“哈哈哈哈，好了，好了，大家都不要笑了，李壯誌同誌雖然有點蠻幹，但是這種敢於挑戰的精神還是值得鼓勵的，另外，在後半程的時候硬是自己爬出了深坑，這種堅韌的精神也是值得表揚的，犯錯不要緊，知錯能改善莫大焉，改了就好，來來，該誰了，準備，開始。”丁排長給大壯找了一個台階下，另外大壯這股不放棄，不服輸的勁頭，丁雲濤還是非常喜歡的，因為在400米障礙場上一根筋非要硬衝試試的，大壯不是第一個，也絕對不是最後一個。戰士們一個接一個的衝上400米障礙的跑道，一個又一個的體會400米障礙的艱難的過程。戰士們的成績基本上都跑在2分鍾左右，由於第一次跑經驗不足，過障礙的技術動作運用還不熟練，加上體能分配控製不好，跑到終點的時候，都出現了體力透支，幾乎站立不住的情況。
第一輪結束，丁排長進行了簡單的講評，肯定了大家的努力和成績，因為第一次跑，對通過每個障礙的技巧掌握上還不熟練，要求戰士們第一次就能跑出多好的成績是不現實的。講評完畢，緊接著就是第二輪開始，大壯再次請纓要第一個跑，他要找回剛剛丟了的麵子，排長同意了大壯的請求，他也要看看這個體能最出色新戰士，到底能跑出什麼樣的成績。
再次站上出發線，大壯顯得沉穩了許多，不像第一次的時候昂頭挺胸，一副滿不在乎舍我其誰的氣勢了。隨著排長的一聲口令，大壯開始起跑，較大的步幅，較慢的頻率，保持著平穩的呼吸節奏，繞過標杆越過100到200米上的7個障礙之後，繞過轉折點的標杆對剩下的7個障礙發起衝擊，越過一個又一個障礙，再次來到深坑的麵前，毫不猶豫的往下一跳，同時左手在下落的同時撐住坑沿，緩衝下降的衝擊力，落到坑底沒有絲毫的猶豫，向前一躍身體微微下蹲，接著兩腳用力一蹬向上一躍，手臂攀住坑沿用力一撐，同時兩腳蹬下坑壁給身體一個借力，雖然還是有些吃力，但沒有耽擱絲毫的時間，越過5步樁，繞過轉折點的標杆，大壯雖然感覺到已經非常的疲憊，但依然保持著一定的體力，卯足勁憋著一股氣，撒開丫子瘋狂衝刺，帶起一陣勁風衝向終點。戰友們看大壯開始衝刺了，開始大聲的喊加油，給大壯鼓勁。當大壯越過終點線的一瞬間，排長按下了秒表，鎖定了時間，1分43秒一個非常優異的成績，對於一個新戰士來說，這樣的成績足以傲視群雄了。
“1分43秒，這個成績不錯啊，李壯誌同誌這次表現很好，同誌們都是第二遍跑了，希望大家都能比第一次跑的成績有所提高，來來來，侯誌新準備，開始。”丁雲濤非常的高興，能夠在第一400米障礙中跑出這樣的成績，真是不錯，以後多加訓練熟悉了各個障礙的過障技巧，再加上體能基礎的加強，跑進1分30秒之內應該是不成問題的。他仿佛又看到了一個像薛誌達一樣，軍事技術幾近卓越的戰士已經站在了自己的麵前，當兵的都希望自己進步，當官的誰都想帶出好兵，即是戰士的成績，也是自己的成績。
“哎，大壯，這回跑得好，都快趕上剛才王班長跑得快了，以後你可別再跟個倔驢是的胡折騰啦，啊！”國威開心的小聲說道。
“嘿嘿，我知道了，以後不耍倔驢了，可是人家王班長剛才根本就沒有使勁跑，要使使勁跑的話，人家可能連1分半也用不了。”大壯滿口答應著，並且非常誠懇的說出了自己和班長之間的差距。
“嗬嗬，不錯啊，李壯誌，這次知道謙虛了，我還以為你要說，我是沒使勁，一使勁連王班長他們也不行呢！”薛誌達調侃了一句。
“那，那，班長，你又擠兌我，我知道自己幾斤幾兩，現在哪敢跟班長比啊，不過，我一定會加強訓練，以後一定能超過王班長，還有你班長，連你也要超過，還有排長。”大壯非常堅定的說道。
“吆嗬，口氣不小，不過，我就喜歡這種有決心的，可是咱可說好了，可別光吹牛，訓練的時候給我掉鏈子，我可饒不了你。”薛誌達順口說道。
“你放心班長，咱大壯說話，那是一口吐沫一個坑，說話算數，要是訓練場上怕苦怕累，你揍死我，我都不帶吭氣的。”大壯斬釘截鐵的保證著。