生育過晚也有不利。荷蘭對700名30～40歲左右的婦女進行了一項實驗：采用人工授精法使她們受孕，此法授精量相同，精子質量可靠，結果500人受孕成功，其中460人生育。實驗顯示，35歲是婦女生育能力的分水嶺。35歲以後，生育能力開始逐漸減退，45歲左右基本喪失生育能力。美國的研究說明，大齡（43歲）婦女胚胎在子宮的著床能力未減，但是卵子的質量降低了。35歲以上的婦女卵細胞開始老化，卵子分裂時染色體也容易發生變異。其分娩的孩子先天性缺陷的機會較25～30歲左右的婦女多2倍以上，並隨著年齡的增大而遞增。此外，35歲以上的高齡初產婦易患高血壓、糖尿病等，分娩時間會延長，難產的危險性會增加，育兒的體力和產後身體的恢複均不如 25～3D歲左右的婦女
那麼，30～35歲之間懷孕如何呢？我國醫學專家研究表明，中國婦女的最佳生育年齡為24～34歲。在24～29歲和30～34歲這兩個年齡段的產婦中，新生兒體格發育指標幾乎完全一致，都是所有年齡組中最高的，且早產和過期產的百分率也最低。隻是在足月產的百分率上30～34歲組比24～29歲組低了1．26％。由此可見，生育的最佳年齡段為24～29歲左右。
另外，孩子出世時父親的年齡也對孩子的發育有影響。法國研究顯示年齡介於30～35歲的父親所生的孩子智商高。男子精子素質在30歲時達到最高峰，然後持續5年到35歲為止。因此，可以將夫妻二人的年齡綜合起來考慮，選擇最佳的懷孕年齡。
選擇妊娠季節要考慮多方麵的因素：呼吸新鮮空氣方便與否、穿衣行動方便與否、瓜果食品豐富與否、癤毒感染期能否回避，等等。最好能將幾方麵因素綜合考慮，選擇一個理想的季節。
胎兒的大腦皮層在孕期的頭3個月開始形成，4～9個月發育最快，這時需要足夠的氧氣和營養。所以，最好把這一時期安排在春秋季，孕婦可以多在室外散步呼吸新鮮空氣。若在秋天，還有豐富的新鮮蔬菜和水果上市，孕婦可以充分地進食營養。由此看來，夏天或冬天受孕都不失為良好季節。
4、5月份氣候適中、氣溫變化小、風景宜人，給產婦分娩、哺乳和產後身體的恢複，嬰兒的生長發育都帶來很多的方便。所以，從這一角度來看8、9月份，即夏秋之交也是懷孕的較好時節。
冬末春初是流行病的猖撅時期，病毒性傳染病多。病毒可以引起胎兒的先天缺陷。懷孕頭3個月是胚胎的敏感期。若受病毒感染，易成為畸胎，所以，從健康的角度來看，最好不要在冬末春初懷孕。
綜上所述，夏、秋季節懷孕，可使胚胎在頭3個月避開流行病毒感染，又有利於孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣，還有大量的水果蔬菜供應，以保證母子合理的營養結構和營養量，春季分娩為產婦和嬰兒提供了良好的恢複和生長的氣候條件。所以，夏秋季可以說是理想的懷孕時節。
當然，除了考慮上述幾方麵因素外，育齡婦女及其家人還要考慮自身的個別條件。懷孕的季節理想與否也不是絕對的。既便不在夏秋季懷孕，但隻要注意改善不利條件或注意彌補不足也不能說就是不理想的。
7.受孕的最佳時機是什麼
每一對夫妻都希望生育一個健康、聰明的小寶寶。這首先需要具備優越的先天條件。夫妻精卵結合的時間、地點和雙方的健康狀況都會影響到後代的先天發育和後天發展。所以，夫妻應做好計劃，選擇在最佳的條件下受孕。
選擇受孕時機，還需要考慮夫妻雙方的健康狀況和情緒狀態。雙方不應患有疾病，精神狀態要良好。良好的情緒可以使機體的生理活動正常協調地進行，為胎兒身心健康打下良好的基礎。如果夫妻感情不和，勉強受孕，可能會使嬰兒體質虛弱，智力發育遲緩，甚至出現畸形。
有的年輕夫妻，結婚不久就懷孕了。結果結婚不到一年或剛剛一年，就當上了爸爸、媽媽，影響了夫妻的工作學習，孩子也照料不好。提倡婚後不要急於懷孕，出之於下列原因：
婚前男女雙方為婚事必然有相當一段時間操勞，休息不好，吃不好，精疲力盡。特別是有的男女雙方，為了結婚添置家俱，省吃儉用，在飲食營養上也受到了影響，體質有明顯下降。要想恢複雙方的身體健康狀況，需要在婚後一段相當長的時間內才能實現。因此，夫妻婚後在身體還未恢複時懷孕，對孩子生長的先天條件將會產生不良影響，對自己的身體恢複也不利。有的母親在婚後身體尚未恢複時懷孕，結果導致大半生身體健康不佳。
小夫妻剛剛結婚，對離開父母而獨立生活的小家庭還很不適應。習慣於獨立生活是要有一定適應期的，有的需要一、二年時間。如果在夫妻還沒有適應小家庭生活的情況下急於懷孕，很快生了孩子，勢必使小家庭忙中添亂。
剛剛結婚的小夫妻，年齡不大，正是學習文化，學習業務技術的好時期，結婚後就懷孕，將影響學習和工作，這對以後的進步和成長也是不利的。同時也不利於計劃生育和控製人口的基本國策的落實。
