沐小優清了清喉嚨，開始唱跳起來......
左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱們來做運動
抖抖手啊抖抖腳啊
勤做深呼吸學優優唱唱跳跳
你才不會老
笑眯眯笑眯眯
做人客氣快樂容易
這些說的容易
早上起床哈啾哈啾
不要亂吃零食多喝開水
咕嚕咕嚕我比誰更有活力......
這首歌，是沐小優以前在電腦裏發現的。覺得很有意思，就哼唱了下來。現在自己隻要按照歌詞裏麵唱的跳就可以了。這些人從來都沒有聽過這樣的曲風和詞，也從來沒有見過這樣的舞蹈。都覺得很有意思，尤其是看一個小蘿莉在那裏先是左三圈右三圈的扭著，還抖手抖腳，簡直是太可愛了。大家都恨不得上前抱起她，咬一口。
在沐小優的帶領下，一些被歡樂氣氛感染的同學跟著跳起來，還有一些男同學，覺得不好意思，但慢慢的也融入了進去。就這樣，一遍一遍的跳，直到沐小優覺得累了，才停下來。
“好了，大家有木有覺得身心很放鬆，很愉快啊？”沐小優問道。
“恩，還不錯。現在覺得壓力沒那麼大了，整個人放鬆許多。”剛才的男同學甲道。大家聽了也紛紛點頭，他們確實是感到輕鬆許多，再過半個月就要考核了，誰又不想考核成功呢！他們的壓力也很大的。
沐小優笑了笑說：“感覺到輕鬆就對了，你們現在的壓力很大，我這個舞蹈就是讓你們減壓的。隻有勞逸結合，放鬆身心，才能在修煉的時候，有更好的提升。”
“減壓？什麼意思。”一女同學問？
還沒等沐小優開口，洛皓軒就搶先回答了“減壓的意思就是，當你的壓力很大時，就需要減輕你們的心裏負擔。否則，當你們的心裏壓力過大時，對精神方麵會有害處的。”洛皓軒解釋完後，像要接住主人飛盤的小狗一樣，屁顛屁顛的走到沐小優麵前問：“優優，我解釋的對吧？”
“恩，差不多。”沐小優說完，還配合的拍了拍洛皓軒的頭。
“哦...原來是這樣啊！那我以後每天都跳一遍這個舞蹈。”女同學一副堅定的表情。
“既然大家已經放鬆了，那我們就分別到自己屬性的區域開始修煉吧！”沐小優說道。
眾人點了點頭，就跑去自己的屬性區域修煉了。正當沐小優和洛皓軒也打算去自己的屬性區域時，看到不遠處有一個身影，正往辦公區走。洛皓軒道：“優優，那不是夏老師嗎？”
“恩，沒錯。我就知道，她一定會偷偷觀察的。我們走吧！”沐小優說完，就和洛皓軒往修煉的地方去了......
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