一
菜葉類
芥末菜卷
【材料】
甘藍嫩葉400克,芥末50克,白糖75克,白醋、花椒油、麻油、精鹽、味精各適量。
【操作】
1.將甘藍葉洗淨,去掉硬梗,用開水略汆一下,晾涼。
2.把汆過的菜葉放入盤內,用精鹽、味精、花椒油拌勻,然後卷成手指粗細的卷,切成4厘米長的段,擺在盤內。
3.把芥末用開水調開,晾涼,用白糖、白醋調拌均勻,放溫暖處發酵2~3小時,再拌入精鹽、麻油攪均,澆在甘藍菜卷上即成。
【特點】
形狀整齊,芥末辣味濃而不烈,鮮爽利口。
醋溜白菜
【材料】
嫩白菜幫300克,海米25克,鮮青椒50克,水澱粉15克,豬油50克,花椒5粒,麻油10克,糖30克,醋、精鹽、味精、薑絲、蒜片、醬油各適量。
【操作】
1.白菜幫切4厘米長、2厘米寬的一字條形塊;青椒切較白菜塊小一點的一字條塊。
2.鍋內放油加熱至五成熱放入花椒粒,炸成紫紅色(不要炸糊)時,撈出花椒粒不要。然後把白菜塊放鍋內翻炒幾下,再放蔥薑絲、蒜片、海米,再炒幾下,速加醋、糖、味精、精鹽、鮮湯(50克),加蓋燜1分鍾去蓋,白菜斷生加青椒塊,翻炒幾下,調好口味,用水澱粉勾芡,芡熟後,淋麻油出鍋裝盤。
【特點】
口味酸、甜、鹹、脆、嫩,富有清香味。
栗子燒白菜
【材料】
大白菜心300克,栗子100克,火腿、竹筍各10克,水澱粉15克,豬油25克,花生油1250克,精鹽、味精、白糖、麻油各適量。
【操作】
1.將白菜心根部用小刀削成尖形,一破兩半,切成7厘米長、0.6厘米寬的白菜條(菜根處豎著切幾刀,使整個菜心相連);火腿、竹筍切成排骨片。
2.把每個栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),鍋內加水,放入栗子,把皮煮軟,趁熱把栗子皮剝下。將花生油倒入鍋內,上火燒至六成熱時,下入栗子、白菜,稍炸一下,撈出控淨油。
3.炒鍋放火上,放入豬油30克,倒入開水(200克),隨即放入白菜、栗子、火腿片、竹筍片、精鹽、味精、白糖用大火燒開,再用小火燜5分鍾,用水澱粉攏芡,芡熟後淋麻油,即可出鍋裝盤。
【特點】
汁鮮味美,酥爛適口。
幹燒白菜
【材料】
白菜幫400克,濃鮮湯50克,水澱粉適量,豬油75克,豆瓣醬5克,辣椒油25克,料酒、白糖、醬油、味精、蒜片、蔥丁、薑末各適量。
【操作】
1.用手將白菜幫撕成7厘米長、2厘米寬的條。炒鍋加熱,倒入豬油50克,在旺火上加至八成熱時,推入白菜煸炒至斷生,倒入漏鍋瀝去水分(目地使之易於吸收調料)。
2.另用鍋放文火上,倒入豬油25克,油溫達六成熱時,放入豆瓣醬炒開後,加入蔥丁、蒜片、薑末、料酒、醬油、白糖、味精炒拌均勻後,推入煸好的白菜段,繼續煸炒,並加入濃鮮湯,在中火上加蓋燜透,轉旺火上翻炒收汁,並用水澱粉攏芡,芡熟時,加辣椒油炒拌均勻即可出鍋裝盤。
【特點】
色澤紅亮有光,口味香辣鹹甜。
油燜白菜心
【材料】
白菜心500克,豬肉片50克,筍片25克,冬菇15克,火腿末5克,水澱粉適量,濃鮮湯150克,豬油50克,色拉油750克,精鹽、味精、白糖、麻油、醬油、蔥丁、蒜片、薑末、料酒各適量。
【操作】
1.將白菜心順切成兩片,菜根處順拉一刀。炒鍋加熱,放色拉油,待油溫達七成熱時,放入白菜心炸至斷生,撈出控淨油。
2.另用鍋放入豬油20克,加熱後放入肉片,炒至斷生,放入蔥丁、蒜片、薑末翻炒幾下,再推入筍片、冬菇片翻炒,放炸過的白菜心,加料酒、醬油、白糖、精鹽、味精、濃鮮湯,在旺火上燒開,轉小火上燜4分鍾,使菜入味。
3.將鍋端回旺火上加熱至湯沸,淋入適量水澱粉,轉動炒鍋,芡熟,淋豬油(20克),繼續轉動炒鍋並第二次淋入豬油(1克),翻鍋點麻油,撒上火腿末,即可出鍋裝盤。
【特點】
柔軟青翠,酥爛入味,清香鹹甜。
三鮮白菜卷
【材料】
熟雞肉末50克,韭菜末100克,海米末25克,白菜葉200克,蛋清150克,豌豆粒25克,胡蘿卜丁10克,澱粉55克,麵粉80克,清湯200克,豬油1000克,蔥丁、薑末、精鹽、味精、紹酒、麻油各適量。
【操作】
1.將白菜葉洗淨,用開水汆燙,再用涼水投涼,撈出擠幹水分,切成10厘米長、5厘米寬的長方片;將熟雞肉末、韭菜末、水、海米末放碗內,加精鹽、味精、紹酒、蛋清(25克),攪拌均勻;用蛋清(25克)加麵粉50克、水少許和成糊狀備用;另用100克蛋清,抽打成蛋泡,加澱粉40克攪成蛋泡糊備用。
