夢魘森林，魔獸的世界，人類的禁地，一隻三級魔獸疾風狼正在這裏獵食，它已經在這裏埋伏半個小時了，在前麵不到五十米的地方有一匹紅馬脫離了遠處馬群獨自到這裏來吃獨食，它望了望遠處一群同伴圍著一處不算肥嫩的草洲啃似乎在想“還是我聰明，這裏多好啊，這麼多草都是我一個馬的”。可是這匹倒黴的笨馬還不知道自己已經是別狼眼中的“草料”了，疾風狼看著自己的獵物猛的撲了出去，眼看美食就到口了，突然一條腿出現在了它的頭上，然後猛的壓下“砰！！！”疾風狼頭朝下撞在了地上，抽畜了兩下，嘴裏流出了血絲，眼看是或不成了。那匹紅馬受到驚嚇悲嘶人立而起，然後撒腿狂奔，唔.......瞧那速度已然超越了千裏馬了，儼然一代馬王的架勢，由此可見生物在生死關頭爆發出的潛力有多大。
“.........!!”步驚雲看著跑走的紅馬很是驚訝，“想不到我會看走眼，居然是一匹千裏馬。”要是步驚雲知道紅馬跑這麼快的原因不知道到會怎麼想，步驚雲在疾風狼身邊蹲下來看了下它的屍體搖搖頭想到“不過，今天的晚餐算是有著落了。”
在夢魘森林裏的一片空地裏，一個穿著奇怪盔甲的人正在那裏做著俯臥撐，為什麼說奇怪的盔甲呢？因為這件盔甲看起來像鏈甲，可是上麵卻掛滿了黑色的金屬條，如果有個鐵匠在這裏的話一定話驚叫一聲“沙鐵！！！”。為什麼會驚叫呢？不是因為沙鐵很貴重，相反，沙鐵根本不值什麼錢。因為沙鐵除了重以外可以說是一無是處，論硬度的話還不如一般的精鐵，而且外表難看無比。可是這正是驚叫的原因，看這人這一身沙鐵少說有一千公斤，一般人穿上估計壓都壓死了，就算一般武者也是路都沒辦法走了，更別說做俯臥撐了。
“995、996、997、998、999、1000！呼！！！”正在做俯臥撐的人數到一千以後站了起來，正是我們的主角步驚雲。
步驚雲閉上眼睛感覺了一下然後看了看自己這身行頭。突然猛的向上竄起，這一下怎麼地也有二、三十米高吧，然後向邊上一棵十人抱的大樹踢去......快！實在是太快了！隻是一個呼吸就踢出了不下十腳，他身上可是還掛著上千公斤的負重啊！！！！
步驚雲落回地麵後那棵大樹才開始“轟”的倒掉，整個大地都在顫抖。
“似乎已經到了瓶頸了，風神腿已經有三個月沒有再進一分了，而且身上的負重也沒有效果了”。想到這裏步驚雲看了一下身上的負重“不過身體已經比前世好太多了，想不到麒麟血融合以後身體會變的這麼強”。