張梅玲教授是中國科學院心理研究所的研究員、博士生導師，是一個橫跨心理學和教育學兩大領域的專家。2002年，我隨她一起到江蘇連雲港講學的時候有一個很深的感悟，來自於她演講結束時朗誦的那首詩。詩的名字是《昨天、今天和明天》。
每一個人
都走在這漫長而又短暫的
人生之路上
人生之路
有如一首抒情的詩
一首動聽的歌
一條崎嶇的路
一道奔騰的河
一朵鮮豔的花
一根無名的草
人生之路上
人人有著幸福、歡樂和煩惱
人人有著昨天、今天和明天
昨天已過去
請不要停留在昨天的讚揚和感歎中
今天已來臨
請珍惜今天的一分和一秒
明天將來臨
請不要空著雙手去歡迎
人們不常擁有新的一年
卻常擁有新的一天
祝大家在新的一年的每一天
都充滿著幸福與歡樂
今天比昨天好
明天比今天更美好