培養事業成功的品質
美麗是與生俱來的，品質是自己營造的，隻有了解自己的品質，並把握和完善它，品質才會成為你成功的資本。
成功女人應具備的心理品質
善於察覺自我
自我覺察品質是指通過察覺身邊的事物來挖掘自身潛在的生活能力的品質。成功的女人都會有一種現實的身我覺察意識。她們不僅能覺察出身邊事物的細微變化，而且還能覺察出因為遺傳和外界環境給自己造成的某種缺陷。而失敗的女人對自己周遭發生的事情則大多是固執而冷漠的，對別人的需求以及生活中和她們自己相關的事件往往覺察不到。
作為一個成功女人首先得做一個誠實的人，不僅對自己誠實，對別人也一樣要誠實，隻有這樣才能獲得別人的信任和支持。現實的自我覺察就是自我誠實。成功女人之所以成功，是因為她們不僅能夠誠實地對待自身的潛力，而且還能夠誠實地對待她們要達到目的所應付出的努力。
當一個人想的、感覺的和做的相符時，他就是一個成功者了。成功女人能夠借助鏡子看到她眼睛後麵的東西。其實成功女人很敏銳，她們不需要麻醉劑和那些客觀的興奮因素使生活“發生變化”，因為她們比常人更能適應生活。她們會很自然地與現實生活相融和。
與成功的女人相反，失敗的女人很難接受新的觀點，因而她們錯過了生活中的許多良機，更有甚者這種固執還會導致她們對生活的玩世不恭、冷淡、漠然、孤僻、粗俗和無禮。總而言之失敗的女人頭腦中存在的那種固執就是來源於他們對周遭的一切覺察的失常。
失敗的女人大都是一些目光短淺的人，而成功的女人則是那些高瞻遠矚的人。因為成功的女人注意事物本身比注意事物間的聯係更多一些，所以她們在不同的環境中同樣能看到很多可供她們選擇的目標。
現實生活中，女人的自我覺察是沒有偏見的。她們各自在生活中發揮自身的潛在能力正是自我覺察的表現。現實的自我覺察還表現在對膚色、出生地、信仰、性別、經濟狀況和智力上的衡量。
1.自我覺察中的同感
現實的自我覺察，承認每個人都是一個獨立的個體。世界上沒有兩個絕對相同的人，即使是一對完全相同的雙胞胎也是如此。人的指紋沒有相同的，腳紋也一樣，唇紋也是如此。
每個人接受事物的能力不同，但與別人的觀點理解卻能產生共識，這就是所謂的“同感”。
同感是在做出判斷之前，用別人的方法去認真思考的一種能力。
同感是和別人產生了同樣的感覺。
同感是你看到馬拉鬆運動員在做最後衝刺時，你的腿也會不自覺地有了酸痛的感覺。
同感是當你看到電影中的感人鏡頭時，眼淚不由自己地就流了出來。
同感是感受別人的感覺，從別人眼中看自己。
問你自己幾個問題：
作為妻子，你希望有一個和自己相似的丈夫嗎?
作為孩子，你希望有一個和自己相似的媽媽嗎?
作為一個雇主，你希望有一個和自己相似的員工嗎?
下麵所講到的這件事是有關同感的最好的例子：
聖誕節時，一位母親領著她5歲的小兒子去了百老彙街。她想兒子一定會被那裏的裝飾、玻璃窗、聖誕頌歌、洋娃娃和聖誕老人所吸引。誰知剛到那裏她的小兒子就用小手緊緊地拉著她的衣角，輕聲地哭泣起來。
“真掃興，你這是怎麼了?聖誕老人可不喜歡愛哭的孩子……”她責怪道。
“是鞋帶沒係好嗎?”在走廊裏，她蹲下來開始給孩子係鞋帶。無意中她向上看了一眼，這時她從一個5歲孩子眼中看到了自己的周圍世界——一片混亂、一條看不到頭的走廊……人的大腿、屁股、用力的腳、以及其他的一些龐然大物，他們亂推亂撞，看上去可怕極了。根本沒有什麼玩具和禮物，更不用說那些裝飾華麗的展覽了。她馬上把兒子帶回了家。
這位母親以為自己感興趣的東西，兒子一定也會有同感，殊不知孩子眼中的世界與自己的迥然不同。
下麵是一首小詩，也許可以幫助你與你的孩子練習同感：
把今天的時間留出一會兒，
聽聽你的孩子在說什麼。
不管你怎樣忙，
都要聽!
