打完虎形拳又練鶴形拳，鶴形拳盡管在練力一麵遠不如虎形拳，但它卻能淬煉一些細微的地方，如腿部一些隱晦的血脈筋肉，對於養生凝神更是有獨到的一麵。與虎形拳相合，正好陰陽互補，剛柔並濟！
幾趟虎鶴雙行下來，薑岩的身體如牛飲水，瘋狂的將洞府中的靈氣掠奪一空。收了架勢之後，薑岩試了試拳力，果然力量增長了許多。按照薑岩的估計，現在他的基本力量已經接近一千六百斤。最要緊的是，薑岩能夠清晰的感覺到，之前錘煉身體遺留下來的一些細微暗傷已經消失無蹤。如今，渾身上下都透露著一股輕鬆的味道，仿佛一下子卸掉了許多負擔。以薑岩如今對自己身體血肉的敏銳程度，這樣的感覺薑岩知道並非錯覺。
這樣的結果，讓薑岩自己也為之驚訝。暗道，這洞府中的靈氣功堪比天材地寶，能快速作用於肉身，簡直是習武者的至寶。隻怕，傳說中的洞天福地便也就如此罷！
每來一次到來，薑岩都會去無名高人前輩的肉身前祭拜一番，祭拜之後，薑岩找遍了整個洞府。薑岩對洞府的熟悉程度甚至不必對自己的家差，可薑岩卻發現，洞府是那麼的幹淨，幹淨到沒有任何雜物，更不要說有什麼能給予他提示的地方了。
“難道說連這位前輩也不清楚神玉丹田第三步之後要如何淬煉？”
薑岩百思不得其解，又再三查看了洞府，最後薑岩注意到了在前輩側背後方，有一株不起眼的草木。這株不過一指頭高，隻有三片小小扇子狀葉子的草木實在是不起眼，與普通野草一般無二。洞中有神奇的靈力在，不少野草都是四季常緑。是以薑岩一直以為，這不過是洞裏的一般野草。可這一次，薑岩心有所感，就靠近仔細一看，才發現這並非是自己認知中的任何一種草木。
薑岩伸手去觸碰，卻感覺仿佛撫摸在刀鋒上，其質感與刀劍一般無二。薑岩心中一動，有心試一試這株草樹，控製力量，往一片葉子的邊緣一按。
“嗤！”薑岩的手指頭瞬間破開一個口子，一點血從傷口濺射而出，撒在葉子上。薑岩下意識控製流血，可一股仿佛滴血淬煉神玉時一摸一樣的吸力陡然纏上薑岩的傷口。薑岩心中一動，放任這股吸力吸取自己的血液。
薑岩如今的血包含的力量比當初煉神玉時強大了許多倍，每一滴血所包含的血氣都堪比當初的十滴。這株奇異的草木才吸了一小會，它的樹身就明顯得泛出血紅的顏色。這種變化越來越明顯，隨著它吸取的血液越多，漸漸的變成了跟血一樣的紅。而薑岩的眼睛早已經亮了起來，因為他能夠越來越明顯的感覺到自己與這株神奇的草木建立起一種奇怪的聯係。
當這株草木不再吸取薑岩的血液，薑岩心中就有一種強烈的感覺。他感覺到眼前的這株草木似乎很渴望穿入薑岩的體內。
“莫非···”
薑岩心念一動，張手一招，本來長在地上的血紅色草木瞬間化作一道紅光，穿入薑岩手掌心消失不見。神奇草木一消失，薑岩就渾身陡然一震，立馬跌坐於地上。
在薑岩的感覺中，那道紅光一進入他的身體，就仿佛一股自己凝練出來的勁道，瞬間就鑽入丹田中。隨後，薑岩能夠像感應自己的勁道一般，感應到神奇草木所化的紅光的狀況。
它竟然在丹田中立地生根了！