我就是最出色的那個人
每個人都應該堅持走為自己開辟的道路，不被權威所嚇倒，不受行時的觀點所牽製，也不被時尚所迷惑。
——歌德
1968年，帕斯卡爾·克雷曼出生在法國南部一個叫圖盧茲的小城。因為母親在懷孕時使用過一種化學藥物保胎，藥物的副作用使他成了天生沒有雙臂的孩子。
克雷曼從小就很喜歡音樂，大學裏一次偶然的機會，他接觸到了DJ音樂，音樂深深地吸引了他，從那以後，他決定做一名DJ。父母為他購買了電腦和電唱機，克雷曼就開始在家裏用雙腳練習打碟。憑著一股韌勁兒和在音樂方麵的天賦，不久，他的作品進入了法國著名音樂人勞倫特·蓋尼爾的視線，蓋尼爾隨即找到了他，邀請他加入自己的音樂小組，一起前往巴黎演出。
演出那天，觀眾得知這次演出會出現一位沒有雙臂的DJ，表示了強烈的不滿，紛紛要求撤換克雷曼的節目。直到克雷曼站在舞台上說：“我沒有雙臂，卻能快樂地生活，因為我從不和別人比較；我放棄法律專業，走上DJ這條路，也是因為我從不和別人比較；我來到這裏演出，也是因為我從不和別人比較！我隻是酷愛DJ音樂，所以，我希望大家也別拿我和別人比較！”
現在的克雷曼在法國已經是一位非常有影響力的DJ，他創作的音樂作品源源不斷地出現在世界各地。2009年，他的新專輯《VA—Psylove》更是在全球創下了500萬張的銷售紀錄，這在法國DJ界是前所未有的！
我會正視自己身上的缺陷，接受它，我不會因此而沉淪。
認同自己
通常，自我感覺不好的人會采用兩種策略，要麼總是挑剔別人，要麼總是挑剔自己。
——佚名
很多人經常會說：“我想換一種發型……我希望自己的上臂再有型一點兒……”這些願望夠不夠好呢？你可以問一問自己：“是不是必須實現這些願望（如改變體形和頭發的顏色，購買新款除皺霜和衣櫥……），我才能獲得幸福呢？”如果答案為“是的”——沒關係，但說無妨——那麼，我們在投入時間和財力去外部尋找幸福的同時，也可以在內心培養“自我認同”的感覺，為自己營造幸福。
“自我認同”意味著無須修飾，無須改變，無須迎合誰的口味——尤其是你自己的口味——你所欣賞的就是此刻的“你”。
我們怎樣開始“自我認同”呢？很簡單，是什麼樣就什麼樣，打開精神枷鎖的鑰匙就在我們心裏。我們可以與身體繼續鏖戰，盡情吐露心中的幽怨；也可以使心靈經曆微妙的變化，逐漸認同自己的身體。我們的心意無法支配自己的外表，既然如此，我們為何要緊鎖眉頭？
來吧，讓我們高高興興地打量自己！
身體需要的是有益的發展，需要我們以一顆飽含愛意的心去對待它。
接納不完美的自己
我能堅持我的不完美，它是我生命的本質。
——法朗士
有個圓被人用一把大刀狠心地砍去了近三分之一，然而渴求完美的心態始終驅使著它要力求恢複完整，且不能留下任何殘缺，於是，圓就開始四處尋找失落的部分。因為它已經殘缺不全，所以隻能慢慢滾動，也因為慢慢滾動，所以它在滾動的過程中欣賞到了絢爛多姿的野花，找到了可以高談闊論的朋友，享受到了從未遇到過的美麗的自然風光。它也找到了各種不同的碎片，但沒有一塊合適它，所以它繼續尋找。
有一天，這殘缺的圓找到了一塊非常合適的碎片，它非常開心。它把碎片拚上，便開始滾動。可以說現在它又是一個完整的圓了，可是它卻發現自己前行的速度越來越快，它現在看到的世界與之前完全不同。於是，它便停止了滾動，把那塊碎片從身上取下丟在了路邊，繼續用慢慢滾動的方式前行。
同樣地，我們每個人都難免會有這樣或那樣的不足，如果都能像殘缺之圓那樣，繼續在人生旅途中滾動，並細細品味沿途的風景，那麼，我們也會看到另一番天地，甚至是其他人一直在追求卻不能及的。
所以，要相信，這就是生命特別賦予我們的。
月亮總是圓的嗎？不。正是因為沉寂的天空中有那一輪陰晴圓缺的月亮，才讓我們在每晚都能欣賞到靈動的星空。
缺憾同樣讓你充滿力量
人真正的完美不在於他擁有什麼，而在於他是什麼。
——王爾德
有這樣一位人力三輪車車夫，五十多歲，相貌堂堂，如果他去唱歌，完全可以算得上是偶像派的。如果你問他為什麼願做這樣的“活兒”，他會笑著從車上跳下，誇張地走幾步給你看——跛足，左腿長，右腿短。
他對這一切很坦然，說：“為了能不走路，蹬三輪車便是最好的‘偽裝’，這也算是‘英雄有用武之地’”。他說自己有“人生三願”吃得下飯，睡得著覺，笑得出來。看到這些，我們絲毫看不出他的缺陷給他帶來了什麼不利的影響，而且現在的他是真的充滿快樂。
還有一位微跛的女子，她喜歡跳舞，因為微跛，一些狐步反而比其他舞者跳得更美麗流暢，後來她成了舞廳皇後，她總結說：“我利用了我的不足！”而另一位女子喜歡自助旅行，一路上拍了許多照片，並結集出版。在記者采訪她時，她很認真地說：“因為我長得醜，所以很有安全感，如果換成是一個美女獨自旅行，那就很危險了。我得感謝我的醜！”