無論是青少年、成年人、還是其他的什麼人，都會有產生同感的可能。
2.賽馬與甲魚的啟示
經過50萬年的發展，人類發生了巨大的變化，其中尤為突出的是我們在飛速發展的社會中競爭能力和適應能力的不斷提高。成功女人自我覺察最重要的一點是她們能夠遊刃有餘地去應付那些討厭的人和緩解那些傷心的事，她們遇到困難不是逃避和亂發脾氣，而是積極主動地去解決。
我們通常所說的“堅強性格”指的就是成功者那不停鍛煉的意誌。如果我們能把生活中的挫折、失敗看做是對奮鬥目標的反饋，那麼我們就能擺脫生活帶給我們的憂慮和緊張。
“國際心理壓抑協會”會長羅伯特博士對於因緊張引起的心髒病發作、心跳兒其他疾病曾做了一番研究。他認為，由於心髒病引起患者的突然死亡或因大腦和身體其他疾病而死亡的主要因素是生活無形中給人帶來的煩惱或過分憂慮，使人對身邊變化的環境不適應，從而導致的綜合病症。
女人的成功很大部分是源於對現實的自我覺察。最早研究人類緊張狀態的學者，蒙特利爾的漢斯博士曾在他的書中建議我們每個人都應力圖在生活中發現自己的緊張程度，並且還要盡力地去控製住緊張的心理。為了讓我們進一步理解，他還舉例，並解釋了“比賽用馬”和“甲魚”的天然習性。人們知道把一匹賽馬長期地關在畜欄裏或是限製它，它就會死掉。如果把甲魚放在踏車上讓它跑，它也會因耗盡體力而死亡，因為它隻能一步一步地走。
感情中的愛、愉悅的心情以及同情和興奮，能使我們把敵意、憤怒、憂愁、孤寂的流露縮小到最低限度。人們知道，所有這些表現都是有益於人的身體健康的。如果我們在生活中隻把自己的敵意和憂傷的感情表現出來，那無疑意味著將因壓抑而導致死亡。人的心情與周圍的環境和身體有著密切的關係。我們隻有學會去接受愉快的外來因素，才能戰勝不愉快的心理，進而完成我們所要追求的目標。
奧斯勒·威廉醫生曾對他的學生這樣說過，人最基本的品德就是“沉著”。無論在何種情況下頭腦都要保持冷靜，做到鎮定自若。做到這一點，適應性是關鍵。但這也並不是說別人可以隨意地毀壞我們的東西，我們還要通過感知別人將要發生的行為，以自己的聰明和坦誠的態度去對待他。
不去理會生活中的各種煩惱所帶來的憂慮是鍛煉適應性的最好辦法。
瓦特格伯爵講述過這樣一件事：他和他的兒子遊覽一處暗礁灘時，發現那片看上平靜得有些死氣沉沉的暗礁卻是珊瑚蟲的藏身之處。當珊瑚蟲露出暗礁，受到潮水大浪衝擊時，死氣沉沉的暗礁又顯得那麼光彩奪目富有活力。他問向導，為什麼會這樣?向導說：“這道理很簡單，因為珊瑚蟲露出礁石就表明它們已經失去了生存的條件，它們將麵臨死亡。而當大海的巨浪向他們翻滾時，它們就會重新獲得生機，就會繁殖、生長。它們每時每刻都要接受鍛煉，它們需要這種鍛煉，它們已經習慣於這種鍛煉。”
3.真實—自我覺察的基礎
現實的自我覺察認為：一個主觀上不努力的人要比一個客觀上不努力的人活得更失敗。
真實的感覺是現實的自我覺察。而每個成功者都經曆過這種真實的感覺。現實的自我覺察能使我們更清楚自己的潛能和豐富自己的認識。同時我們也了解到現在用的僅僅是大腦的一小部分而已。
成功的經驗告訴我們，我們每天生活在現實中就要尋找現實的東西，並且要有隨時做出不同選擇的準備。人的偉大一生要建立在真實和忠誠之上，要盡力發揮自己的能力，去爭取最後的成功。這爭取最後成功的條件是無論在任何情況下都要具備較強的適應性和內在性，但最重要的還是要有現實的自我覺察。我們隨時都要問自己一句：“這到底是不是真實的?”如果我們能夠對所提出的問題給予一個準確的回答，如果我們能從某種經驗中尋找到真實的東西，如果我們把將要做的事考慮得非常現實，這樣我們將要做的事本身就是對我們有益的。
成功女人們對將要做的事非常敏感，但不同於別人的是她們時刻覺察著時間的流動。她們總是給自己充分的時間去爭取成功。
