強迫症是神經症中最頑固、症狀最複雜多變、患者感覺最痛苦的一種疾病，藥物療法和各種心理療法都很難奏效，精神科的醫生和心理醫生都對強迫症感到很棘手。我於1996年開始，全身心投入森田療法的研究，並逐漸萌生編寫“強迫症的森田療法”一書的想法。但我深知，必須對強迫症的症狀特征和發病機製有深刻理解，將森田療法與中國傳統文化相結合，摸索出一種簡單易於操作的方法，在積累足夠的實踐經驗的基礎上，才敢著手此書的撰寫工作。10餘年來，我不斷收集相關病例，並完善治療方案，終於2010年完成這本《強迫症的森田療法》。
森田療法傳入中國已經20年了，在廣大精神科醫生和心理醫生，尤其是廣大患者的運用實踐中，森田療法得到了新的發展，已經被公認是治療強迫症比較有效的方法。但是，在實際操作過程中，仍然存在著許多誤區。許多人都知道森田療法，了解其治療精髓是“順其自然，為所當為”，但不了解其真正的含義是什麼，僅憑自己的感覺任意解釋“順其自然”，即想幹什麼就幹什麼，或必須忍受痛苦等。患者希望通過“順其自然”消除自己的症狀，結果，“順其自然”並沒有治好自己的病，反而導致做任何事都想著是不是符合“順其自然”，“順其自然”也變成了自己的心病，於是，就認為森田療法不管用了。還有些患者甚至醫生認為，傳統森田療法分四期，需要臥床、輕作業、重作業、生活訓練期，如果不按章辦事，沒有經過臥床、作業，就不是真正的森田療法。將近一個世紀前出現的森田療法，當時連名字都沒有，而且當時社會生活節奏緩慢，住院三個月、半年不算什麼。而現在住院半年難以想象，讓醫生和患者一起生活、一起勞動，每天批改日記，即使針對一兩個患者都很困難，如果有十幾個患者，是無法想象的。另外，患者也希望盡快治愈，連續幾個月住院，要花費大量的金錢和時間，患者難以接受。所以，包括日本在內，住院式森田療法逐漸被社會淘汰，取而代之的是森田理論的宣傳推廣，如森田網站、書籍、門診谘詢、集體治療、生活發現會等形式，簡單易行，收效良好。多年來，北大王曉鬆主辦的生活發現會網站、Withboy的中國強迫症援助站、北大李寧忠的陽光工程網站中森田療法板塊，以及施旺紅心理專欄等長期推廣森田療法。不少專家學者，尤其是曾患過強迫症的患者通過學習森田療法走出強迫症後在網絡論壇裏總結自己的經驗，又幫助其他人走出來。正是這些廣大的森田愛好者多年來不遺餘力地推廣森田療法，逐漸將森田理論完善發展，形成了有中國特色的森田療法。由於網站屬於“山寨版”，在專業性、學術性方麵地位不高，而且沒有一個完整的學術組織，這些寶貴的經驗散落在茫茫的網絡大海裏，許多需要它的人不知道如何獲取。我在臨床上經常看到某些患者大量服藥，甚至傾家蕩產，依然沒有效果，痛苦不堪，徘徊在絕望的邊緣，而通過學習森田療法後迅速走出困境。欣慰之餘，我自覺有責任將森田療法治療強迫症的經驗總結出來，造福廣大的強迫症患者。但願這本書能對強迫症患者和推廣森田療法的同行有所幫助！
本書分四章探討了強迫症的森田療法，重點是中國學者對森田療法的發展與完善，而許多患者對森田療法有著深刻的領悟，他們為本書也提供了生動的材料。當我將孟剛、王曉鬆、易家言、鄧雲天、Withboy以及其他人的文章串起來時，我時常為他們的深刻感悟和生花妙筆拍案叫好。相信讀者們也會有同樣的感受。在此我要感謝我的創作團隊裏的每一位作者，包括那些無私提供素材的曾經飽受強迫症折磨的朋友，是你們的精彩文字和豐富體會不斷發展和完善著中國式的森田療法，同時極大充實了本書的內容，也為廣大患者朋友帶來了共鳴、希望和信心。
感謝日本岡本心理健康紀念財團對我的大力支持！
感謝日本東京慈惠會醫科大學森田療法中心中村敬教授多年來對我的支持！
施旺紅
2010年6月於西安