在風雲帝城外地風雷山上，一個上身裸露，背後背著一把長槍的少年。在山中飛快的奔跑著，他的速度那叫一個飛快，周圍的一切都不斷的被少年甩在身後。少年在林中不斷的練習身法，走位等等。就這樣飛快的奔走了一個時辰後，他背靠在一棵書上後，緩緩的喘著粗氣。仔細一看，這少年不正是薛強嗎，他離開學院已經三天了，今天的他已經能夠在背上長虹槍後依舊擁有飛快的速度。可見這三天的變態修煉也是不一般的，神老突然對薛強說道：“可以了，薛小子現在的你已經在不知不覺中身法又上升了一個境界。而且你現在的負重力量也大大增加，但是以你現在的能力不用元氣支撐的話，還是用不了這把長虹槍。”
唉，神老那我現在應當怎麼修煉才能夠達到使用這把長虹槍的力量。雖說我現在的肌肉力量已經增加，但是下一步應該怎麼辦呢？“下一步就是我給你說的，不斷往自己身上負重。增加100斤的力量，現在開始試著從這座山的北峰開始攀爬吧！一天要來回3次，我看好你哦。等成功了，以後再加100斤。”額，不是吧。還要加量，薛強鬱悶的從自己的儲物戒中拿出負重沙袋，立刻綁在了身上。開始練習攀爬，跑步等等。在不斷的修煉中，薛強有好幾次差點從山崖上摔下去。不過到最後他還是堅持每天爬三次山峰。而且還堅持跑步修煉等等。
炎炎夏曰，風雷山山腳，在一塊林間草地上，一個十幾歲的少年，雙拳纏著布條，赤著上身背著一把長槍站在山下石壁前方，一拳又一拳重重的擊打著牆壁。
“蓬！”“蓬！”沉悶的聲音回響在山下，被擊打的山壁明顯的凹陷下去一塊，露出深灰色的本質，石壁之上帶著點點血跡。
“蓬！”“蓬！”沉悶的拳頭擊打在牆壁的聲音依舊在林間回響，這個山壁被神老用過神通使其能夠不斷的複原，薛強現在正是用神老改造過的這座牆壁練力。
薛強也被神老封住了元氣。在負重情況下不知出了多少拳，終於耗盡了全部力氣，他背靠著牆壁坐了下來，他身上的神農根藥性緩緩的從身體中發揮出來。之後薛強從儲物戒中拿出外敷的一些草藥揉碎後，塗抹在傷痕累累的拳頭上，這是練力之人必須要經常使用治體的藥草，否則就會留下暗傷，暗傷積累的多了，就可能殘廢甚至死亡。這些還都是神老告訴他的，在這幾天裏，薛強慢慢的終於習慣了這種負重下的修煉。
在體內神農根以及外敷草藥的雙重作用下，薛強的拳頭沒過多久就止住了血，而且還在以肉眼可見的速度結起血疤。坐在地上歇了一會，薛強站起身來，再次開始修煉。薛強忍著疼痛不斷的用拳頭擊打著牆壁。而牆壁也在快速的恢複著，終於薛強累的都趴下了。在一個山洞裏，薛強睡了一天一夜，終於醒了過來。醒來後的薛強卸下混身負重，薛強周身離開開始有眾多的元氣聚集而來。他也在這一刻圖突破了，他在卸下負重後力量，速度，以及元氣都有了質的提升。
這一刻的神老說道：“嗯，不錯，不錯。現在的你已經應該有了400多斤的力氣了，之後就應該自己慢慢的學會一些槍法了。”你接下來就在風雷山再待一晚，這座風雷山，那可是你們帝國的一大奇觀啊！嘿嘿。