之前有新聞報道，東亞的一個島國，在20世紀中期，引入了西方***的思潮，而他們所生產的色情光碟和色情書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家***後的一代越來越顯示出智商和體力的不足，頹廢在家中沒有勞動、學習、交際能力，被稱為“都市隱者”，“都市隱者”就是喪失了工作、生活、學習的能力，呆在家裏麵，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裏麵，過著“衣來伸手、飯來張口”的啃老族生活。按照中醫來講，這就是廢人，這類人再往下發展是沒有救的。近年來，在大陸東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。翻開《黃帝內經》，把這種人描述為“獨閉戶塞牖而處”，是指一個人精華耗盡、元氣不足，衝脈氣虛，胃經大衰的表現。身體虧衰，心理自然就陰暗，身心之間是相互影響的，“都市隱者”們所患的並不僅僅是一種心理疾病，而是腎精元氣大衰所導致的身心疾病。這說明什麼問題？這實際上就說明色情對青少年的摧殘是非常嚴重的，以至於導致了這些亂七八糟的事情，自古以來都不多見的情況，在現代社會這麼多見。因為古人曾經說過，一個人如果腎氣不足的話，將來的一生就不會有太大的作為，為什麼呢？因為按照中醫理論是，腎受納五髒六腑之精華而儲藏，也就是說人們的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裏麵這些五髒六腑的精華都儲藏在保險櫃裏麵，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裏麵的存款極度地往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現早衰這種情況。
經常泄腎氣的人，腎水不足，火就會比較亢，心為火之髒，導致心神不能寧定。諸葛亮《誡子書》裏麵講做學問之道的大原則是：“非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠”。心神不寧，做什麼事情都感覺不能持久，心中毛毛躁躁，好像長草一樣，這種狀態怎能學習的進去呢？
腎精虧瀉，元氣不足就會容易疲勞。其表現形式是：本來計劃好的事情不想去做了，往後退；本來打算第二天出門郊遊，結果房事後第二天早晨醒來感覺特別累，強打精神去爬山也會感到氣喘籲籲；本來想好的文章構思第二天靈感全無，麵對電腦還沒有一小時就感到疲勞，眼睛生澀；還有如：工作、開會時哈欠連連，駕車時無法集中精力，聽課時思想總是開小差，做事情心有餘力不足，眼睛看不了文字、一看就頭暈，工作疲憊不堪、總是出錯、出門忘帶鑰匙，見麵想不起名字，做事情丟三落四、大腦健忘，做事情猶豫不決、瞻前顧後，下班後一頭栽在床上不想起來，晚飯湊合一下就行……
而且經常**的人，腎的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情變得急躁，經常莫名其妙的發脾氣。
生活、學習、工作中你會遇到以上種種情況，不能說都是腎氣虧虛導致的，但是經常**氣，或曾經經常**氣而導致腎氣虧虛的人非常容易出現以上種種表現，這些都是元氣不足所導致的。
所以啊，窈窕淑女，君子好逑，但也要注意節製，不然到四五十歲的時候就隻能欲哭無淚了。
學武功做小說裏的武林高手？這個林蕭還真動心過。中國人的武俠情結來自古老的文化傳統，來自超越現實生活的渴望。“依稀往夢似曾見，心內波瀾現。拋開世事斷仇怨，相伴到天邊。逐草四方沙漠蒼茫……”緊迫滿弦的琴聲帶著深情蒼涼的男女聲讓林蕭久久難忘，夢想到和劇中一樣的天地蒼茫牛羊成群的遼闊草原中縱馬馳騁，感受豪氣幹雲的大俠風。在前世的時候林蕭就為武俠小說裏的武功著迷過，當年還曾經幻想過以下場景裏的主角是自己：
江湖詭異世情薄，風雲變幻命如霜。