就這樣，當孔斌了解完這些後，立刻意識到自己突破瓶頸的希望就在武鬥部這幾個建築上。若不是知道這些建築早就已經修建好了，孔斌都懷疑這些是在為他量身定做的。沒辦法，如果非要用一句話來形容孔斌此時的心情，那就是“幸福來得太突然了，我有點hold不住。”
第二天，當孔斌吃完飯後，就急衝衝的跑到了地下一層，進行超重下的體能訓練，畢竟他已經在這瓶頸上卡了大半年、將近一年了，而姬軒幾人卻由於厚積薄發，已經慢慢的趕上孔斌的腳步了。如果被他們趕上或者超越，孔斌都不知道自己的臉該往哪放，以後還怎麼維持老大的形象。這是孔斌來龍組後開始修煉的第一天。
地下一層的重力是平常的兩倍，也就是說孔斌要在承受兩倍重力的條件下來進行體能訓練。其實以孔斌現在的身體素質完全可以再往下走，但問了保險起見，孔斌覺得自己還是先悠著點，要是樂極生悲那還不被他們笑死。
地下一十八層，被龍組的那些老隊員稱為十八層地獄或煉獄十八層，又分為上九層和下九層，完全是用來打造型男的存在，反正龍組至今為止，還沒有誰能夠突破到地下十層。
上九層的重力分別是地下一層兩倍、二層四倍、三層八倍、四層十二倍、五層十六倍、六層二十倍、七層二十四倍、八層二十八倍、九層三十二倍。
下九層也就是第十層六十四倍、十一層一百二十八倍、十二層二百五十二倍、十三層五百一十二倍、十四層一千零二十四倍、十五層兩千零四十八倍、十六層四千零九十六倍、十七層八千一百九十二倍、十八層則到達了地球能夠曾受的極限一萬倍。
據說超過一萬倍，現在的地球就會化為虛無，因此才會有九轉成聖的說法。當然，現在的聖和上古時期人們所熟知的聖人有什麼區別就沒人知道了。據說這個陣法就是上古流傳下來的，至於是真是假誰知道呢。
閑話休說，當孔斌進入地下一層時，除了剛開始的半小時不太適應外就完全無視了這重力，對自己的幫助幾乎沒有。這時孔斌才發現自己完全小看了自己的身體素質，心中不由的鄙視了自己一番，決定在這裏鍛煉一天後，明天就去下一層。其實想想也對，若單論身體素質來說第一層隻要是經過嚴格訓練的解放軍戰士就可以承受，第二層則是適合給那些特種兵鍛煉；第三層的話那些兵王大概勉強可以承受。
就這樣，第二天起來吃完飯後，孔斌進入了地下二層，四倍重力，但孔斌發現這種重力對自己雖然能起到一定的幫助，但仍能無法讓自己打破瓶頸，孔斌決定在這裏適應一天後明天進入下一層，也就是八倍重力的那一層。
第三天，當孔斌進入第三層時，終於感覺到了自己以往所沒有的壓力，同時也感覺到自己的瓶頸有鬆動的跡象。孔斌大喜，連忙在裏麵修煉了起來，一連七天，孔斌都在第三層度過，每天除了三餐飯外所有的時間全部都在這重力室修煉。
第十天，也就是孔斌在第三層修煉了一個星期後，孔斌發現第三層對自己也沒什麼幫助了。孔斌雖然發現自己離突破似乎隻有一線之隔，但卻總是差了那麼一絲，讓孔斌有種難受的想殺人的衝動了，也幸好孔斌經過了一次尋真路，心境得到了曆練，很快就平息了心中的暴戾，否則有可能就直接走火入魔了。對此孔斌也是深感無奈，沒辦法隻有咬牙往下一層衝了。
回到小隊集聚地，孔斌和姬軒幾人一起聊了起來。最先開口的還是最跳脫的姬軒，一進門看到孔斌後就咋呼開了：“老大，你這幾天還在那煉獄受罪啊，你是不知道那個虛擬對戰室有多神奇。竟然能夠讓你感覺在和真人對戰一般，你打他和他打你都感覺打在真人身上一般。
而且打完之後你可以到旁邊的信息對戰平台查看，上麵竟然指出了你在對戰中的種種不足。我的武技竟然在裏麵修煉提升地格外的快。老大，我看我要不了多久就可以趕上你了。嘿嘿！”
趙誌鵬也笑著點頭。
這時李誌銘也開口說道：“虛擬磨練室也不錯，在裏麵有你各種想要的環境，而且真實度幾乎達到了百分之百，我發現在裏麵的磨練對自己很有幫助，我感覺最多一個月，我就可以到達暗勁中期，練氣達到四重天巔峰，肉身達到蟾膜境界。”