看重自我
自我尊重品質要求成功的女人是有較強的現實的自我尊重感，了解自己的每一進步。
成功者所具備的一種非常重要的和最基本的品德是現實的自我尊重。因為這種品德會使一個人深刻地認識到自己，感覺到自己的自身價值。
成功女人常常這樣暗示自己：我喜歡我自己，我真的很喜歡我自己，不論是我父母說的，還是我自己感覺到的都是這樣，我非常高興我是我自己，我不願是曆史上任何一個人，我隻願成為我自己。成功者的這種暗示正是發展自我尊重感的重要部分。
作為一個成功女人，她們的自我價值感和自信心不是生下來就有的。她們像別的習慣形成一樣在生活中學會了喜歡自己。
一些具有遠見的父母在他們的孩子很小的時候就開始培養他們的自尊感，使這些孩子在幼年時代就受到成功的父母、優秀的教師以及身邊有著自我尊重感的朋友的影響。而作為一個優秀的父母、一位優秀領導者的重要品德則是，應促使自己的孩子、促使自己的職工認識到自我價值。
現實生活中常有一種這樣的矛盾現象存在，就是很多的失敗者都是一些有錢人的後代，或是一些傑出的有才能的人的後代。他們不但繼承不了祖輩留下來的基業，而且還麵臨著被社會淘汰的可能。這大概是因為他們從前那種優越的生活環境所造成的吧。當然也有一些成功者的後代後來也成為非常出色的成功者。這種矛盾現象告訴我們不能一味地沉浸在安逸的生活裏，隻有不斷努力才能成為成功者，在生活中我們要做到每走一步都要向上攀登。
生活中在與孩子對話時，應該注意語言的運用，有些的語言往往會使孩子們的自尊感受到很大的傷害。例如：“別煩我，到一邊玩去。”“不要亂動，你還沒到做這事兒的年齡。”這些話看來是無關緊要的，但長此以往，就會影響孩子的健康成長，甚至會與他們之間出現裂痕。低水平的耕種者，漫不經心播下的早熟的種子，長出來的可能會是一種棘手的雜草。他們的代價是慘重的，因為他們要付出幾年的時間去補救。
美國南部有一個印第安人部落，這個部落裏幾代人都因早熟和疾病而死亡。科學家們研究發現，這種病是因他們居住的磚坯房牆上的一種昆蟲咬傷所致。於是本地人想盡各種辦法去解決，他們不斷地與之抗爭，他們知道自己在做著生與死的抉擇，要想活著隻有抗爭。
許多人都缺少像印第安人的那種抗爭精神，他們對自身的發展所持的態度也是矛盾的。他們雖然知道要學會尋找機會，但他們卻又放棄這樣去做。一方麵他們害怕自己成為生活競爭中的失敗者，另一方麵他們不相信那些因克服難以想象的困難而成就偉業的事會發生在自己的身上。他們甚至遠離生活的任何事端，隻是希望機會的到來。在生活中習慣於把注意力集中在失敗和消極因素上的人都是些進步緩慢的人。他們往往人為地為自己擴大失敗的範圍。這些人大多都是些好高騖遠的人。當他們的目標一個個破滅時，他們就對自己的奮鬥目標產生了一種下意識的想象，也就是說他們在失敗中固定了隻有轉瞬即逝的成功定式。其實這種人的成功雖然隻是暫時的一晃而過，但我們不難看出他們之中很多人是有潛力的，隻是自己沒有認識到。
1.要自尊就別吹牛
精神病學家霍拉德博土指出，盡管青少年大多都表現獨立性很強的樣子，但他們當中有一部分人有吹牛的毛病，他們嫉妒自己範圍內的每個人，他們對身邊的許多事物提出抗議。而在這種表象的後麵“是一顆脆弱而又需要依靠的內心。”生活中很多吹牛者之所以吹牛，原因是他們對自己沒有足夠的自信心。他們的高喊隻是為了引起別人的注意。
麵對失敗和挫折，一些自尊心極差的女人會把其歸咎為“社會的輕蔑”，於是她們發怒，但是與此同時她們開始懷疑起了自己的能力。甚至覺得自己本來就不配受到尊重，麵對眼前出現的機會也產生了懷疑。生活中許多婚姻的災難都源於妒忌，而其致命弱點就是自我懷疑。與之相反，那些自尊心很強的人不僅不把自己的思想強加於人還對別人持友好的態度。原因是——她們能夠清楚地看到現實。
