也正是在那場萬眾矚目的飛越中，她有幸結識了央視的一名導演。在導演引薦下，她見到了半邊天的主持人張越——一位同樣身材臃腫但內秀、卓越不凡的女人。張越慧眼識珠，被她的才華所折服。在張越的邀請下，她在1997年參與了那年的半邊天節目。看到話題是《不要為你的相貌發愁》，內心堅強、自信而又敏感的她一度非常尷尬，想退出，但礙於情麵，最終硬著頭皮完成了那期節目。並由此聲名鵲起，被廣大電視觀眾所熟知。
她的人生由此發生了巨大的轉變，1998年，她的第一張個人專輯《雪域光芒》一經麵世，一炮而紅，其主打歌《家鄉》和《雪域光芒》在各流行音樂排行榜上獨領風騷。接著她又先後演唱了《青藏高原》、《美麗的神話》等經典歌曲，她在歌壇的地位開始變得如日中天！成名後的她內心一度有些浮燥和膨脹：你們不是看不上我，嫌我身材胖嗎？我不還是出名了！但這樣的心態在半年後就平息下來。因為她意識到這樣的想法非常危險，最終會失去朋友和觀眾。要在以往，如果耳聞目睹娛樂記者亂寫她及其文藝界朋友的新聞時，她甚至會有揍那些記者們的想法。但如今的她已經學會了容忍：娛記們也要吃飯，養活家人，他們心裏未必想這樣做。多年的磨礪讓她學會了寬容、理解和在乎別人的感受。
如今她的名字，大家已經耳熟能詳，她的歌聲已經飛遍了五湖四海，並被廣為傳唱。韓紅——憑借自己的超強實力、堅忍不拔和不懈努力演繹了一個醜小鴨變成白天鵝的童話。
你的奔跑地點選對了嗎
可能是受當軍人的父親的影響，從很小的時候起，他就是一個不安分的孩子，好動不好靜，總喜歡在屋頂上躥來蹦去，好幾次差點掉下來摔死。
家人本以為等他再長大些，自然就會安分下來，可直到上了中學，他這種“好動”的特性依舊沒有改變，反而愈演愈烈。他不太愛上課，一個月總有幾天，想方設法地逃過老師的監管，偷跑出去東跑跑西逛逛。
一次很偶然的機會，他在街頭目睹了一起綁匪槍擊事件，他親眼看到兩名綁匪開槍打死了一名本應能逃跑掉的被綁架者，這讓他感到非常的難過和遺憾。難過的是，被槍殺者和他一般大；遺憾的是，被殺者當時隻要稍微改變一下逃跑的路線，奮力地跳過一個柵欄便能逃過一劫，保住性命，若換成是他，他一定能做到。
這起街頭槍殺案很快被媒體報道了出來，當全城人都在譴責綁匪的凶殘以及社會治安的亂和差時，他卻在思考另一個問題——人們在遭遇綁架和勒索，而且無外援的情況下時，如果能夠掌握一套有效的脫逃方式，那麼脫離虎口、劫後餘生的幾率就一定會大大提高。
也就是從那時起，他作出了一個重大的決定——專門研究和傳播脫逃術，然後推廣，讓人們在受到攻擊時，能像城市忍者一樣，在任何環境和條件下都能自由奔跑，而且不會因此受到任何的傷害。為此，他專門去了父親的軍隊，向法國陸戰隊的士官們請教野戰的各種奔跑術。
為了演練，每到上學和放學的時間，他都不坐校車，而是獨自一人穿街繞巷，像風一般一路奔跑回家，為此，他摔傷過多次。放著既安全又舒服的校車不坐，非要天天“自殘”，他的這一怪異行為遭到了大家的一致嘲笑。
然而，他沒有因此而有絲毫放棄的想法，反而越來越癡迷。通過反複研究、學習和訓練，他終於得出他所想要的結論——隻要方法得當，任何人都能在城市的任何一個角落自由奔跑。
在他看來，人們在逃跑時之所以會受傷，是因為沒有掌握正確奔跑和落地的方法，比如，一般情況下，一個人從20米的高處奔跑落下，觸地時會產生近800斤的力，這個力足以造成死亡或重度骨折和殘疾，但是，如果選擇正確的落地方式——斜起身體，在落地時翻一個跟頭，同時彎曲膝蓋，這樣便能將整個身體變成一個有彈性的減震器，讓人安然無恙。
當然，還需要運用一些物理定理，在奔跑時掌握好距離、速度和著力點，如果再懂一些中國的武術就更好了，為此，他還專門去中國武當山拜師學藝了一年時間。
執著終於換來了最後的成功，通過6年多的探索，他終於能在沒有任何保護措施的情況下，在障礙物叢生的城市街頭像風一般自由奔跑、跳躍，躲過各種追擊和圍捕。