正文 第62章 擺脫老年抑鬱的技巧享受幸福的晚年(1 / 2)

老李是一名73歲的退休老幹部,在尋找精神科醫生的幫助之前,長期承受著疼痛的折磨,他給自己的全身列了一大串疼痛症狀的單子:腰疼、背疼、膝關節疼,連他偶爾扭頭時,頸部也陣陣生疼。而且讓他更為難以忍受的是,疼痛部位在不斷增多,他不得不長期服用止痛藥物來幫助身體抵禦這種侵襲和折磨。

老李與妻子老王住在一幢70年代的老式公寓樓裏。他們一共有過3個孩子,一個早夭,另外2個分別在10年前帶著孩子移民了。目前他們老夫妻倆隻能彼此照顧。20年前,一次心髒病發作差點要了老李的命,幸好他及時實施了的心導管手術,否則老王隻能孤獨終老了。最近,由於老李全身出現的多處疼痛,主治醫生為他做了全麵的身體檢查,但發現他心髒狀況穩定,身體狀況也總體健康。但是,老李的感覺卻始終不好。除了各種疼痛外,在他的主訴中還有腹瀉、失眠和煩躁,他和老王共同飼養了2隻白色的西施犬,以前他非常喜歡外出遛狗,偶爾也會在樓下跟老朋友們下兩局象棋,但是現在這些事情都沒法引起他的興趣。老王對他最近停止參加社區活動也很不開心。

在專家看來,老李的綜合症狀顯示出,他患上了抑鬱症,因此使用了抗抑鬱藥對他進行治療。病情的改善狀況令人滿意。經過4周治療,老李的精力、興趣以及對生活的熱情基本恢複——但最讓人感到不可思議的是,他一直抱怨纏著他的多種軀體症狀也完全消失了。所有的疼痛都不見了,且身體健康未受絲毫影響。在這個病例中,疼痛的原因,就是老李患上的老年抑鬱症。

在老年精神障礙中,抑鬱症占25%。多見於處在50~65歲的老年期,表現出各種各樣的喪失感、失落感,而且伴隨著許多身體的疾患,這個年齡段也是抑鬱症的高發年紀,被稱為“早期老年性抑鬱症(退行期抑鬱症)”。而近年來,老年人的抑鬱症日漸成為一個社會問題。

老年人大腦的器質性障礙和年齡增加引起的各種症狀、以及軀體疾患的合並反應、老年心理等各種因素混雜在一起,常常表現出與年輕人的抑鬱症不同的症狀。另外,其症狀也是因人而異,各種各樣的。患早期老年性抑鬱症時,由於抑鬱狀態而產生了嚴重的不安感和焦慮感。表現為心神不定、毫無目標地四處走動,總是充滿著“患了什麼不可治愈的重病”、“犯了不可挽回的罪了”的妄想症,對自己的自責表現明顯。

如果症狀持續很久,則可能轉為慢性病,病愈的時間也明顯地延長,作為患者的親屬們必須理解到這一點。

老年人的抑鬱症的外因有阿耳茨海默症、腦血管障礙、帕金森氏症、藥物的副作用等。由於老年人缺鈣等引起骨折而不得不長期臥床也可能引發抑鬱。

老年期抑鬱症發病的有關因素如下:

(1)性格因素

抑鬱型性格

執著氣質

強迫性的、認真、徹底的

缺乏朝氣、內向的性格傾向

(2)軀體因素

伴有老化的身體變化

腦內合成腎上腺素、5—羥色胺、多巴胺的能力低下

感覺功能低下

運動功能低下

性功能低下

身體疾患的合並發生

(3)感冒、腹瀉、外傷

環境因素中,“喪失”是最大的外界刺激。老年期又被稱為“喪失的時期”:健康的日漸衰弱、社會作用的無奈引退、家屬和朋友的痛苦離別等各種各樣的喪失體驗摻雜在一起。另外老年期也是人生的退潮、反思期,老年人多在這個時間段裏開始思考自己的人生意義,心情處於波動較大的狀態。再加上老年人特有的固執性、不安性、容易受到傷害等問題,難以適應喪失體驗和新環境,失去了生存的意義和自我的存在感,增強了孤獨感,所以容易發生抑鬱。