荔枝性溫，味甘酸，所以風熱感冒發燒者應忌食。
大棗
大棗性溫味甘，易助痰濕，斂外邪，所以風熱感冒者應忌食。
櫻桃
櫻桃性溫味甘，有益氣作用。風熱感冒者，應忌食。
甲魚
甲魚甘潤滋膩，斂邪。多吃易加重上呼吸道感染者的病情，可使表邪不易疏解，感冒難以治療，咳痰不易清除。所以無論風寒或是風熱感冒患兒，都應忌食。
狗肉
狗肉性溫，是溫補助陽的食物。風熱感冒、發熱咳嗽、痰多的患兒，應忌食。
羊肉
羊肉是溫補性食物，風熱感冒患兒應忌食。
雞肉
雞肉是甘溫補益的食物，感冒期間應忌食，以免外邪難散。
雞蛋
雞蛋性味甘平，是補虛的食物，但感冒期間，不宜進補。所以，無論風熱感冒或是風寒感冒，都應忌食。
其他
風熱外感者還應忌吃生薑、辣椒、鵝肉、羊肉、牛肉、阿膠、胎盤等。
風寒感冒忌食食物
風寒感冒患兒忌食以下食物：
蚌肉
蚌肉性大涼，風寒感冒者如果吃了，則寒邪不易外解，感冒遷延難愈，所以應忌食。
螃蟹
螃蟹是大涼食品，風寒外感未愈時，吃了寒邪難解，所以應忌食。
鴨肉
鴨肉性涼，所以外感風寒感冒者應忌食。
雞肉
雞肉是補益的食物，外邪未去的時候，不應進補，否則外邪難散，無論風寒感冒或是風熱感冒，都應忌食。
豬肉
豬肉性平，味甘鹹，是補益的食物，風寒感冒外邪未解的時候，應忌食。
百合
百合性平，味甘微苦，有潤肺止咳作用，但風寒感冒患兒外邪未解，咳嗽痰多者忌食。
銀耳
銀耳性平，味甘淡，能潤肺、滋陰，但風寒感冒、咳嗽多痰者應忌食。
芡實
芡實俗稱雞頭果，性平，味甘澀，酸性斂邪，無論風寒感冒或是風熱感冒，都應忌食。
柑
柑性涼，味甘酸，不利寒邪外解，所以應忌食。
柿子
柿子性寒，味甘澀，吃了寒邪不易發散出去，所以應忌食。
烏梅
烏梅性溫，味酸。酸能收斂，外邪不易出，所以應忌食。
其他
風寒感冒者還應忌食葡萄、生蘿卜、螺螄、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸薺、生黃瓜、菊花腦、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜（魚腥草）、蓴菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞等食物。
目赤腫痛忌食食物
目赤腫痛患兒忌食以下食物：
爆米花
爆米花性溫燥，目赤腫痛為風熱或肝火上犯，所以應忌食。
狗肉
狗肉性溫，味甘，是溫補的食物，多吃易發熱動火，所以應忌食，雞肉、羊肉、鹿肉等也是一樣的原因，應忌食。
鵝肉
鵝肉能益氣補虛，但其性甘潤肥膩，是大發之物。目赤腫痛屬邪熱，所以應忌食。
鰱魚
鰱魚性溫，味甘，是發風動疾之物。所以目赤腫痛者不宜食用。
桃
桃子性熱，味甘酸，多食易助熱上火，所以應忌食。
大蒜
大蒜，味道辛辣，刺激性大，多吃會動火、耗血、有礙視力，因此，目赤腫痛患兒應忌食。
雪裏紅
雪裏紅，又稱芥菜。性溫，味辛。目赤腫痛已屬風熱或肝火上衝，所以應忌食。
辣椒
辣椒性大熱，味辛辣，是大熱大辛的刺激性食品，吃了會動火助熱，加重病情，所以應忌食。
生薑
生薑性熱而溫散，目赤腫痛者多吃可以損傷眼目和加重眼炎，所以應忌食。