【其一】
凡人之為人，身體必端整。
嚐聞諸格言，男子有三緊。
冠履及絛帶，檢束日惟謹。
寬慢則放肆，最足招嘲曬。
【其二】
身將有所衣，衿領先整理。
兩衽結紐帶，不可令缺毀。
飲食須照管，汙壞則不美。
行路常看顧，泥淖莫踐履。
【其三】
有時脫所衣，摺疊箱篋中。
頓放若散亂，穢汙塵埃蒙。
移時或尋求，且不知東西。
【其四】
所衣日已久，垢膩那堪睹。
須是勤浣濯，破綻盡綴補。
但求常完潔，莫忘紡織苦。
【其五】
晨起必盥麵，衣領須護遮。
兩袖高卷束，沾濕無由加。
【其六】
有時就勞役，短便去籠衣。
愛護無損汙，作事亦相宜。
【其七】
日間身所衣，夜臥則必更。
敝壞可無虞，蚤虱何由生？
【其八】
晏子一狐裘，卅年猶未毀。
意雖在化俗，良由善護理。
威儀可為潔，貲費減倍蓰。
告爾童蒙輩，飭身須如此。