甲狀腺激素
甲狀腺這個詞對於許多人來講，是一個較為陌生的詞彙。甲狀腺是人體最大的一個內分泌腺，位於頸前卜-方的軟組織內。甲狀腺的形狀呈“h”形，由左、右兩個側葉和連接兩個側葉的較為狹窄的峽部組成。甲狀腺重量變化很大，新生兒約1.5克，10歲兒童約10克～20克，一般成人重量為20克～40克，到老年甲狀腺將顯著萎縮，重量約為10克～15克。
甲狀腺的結構和功能單位是濾泡，甲狀腺濾泡大小不一，其形態一般呈球形、卵圓形或管狀，其主要功能足分泌甲狀腺激素。濾泡腔由單層上皮細胞圍成，其中央是濾泡腔，內含膠質，是甲狀腺激素的儲存場所。濾泡旁細胞，又稱降鈣素細胞，多位於濾泡壁上，也可在濾泡間質中，可單獨存在，也可以聚集成群。濾泡旁細胞較濾泡細胞大，形狀可為卵圓形或梭形。濾泡旁細胞的主要功能是分泌降鈣素。
甲狀腺激素及其作用如下：
（1）甲狀腺激素。腦垂體釋放促甲狀腺激素，這種激素會命令甲狀腺釋放甲狀腺激素，而甲狀腺激素可以加速體內細胞的新陳代謝。當血液中甲狀腺激素的水平達到某種程度的時候，垂體就不再產生甲狀腺激素了。甲狀腺索是以一種氨基酸（酪氨酸）為原料合成的，促進這個合成過程的酶依賴於碘、鋅和硒。無論是缺乏酪氨酸，還是缺乏碘、鋅或硒，都會降低甲狀腺素的水平
（2）甲狀腺激素的作用。甲狀腺激素對機體的代謝、生長發育、組織分化及多種係統、器官的功能都有重要影響，甲狀腺功能紊亂將會導致多種疾病的發生。因此甲狀腺也是人體極為重要的內分泌腺。
甲狀腺激素具有維持鈣平衡的作用。來自甲狀腺的降鈣素和來自甲狀旁腺（附著於甲狀腺的4個小腺體）的甲狀旁腺素共同協調地發揮作用。甲狀旁腺素幫助維生素D轉換為一種活性的激素形式，這種活性維生素D有助於促進鈣的吸收利用。甲狀旁腺激素促進骨骼釋放鈣元素，而降鈣素則將鈣元素送回到骨骼中。
腎上腺激素
腎上腺居於腎髒的頂部，它會分泌激素和其他成分，幫助我們應對壓力。這些激素，包括腎上腺素、皮質醇和氫表雄酮，都可以通過引導身體的能量分配，促進氧氣和葡萄糖對肌肉的供應，生成精神和身體的能量，有助於我們對突發事件及時做出反應。
長期的壓力與老化過程的加速密切相關，也與多種消化疾病和激素平衡疾病相關聯。靠咖啡、香煙、高糖膳食或壓力本身這些刺激過日子，會擾亂甲狀腺分泌平衡，這意味著新陳代謝會減慢，同時體重會增加，或導致關節炎，或患上與性激素失衡或過量皮質醇相關的疾病。這些都是持續壓力所帶來的長期副作用，因為任何人的身體係統在受到過度的刺激後，最終都會陷入功能低下的狀態。
減輕壓力水平的一個途徑是減少糖和刺激物的攝入。要能應付長期的壓力，就要有足夠的腎上腺素。為了生成腎上腺素，我們需要足夠的維生素B3（煙酸）、維生素B12和維生素C。皮質醇也是一種天然的抗炎症成分，如果沒有足夠的維生素B5（泛酸），它就不能生成氫表雄酮。
氫表雄酮是一種至關重要的腎上腺激素，它的水平會因持續不斷的壓力而下降。少量補充這種激素，可以恢複我們對壓力的耐受能力。氫表雄酮可以被用來製造性激素，包括睾酮和雌激素，人們還認為它有抗衰老的作用。然而，太多的氫表雄酮也會過度刺激腎上腺，導致失眠症。所以最好在腎上腺壓力測試顯示你缺乏這種激素的時候，再適當補充。
性激素
性激素（化學本質是脂質）是由動物體的性腺，以及胎盤、腎上腺皮質網狀帶等組織合成的甾體激素，具有促進性器官成熟、副性征發育及維持性功能等作用。雌性動物卵巢主要分泌兩種性激素——雌激素與孕激素，雄性動物睾丸主要分泌以睾酮為主的雄激素。
性激素有共同的生物合成途徑：以膽固醇為前體，通過側鏈的縮短，先產生21-碳的孕酮或孕烯醇酮，繼而去側鏈後衍變為19-碳的雄激素，再通過A環芳香化而生成18-碳的雌激素。性激素的代謝失活途徑也大致相同，即在肝、腎等代謝器官中形成葡萄糖醛酸酯或硫酸酯等水溶性較強的結合物，然後隨尿排出，或隨膽汁進入腸道由糞便排出。