有的新婚夫妻在洞房第一次過性生活時就受孕了，很多地方的民俗將此算作一喜，稱其為“衝喜兒”。實際上，這種受孕不好，胎兒出生後多智力不佳，有的為畸形兒、癡呆兒。因為新婚夫婦忙活一天，甚至幾天，身體和精神狀況均處於不佳狀態，有的甚至達到難以支撐的狀況，這時受孕對生殖細胞是極為不利的。在結婚宴席上，新郎新娘多喝了幾杯酒，酒後受孕，無疑對胎兒不利。新婚夫妻初次性交，沒經驗，雙方都是很難達到性高潮，甚至一方或雙方，特別是女方，精神還很緊張。實驗報告認為，人在極度緊張或疲倦時受孕，易出現癡呆兒，因為這時人的精神處於最不佳時刻。
8.父母的生物鍾對孩子優生有影響
每一對父母都希望自己的子女有超人的智力、健壯的體魄和良好的情緒，或者希望於女能夠繼承自己良好的智力、體質和情緒。
那麼，父母的這種願望是否能得到滿足呢？人體的生物鍾將發揮一定的作用。
生物鍾又叫生物節律或生物節奏。它是生物體隨時間（晝夜、四季等）做周期性變化的一種生理現象。這種生理現象是由環境作用於生物種族，在億萬年的變化過程中逐步形成的，它受中樞神經的製約。人的情緒、體力和智力，有著周期性波動節律，在每一周期中，高潮和低潮按一定規律交替出現。
人的情緒生物鍾，周期為28天；體力生物鍾，周期為23天；智力生物鍾，周期為33天。三種生物鍾密切相關，互相影響。當三者都處於周期線以上時，人體處於最佳狀態，如能在夫妻雙方的三條周期線均處於高潮時受孕壩U孩子很有可能在情緒、體力和智力三方麵發展較好。
那麼，人體的生物鍾是怎樣運行的呢？如何尋找各種生物節律值呢？
請看人體智力鍾模型。以水平線為直經畫圓，將圓均分為33份（體力鍾23份，情緒鍾28份），以垂直和水平兩線交點為起點，按順時針方向依次為1、2、3、……33，每份表示1天。水平線是生物節律基礎線（又稱基線或基準線），描述的是人的智力基礎（體力鍾、情緒鍾分別描述體力、情緒基礎）。垂直線上的刻度數字，表示某一天的人體生物節律值。其變化區間為土100，即從0－100，又從100—0，然後，從0—100，又從100—0。與基礎線對應的那天，是危象日夜臨界日。智力鍾中，第三、第33、第 17天是臨界日（體力鍾中，第 1、第 23、第 12天是臨界日；情緒鍾中，第1、第28、第14、第15天是臨界日）。基礎線上下的1～3天是物鍾的臨界期。臨界期以上是高潮期，以下是低潮期。生物鍾從人出生第一天啟動，每天走一格，循環往複。
除查看生物鍾模型外，還可用數字公式來計算人體生物節律值。
智力：
z=100sin2π33t;
體力：
τ=sin2π33t;
情緒：
q=100sin2π33t;
公式中的“t”是某人出生月日到計算日的總天數。
所以，要計算某人某天的生物節律值，一是要計算生日到計算日的總天數，二是要計算計算日的生物節律值。
假設，丈夫生於 1965年 10月 5日，妻子生於1968年4月20日，想要知道1994年9月8日是否是兩人三種生物鍾的高潮日。
首先，分別計算夫妻二人從出生日到計算日的總天數。
丈夫的算式為；
365天×（1994年——1965年）一（10月 5日一9月 8日）＋（1994年一1965年）÷4（這是閏年的天數，商數取整，餘數不計）=10585-27＋7=10565天
妻子的算式為：
365天×（1994—1968）＋（9月 8日一4月20）＋（1994—1968）÷4=9490＋141＋6=9637天
其次，分別計算夫妻二人計算日的生物節律值。
(1)撥鍾法
分別用23、28、33去除生日到計算日的總天數，得出：
丈夫：
10565÷23=459……8
10565÷28=279……9
10565÷23=320……5
妻子：
9637÷23=419
9637÷28=344……5
9637÷33=292……1
之後，分別把除得的餘數在相應的生物鍾模型中找對應日的節律值，即得二人計算日的節律值。可知，丈夫體力、情緒、智力三種生物節律在計算日均處於高潮期，而妻子的情緒節律在計算日處於高潮期，體力和智力的生物節律則處於臨界期。
(2)公式計算法
將二人生日到計算日的總天數分別代入T、q、Z的公式中，可得其相應的體力、情緒、智力生物節律值，從而找出二人所處的生物期。
(3)圖象法
根據生日到計算日的總天數分別除以23、28、33後所得的餘數，在相應的生物節律圖象上找出“對應日”的函數值，餘數是幾，就找第幾天。從而找出夫妻二人在計算日體力、情緒和智力所處的生物期。
當然，要想找到夫妻二人的三種生物鍾均處於高潮期的那天是非常困難的。所謂選擇最佳生物鍾優生期，也就是夫妻二人的三種生物鍾盡可能多地處於高潮期，少處於低潮期而已。例如：六條曲線有4條處於高潮則可選為受孕日；而僅有l～2條處於高潮期，而有4、5條處於低潮期則盡量不選為受孕日。
國防科工委五一四醫院和天津隆達開發公司合作運用電子計算機計算出夫妻M人6條生物節律曲線最佳接近值，為懷孕指明了理想的時間。多年的凋查表明，其成效很顯著。這一成果為人類的計劃生育，科學把握懷孕時機發揮了較大的作用。