知足常樂11(1 / 1)

■〓藥浴療傷〓■ ■ 足踝扭傷

桃仁、紅花、赤芍、土元、桂枝、雞血藤、伸筋草各15克,加水適量,煎煮取汁,待溫後浸浴足踝或塗擦患處,可活血化瘀,消腫止痛。

■ 關節炎

透骨草、尋骨風、老鸛草各30克,黃蒿20克,乳香、沒藥、桃仁、獨活各10克,加水適量,煎煮取汁,待溫後浸足。此方能祛風通絡,散寒止痛,祛濕除痹,可用於下肢關節炎。

■ 足部凍傷

桂枝、川椒、艾葉、幹薑各15克,附子10克,加水適量,煎煮取汁,待溫後浸足,可溫經散寒,活血通絡。

■ 足跟骨刺

威靈仙30克,食醋適量,將二者同煮,煮沸後關火,用上升的蒸氣熏患處(小心燙傷),待溫度適宜後,將腳放入熱醋中浸泡,可舒筋活血,散寒除濕,軟化骨刺。■ 雞 眼

地膚子、金毛狗脊各30克,加水適量,煎煮取汁,待溫後浸足,可侵蝕增生,軟化角質。

■ 筋骨酸痛

幹馬齒莧500克(濕馬齒莧加倍),五加皮250克,蒼術200克,搗碎,加水適量,煎煮取汁,待溫度適宜後浸足,可祛風利濕、舒筋止痛。

■ 高血壓

夏枯草30克,鉤藤、菊花各20克,桑葉15克,加水適量,煎煮取汁,待溫度適宜後浸足,能平肝陽、清肝火,對肝陽上亢型高血壓的療效尤其明顯。

■ 足部多汗

葛根60克、明礬30克,加水適量,煎煮取汁,待溫度適宜後浸足,可收斂祛濕,止癢止汗。