2.把和好的三鮮餡放在菜葉上,逐個卷成直徑1厘米的卷,接頭處用蛋清、麵粉和成的糊粘好,切成5厘米長的段,沾上一薄層麵粉待炸。
3.鍋內放豬油,加熱至三成熱時,將沾好麵粉的白菜卷拖蛋泡糊放入油中炸透撈出,控淨油,整齊地碼在盤內。
4.另用鍋放少許底油,下蔥丁、薑末熗鍋,添200克清鮮湯,加鹽、味精、紹酒、豌豆粒、胡蘿卜丁,調好口味,用澱粉攏芡,芡熟淋明油、麻油澆到盤內白菜卷上即可食用。
【特點】
形狀整齊,色澤鮮豔,口味鹹鮮。
素什錦白菜卷
【材料】
白菜葉200克,冬筍50克,冬菇2個,豆腐100克,元蘑5克,黃花菜、胡蘿卜各5克,青豆10粒,木耳方丁5克,蛋清1個,澱粉40克,豬油30克,鮮湯200克,精鹽、味精、蔥薑汁、麻油、醬油、胡椒粉各適量。
【操作】
1.將豆腐壓成細泥,冬筍、冬菇、元蘑、黃花菜、胡蘿卜均切成碎末,攪入豆腐泥內,再加澱粉、蛋清,調入味精、精鹽、麻油、醬油、胡椒粉等,放入鍋內,用適量底油炒好拌心,即成鮮美的素什錦餡。
2.將白菜葉用開水燙至斷生,用冷水投涼,控淨水分,放在菜墩上,修整好形,把餡抹在菜葉上,卷成手指粗的菜卷,切成3.5厘米長的段,擺入盤內,上屜蒸5分鍾即可,取出潷出湯汁。
3.另用鍋,放入鮮湯、精鹽、味精、蔥薑汁等,調好口味,再放青豆、木耳丁、胡蘿卜丁,湯燒開時去掉浮沫,用澱粉攏芡,淋上明油、麻油澆在白菜卷上即可。
【特點】
色澤豔麗,形狀整齊,清鮮適口。
清湯白菜
【材料】
大白菜心10個(每個5~6個葉),清湯1000克,精鹽、味精、白胡椒粉各適量。
【操作】
1.將白菜心洗淨,放在沸水中焯至斷生(以保持鮮綠色),立即撈出放涼開水中漂涼,再撈出,用刀削去菜根,用小刀順著紋路把筋皮剝去(使其更鮮嫩),再用小刀在菜心尾1/2處劈開(切時不可劈散,根部要連菜心),用涼開水洗淨,擺入大湯碗中;將白胡椒粉用適量開水衝開,沉澱去渣,留清汁備用。
2.炒鍋洗刷幹淨放旺火上,倒入清湯、精鹽、白胡椒粉清汁,燒沸後,去浮沫,輕輕倒入盛白菜心的大湯碗中,上屜蒸爛,取出即成。
【特點】
湯清澈如水,菜碧綠,菜鮮湯美。
家常熬白菜
【材料】
嫩白菜400克,肥瘦豬肉150克,豬油40克,香菜少許,精鹽、味精、蔥薑絲、麻油各適量。
【操作】
1.將白菜洗淨切成塊,用開水焯後,投涼,控淨水;肥瘦豬肉切成薄片;香菜切段。
2.鍋放豬油燒熱,用蔥薑絲熗鍋添湯,放入白菜,燒開去浮沫,白菜快熟時放入肉片、精鹽、味精調好味,湯再沸,放入香菜段,淋麻油裝大碗內即成。
【特點】
做法簡單,香而不膩。
沙鍋白菜
【材料】
白菜500克,豬裏脊肉、鮮蘑各100克,海米50克,香菜5克,濃白湯適量,精鹽、味精、麻油、蔥丁、薑末各適量。
【操作】
1.白菜去老幫、黃葉洗淨,切成塊,用開水焯後,投涼,控淨水;裏脊切片;香菜切段;大塊蘑菇用手撕開。
2.沙鍋內添湯,放入海米、鮮白菜塊用旺火燒開去浮沫,再放精鹽、味精、蔥薑絲調好口味,白菜快爛時,再放裏脊片,白菜爛後放香菜段,淋麻油即可食用。
【特點】
菜爛味鮮,是冬秋季節大眾化菜肴。
朝鮮泡菜
【材料】
大白菜2500克,蘋果、白梨各150克,白蘿卜250克,牛肉清湯750克,精鹽75克,味精15克,辣椒麵75克,蔥末、薑末、蒜末各15克。
【操作】
1.將大白菜去掉老幫,再剝去兩層幫葉,整棵的白菜用涼水洗淨,控淨水,切成2.2厘米見方的塊,用精鹽拌勻,醃4小時;蘋果、白梨去子,均切成片;白蘿卜去皮洗淨,切成片,用精鹽醃好。
2.把醃好的白菜片、白蘿卜片,控淨水裝入容器內,把蘋果片、梨汁、牛肉清湯、辣椒麵、味精一起放入盛白菜的容器裏,再將蔥薑蒜末撒在白菜片上,用一個瓷盤壓在上麵,放在溫度較高的地方,過1~2天即可食用。
【特點】
脆嫩鮮香,麻辣適口。
四川泡菜
【材料】
大白菜2500克,青筍、蓋菜、蘿卜、芹菜、鮮紅辣椒、蒜薹、鮮嫩薑各適量,精鹽100克,幹辣椒25克,花椒5克,白酒、薑、紅糖各50克。
【操作】
1.將泡菜壇洗淨,再用幹淨紗布擦幹水;幹辣椒選用不破、不爛的洗淨,剪去蒂;薑去皮洗淨。
2.將壇子倒入清水2500克,加入所有的調料即成泡菜水。