對於《長生訣》，商步啟是非常推崇的，因為他非常喜歡《大唐雙龍傳》這部電視劇，因此，在看完介紹信息後，商步啟想也沒想的便選擇了兌換。
紫sè麵板上，在商步啟選擇兌換後，便亮起一道金光直直shè入到商步啟的腦海中。下一刻，商步啟的腦海之中便浮現出了四行字體。
天長地久。
天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。
是以聖人後其身而身先；外其身而身存。
非以其無私邪？故能成其私。
在這四行字之下還有一張畫有古怪人像的圖片。畫麵上的人體以一種古怪的姿勢將身體扭曲起來，就像是做瑜伽一樣，想來這應該就是《長生訣》的第一幅圖了。
有了修煉方法，商步啟馬上便照著圖片上所畫的圖案修煉了起來。也不知道是不是因為有了超級兌換戒指的原因，那看上去本應該很難的動作，商步啟竟然隻一下就做到了。
一直保持著這個姿勢，商步啟驟然發現空氣中仿佛有什麼東西在湧動，通過他周身的毛孔，進入到他的身體裏，之後全都彙集到了丹田之中。這個過程商步啟說不清楚是什麼感覺，有點癢，有點麻，又有點熱，總而言之就是一個字爽。
不過，這個爽也是有個度的。就在商步啟快迷失在那種舒爽的感覺中時，突然間，一陣劇痛從商步啟的周身百骸中傳達到腦海，商步啟隻感覺自己的骨頭像炸開了一樣疼，使得他不得不從修煉中退出來。
修煉最忌貪功冒進，以商步啟現在的能力，最多隻能做十分鍾的姿勢。一旦超時，那麼很容易便會出現骨骼寸斷的後果。索xìng商步啟很快的從修煉中退了出來，否則後果真是不堪設想。
冷汗濕了商步啟的衣襟，無力的商步啟躺在床上再次想起先前那痛不yù生的感覺，不由一陣後怕。不過害怕過後，商步啟馬上又沉浸到了喜悅之中，隻因為他發現經過剛剛的修煉之後，他的丹田處已經出現了一個氣旋在不停的旋轉，這是一個人踏入修煉一途的標誌。
有了那一絲氣旋之後，商步啟發現自己的視力似乎也得到了一些提升，聽力也變得更好了，力氣也變得更大了些，雖然程度不高，但是他還是能清楚的感覺到自己身體發生的變化。
屬xìng查看。
主人：商步啟；
種族：人族；
jīng神力:200/200；
武力值：70；
兌換點：1；
兌換權限：D(2/20)；
血脈：殘缺金龍血脈（能力：無）；變異寫輪眼血脈（能力：透視、媚惑、幻術、視覺焦距調整）；
技能：長生訣（1/7）。
看著屬xìng欄上自己的jīng神力上漲了50，武力值上漲了20，商步啟心裏那叫一個高興啊！但是當他看到自己隻剩1個兌換點後，他頓時yù哭無淚了。
“看來有空得多去做做好事了。”商步啟心裏暗想。
ps：過渡章節，字數少，內容差，還請諒解。