為你走向成功的方向。
美國著名心理學家和公共關係專家勞倫斯先生曾對正在擇業的中青年人出了一些題目，然後他根據擇業谘詢者們各自不同的答案給他們定出大致的擇業方向。我們認為勞倫斯先生的測驗題有一定的科學性。這些題目如下：
①根據迄今已有的經曆，你真正喜歡從事的工作是什麼?
②你是重視質量，還是數量?
③你喜歡與人共事嗎?
④你喜歡在工作時使用計算機嗎?
⑤你喜歡寫作嗎?
⑥在創造和銷售中，你更喜歡哪一種工作?
⑦你願助運氣不佳的人一臂之力嗎?
⑧你喜歡旅遊還是原地不動?
⑨你願到別的地區工作嗎?
⑩戶內工作和戶外工作，你更喜歡哪一種?
你喜歡為別人的艱苦嚐試提供指導嗎?
什麼對你更加重要，是掙錢的多少，還是從事什麼樣的工作?
為了獲得自己所期待的用獨特方式掙得的錢，你準備如何努力去工作?
為了改善自己的職能，你準備在家庭和個人利益方麵作什麼樣的犧牲?
對你來說，空閑時間有多大的重要性?
在回答上述及其類似的問題之後，你再仔細地檢查一遍答案。看一看，想一想：何謂你所重視，什麼情況下你才能遇到這些問題。你會發現，為了更加接近你的目標，你必須做出選擇和妥協，因為你的一些價值觀可能會與你的期望產生矛盾。例如，劉先生希望自己在五年內當上相當中級管理人員的貿易經理，可他又不想承擔責任，隻想每天完成8小時工作即罷，顯然，對劉先生來說， 選擇當貿易經理不如選擇當一般公務員。又如，何小姐有當導遊的條件——外貌與口才，但在回答“你喜歡旅遊還是原地不動” 時她選擇了後者，那麼，何小姐當導遊就不如當賓館服務員更合適。