胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多種原因的。除天生之外，有些是因為長時間不穿文胸，使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢，或是因為不知如何選擇合適的尺寸，文胸尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本來漂亮的胸部給弄得扁平；也有些女性是因為款型沒有選好，至使胸部無法集中，造成擴散。因此，以上情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，襯托出挺拔的曲線。
2．胸部下垂型女性如何選擇文胸
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛，不穿戴文胸時間久了就產生胸部下垂。要想恢複胸部原有的健美，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸使之加強襯托，由下往上地支撐。但要注意肩帶的寬度是否能符合所托的重量從而使乳房提升到合適的位置，並要注意把乳房全部圓滿地填人罩杯內。此種類型的女性最宜選擇全罩杯文胸，因為全罩杯文胸有能力將你的下垂胸部襯托起來。
3．胸部矯小型女性如何選擇文胸
胸部嬌小可以用功能文胸來進行彌補。不要認為自己的胸部太小就可以不穿文胸或穿著較緊的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是平板。太小的文胸會限製胸部的發育，應穿戴略大一點的文胸，讓胸部血液流通，加強它的活動空間，讓它可以朝合適的位置和空間發展。如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上有許多健胸款式可供選擇，例如有按摩型、有促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都有一定的作用。另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4．乳房豐滿的女性如何選擇文胸
豐滿女士最好穿黑色或白色係(乳白、牙白、漂白、灰白等)的內衣。中性色或各種加灰色係，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質麵料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，體現女性的柔美和浪漫。薄的彈性麵料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗。文胸最好選深罩杯和3／4、4／4型，寬肩帶、加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1／2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易導致乳房上溢，看起來鬆鬆垮垮。
水晶鞋的故事
女人和鞋最美麗最浪漫的詮釋莫過於灰姑娘的故事：精致無雙的水晶鞋將一位在柴房裏扒爐灰的灰姑娘帶到了金碧輝煌的皇宮，成為萬眾仰慕的皇後，從此過上了幸福的生活。
鞋子栩栩如生地暗喻著不同女人的品位、情調乃至修養。
但凡女人，總會對美麗鞋子鍾愛有加。或造型優美、或高雅別致，或是嬌俏玲瓏，看到某款鞋子無緣無故地，悚然而驚，就固執地認為它來到世間的使命便是被自己擁有。
有的人喜歡鞋子造型的優雅，有的則喜歡鞋子新穎別致的創意，有的卻喜歡鞋子樸素大方、實用耐穿。許多時候，當你看中了一款喜歡的鞋子，直到真正擁有心裏才會感到踏實，還會有一種美滋滋的感受。經常聽人說，從穿鞋子能看出一個人的個性和風采，更能看出一個人的審美水準，對於女人更是如此。一雙漂亮的鞋子，同你衣著打扮和諧地匹配，會給你增添色彩，更讓你信心百倍；而一雙與你的氣質、年齡、職業差距甚遠的鞋子，不但會有損你的形象，也會讓你在眾人麵前黯然失色。人們常說：鞋子是女人的另外一張臉。這種說法雖然有些誇張，但卻很有道理。一雙普通的鞋子，映襯出的是飛揚的個性和百變的心態，更能把你的職業和素養真實地反映出來。一雙鞋子雖不能反映你全部內在的東西，但卻能從一個側麵反映出許多不易被人領會的內涵。一雙美麗的鞋子，會讓你的生活充滿韻味和活力。它不單單會帶給你視覺的滿足，更多帶給你的是心靈上的快樂。
在眾多的鞋子中，女人最鍾情的當然還是高跟鞋。高跟鞋令女人亭亭玉立弱柳拂風，讓女人姿態曼妙萬種風情。沒有女人不喜歡高跟鞋，幾乎所有的女人一生中都穿過高跟鞋。小時候穿媽媽的高跟鞋，是對成為女人充滿了好奇，等到長大成為了女人穿上了高跟鞋，是認為高跟鞋有助於形體的美妙。
事實上，高跟鞋帶給女人的不僅僅是形體的美妙，同時也牽動著女人的內心。女人穿上高跟鞋走動時，隨時隨地會發出“噠噠噠”的聲音，女人們都喜歡聽這種聲音，並沒來由地被這種美妙的聲音所深深陶醉。這聲音每響動一次，便在她的心中撞擊一次。高跟鞋的響動牽連著女人的心，所以每當“噠噠噠”的聲音響起，女人的心也隨之堅強。高跟鞋也使女人變得充滿自信。充滿自信的女人總是富有迷人魅力的。當身著長裙腳踩高跟鞋的麗人昂首挺胸，伴著“噠一噠一噠”的聲音走過時，無人不會為她的魅力傾倒。她那因為女人的自信所散發出的魅力勝過任何一種女人的嫵媚。