人體的潛力是指人體內暫時處於潛在狀態還沒有發揮出來的力量。科學家發現，人體的潛力相當驚人，有待於人們進一步地研究挖掘。
煉鋼爐前，煉鋼工人揮汗如雨。正常人究竟能耐受多高的溫度呢?英國皇家學會的醫學博士布勒登，就這個問題親自進行了一次試驗。他鑽進一個正在加熱的密閉屋子裏，溫度逐漸升高，甚至超過100℃，他在那裏待了7分鍾，感覺呼吸尚好。後來他感到肺部有壓迫感，心裏有焦慮感。他走出熱屋子，自己數了數脈搏，每分鍾跳144次。若不是他親身進行了這次試驗，誰會想到人體能耐受這麼高的外界溫度呢?
智力方麵，人的大腦大約共有140億個神經細胞。而經常活動和運用的不過10多億個，還有80％～90％的神經細胞在“睡大覺”，尚未很好地發揮作用。美國的一位科學家認為，健康人的大腦，如果一生中始終堅持學習，那麼它所容納的知識信息量可達到52億多冊書的內容。
人的毛細血管，占全身血管總長度的90％，它的血容量比動脈裏的血要高600～800倍。但是，在一般狀態下，隻有1/5到1/4的毛細血管開放，其餘全部閉合，處於沒有發揮作用的狀態。人體肺髒中的肺泡，經常使用的也隻是其中的一小部分。不論是血液循環係統，還是呼吸係統，潛力都是很大的。通過鍛煉身體可以發揮潛力，提高肺活量和增大血管容積。
人在遇到緊急情況時會發揮平時所沒有的力量，例如為了救人，一個弱女子猛地掀起了重物；一個老婆婆在夜間碰上惡狼，結果將狼打死。這都是人體潛力在緊急關頭發揮出來的結果。原來，人體的肌肉和肝髒裏在平時貯存著大量的“三磷酸腺苷”，簡稱ATP，這種ATP就是能量的來源。在正常情況下，人體隻需要一部分ATP提供能量就可以了。一旦遇到緊急情況，大腦就會發出命令，讓全身所有ATP立即釋放出來。命令下達後，身體能量劇增，就能做出平時想象不到的事情來。