現在很多人講究衣著和裝飾，這如同向別人吹牛的人一樣，大多數愛打扮的人的自尊感都很弱，她們想用自己擁有的財產來彌補她們的自尊感。而事實上那些顯示出對社會的謙虛和禮讓的人，雖然沒穿什麼華麗的衣服，但她們卻是有著強烈自尊感的人。
2.人人心中有鑽石
談到“尊重”一詞，馬上會使我們意識到人的價值，我們有時畏懼權貴，畏懼前人沒有做過的事。我們忽略了是上帝創造了我們，我們也是生活的偉大創造者。我們可以去想、去經曆，甚至改變我們的環境和愛。我們不要輕易降低自己的價值，要充分有效地利用自己的價值。
成功的女人都具有很強的自信心，因為她們善於從日常生活中的小事中享受成功的喜悅。成功帶來的東西都是非常真實的，如同我們學騎自行車、滑雪、滑冰、高水平的飛行和要成為領導者一樣真實。成功女人容易忘記過去的失敗，她們願意體會勝利的喜悅。她們把過去的失敗當成了對自己的鍛煉。從失敗中總結經驗。成功女人知道不管自己曾經有過多少次失敗都無關緊要，重要的是對自己的成功認真研究加深印象。
而失敗女人是怎麼做的呢?她們總是忘掉過去所擁有過的勝利，對過去的失敗耿耿於懷。她們經常譴責自己，更有甚者還會把失敗融進了自己的思想和情感當中。久而久之，她們的自尊感逐漸地消失了。
對每個女人來說，提高和增強自我尊重都是非常重要。采掘自己心中的“鑽石”要比不斷尋找新的起點好得多。因此我們要在日常工作中不斷地發現樂趣和值得驕傲的地方。
自我尊重很重要的一個方麵是自我接受，即心甘情願地成為自己。莎士比亞解釋說：“所有的一切，對你都是真實的，白天過後黑夜就會到來……對任何人來說，這都是真實的。”自我暗示的練習能夠使我們每個人增強自我尊重的意識。每個令人振奮的時刻，都會增強我們下意識的現實的自我想象，自我想象的逼真培養加強了我們適應新環境的能力。
3.學會控製自己的語言
我們應當注意學會控製自己所使用的語言，因為你無意中的一句話會給很多人以想象的空間，想象與人的身體有著密切的關係。它能使人的體溫升高或降低，能調節分泌激素使肌肉鬆弛。還可以擴張和縮小血管，加快和減慢脈搏跳動等。一句恰當的語言甚至還可能成為戰勝死亡的力量。
成功的女人經常運用積極的自我暗示等方法。她們通常會說：“我能……”、“我盼望……”、“下次我一定會做得更好”，或是“我感覺好極了”之類的話。而失敗的女人通常說的話是這樣的，“我不能……”、“不是……”、“我希望……”、“是的，但是……”
別人認可你就會對你加以讚賞，而失敗的女人麵對別人的讚賞總是顯得無所適從，原因是他們看不到自己的價值。而成功的女人則不同，她們在生活中接受別人讚揚時總會很簡單地說“謝謝”，她們很自然地接受別人給予他們的重視。
曾有人問巴魯克·伯納德在安排宴會來賓的座位時，如何做到不傷害任何人?巴魯克·伯納德說，解決這個問題的辦法很簡單，就是讓客人隨便去坐。他說這樣一來，注意這些的人不在意了，而在意的人也不挑剔了。巴魯克的這種解釋不正是我們在生活中的處世道理嗎?
成功女人不但懂得愛自己，也懂得怎樣去愛別人，她們對自己的價值有深刻的體驗，並能發揮自己的潛力，成功者女人的重要品質是她們能現實地自我尊重，讓我們同她們一樣去深刻地認識這一點吧，這樣我們在生活中才能得到體驗。
善於自我控製
一部分人對自我控製的理解是自我控製就是自己很好地支配自己，或是使自己時刻保持冷靜，抑製自己因某事產生的興奮。而事實上是不是這樣的呢?
自我控製在成功者心理範疇的含義是命運要由自己來掌握。她們對自我的控製是主動的，而失敗的女人則是被動的。成功的女人相信因果關係，相信生活的程序。她們認為生活中許多事情中自我控製有個人選擇的自由和掌握自己命運的含義。她們在自己的一生中對自己的行為負全部責任。