蕭央翻開《後天修行感悟》剛剛看了幾眼，便被吸引住了。雖然這本書中所記載的是那個叫做石破天後天修行的感悟，但是此人已經理解了修行的本源，許多令蕭央百思不得其解的問題，往往被他一語中的，然後一針見血地指點出來。
這本書上詳細指出了後天修行之中會遇到的許多問題，以及解決方法。
還有許多修行之中的奇思妙想，各種各樣的修行之法，浩如煙海。其中修煉肉身的方法就有數百種，詳細介紹了如何錘煉血肉，如何錘煉筋骨，如何淬煉五髒六腑，如何激發竅穴，甚至如何修煉精神力和如何逆轉後天。
各種修煉技巧，也是層出不窮，簡直為蕭央打開了另外一個奇妙的修行世界，踏入了一個嶄新的天地。
“原來，修煉還可以這樣！”蕭央震驚萬分，他回顧了一下自己的修煉曆程，如果按照“石破天”的說法，完全失敗，他的肉身完全還可以激發出更多的潛力，爆發出更強大的力量，為以後的修行打下更紮實的基礎。
得到這樣一本書，蕭央不由得感到萬分慶幸。現在還為時不晚，可以將自己的肉身再次錘煉，一旦達到了先天境界的話，那肉身的基礎已經定型，回天乏術，以後的修行必定困重重。
許多人都意識到了基礎的重要性，但是卻沒有人對後天境界修煉理解得這麼透徹，這麼深入。劍宗的傳功長老雖然多次強調過後天修行的重要性，但是他們對後天修行的理解實在有限，教出來的弟子也不可能有多深入的理解。
不得不說，這個叫做石破天的人是一個萬古奇才。這本《後天修行感悟》的價值不可估量，就算現在有人拿十萬瓶築基靈液來與他換，他也會毫不猶豫地拒絕。
築基靈液畢竟隻是外物，雖然能夠幫助人築基，但是卻不能根本性地改變一個人的體質。
蕭央沉浸在書中，不能自拔，一看便是好幾個時辰。
一直到肚中咕咕叫了起來，這才停止下來，拿了兩株靈藥一口口吃下去，這些乃是食用靈藥，不僅可以填飽肚子，而且還蘊含龐大的能量，供給他修煉。
一將這些靈藥吞下去，蕭央便按照書上所描述的一種方法，開始將靈藥中的能量一點點煉化出來，然後再將這些能量一點點滲入到血肉細胞之中，將血肉中的雜質再次錘煉出來。
本來，他以為自己的肉身中的雜質已經被提煉得差不多了，可是運用這種方法加以煉化，卻發現血肉之中依舊存在大量雜質。
如此，在接下來的日子中，蕭央夜以繼日地在紫岩小福地中修煉，不斷錘煉自己的肉身，改善自己的體質。
轉眼間，半個月過去了，他的功力有了一個巨大的提升，已經達到了後天六重後期。最重要的是在這半個月的時間中，他徹底將自己的肉身又從精氣到血肉再到經膜重新錘煉了一次。
直到這個時候，他才取出“洗髓丹”錘煉骨髓，“如果半個月之前朕貿然服下這洗髓丹，藥效能夠吸收三分之一便很不錯了，現在按照石前輩的方法來做，卻可以吸收九成藥力，足以讓朕再次脫胎換骨。”
不過這個方法確匪夷所思，它並非直接服用，而是將在自己的胸口上開一道口子，將洗髓丹塞進自己的心髒中，通過血液循環一點點將藥效輸送到全身各處。