人最怕的是沒有誌氣，它使人失去了麵對現實、掙紮抗拒的勇氣。而能喚醒誌氣的就是希望，它能使一切看似無可救藥的事物重獲生機，欣欣向榮。如果一個人的心靈有了希望，有什麼東西可以打敗他呢？
每天給自己一個希望，就是給自己一個目標，給自己一點信心。希望是什麼？是引爆生命潛能的導火索，是激發生命激情的催化劑。每天給自己一個希望，我們將活得生機勃勃，激昂澎湃，哪裏還有時間去歎息去悲哀，將生命浪費在一些無聊的小事上呢？生命是有限的，但希望是無限的，隻要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生。
5.但求無愧於心
品德高尚的人做事一是無愧於人，二是無愧於心，有時為人所誤解也不做強辯，相信自己的人格不會背叛心靈，而自己的心之無愧就是對自己最大的寬容與理解。
一個行醫數十年的婦科名醫在出診時犯了錯誤，他誤把一個孕婦子宮裏的胎兒當成了腫瘤，並要求病人馬上動手術，以防擴散。
病人十分害怕，也十分感激這個名醫及早地發現了隱藏在身上的這枚“炸彈”。手術很快就安排就緒了，手術室裏所有的器材都是最新的，對於這位已經有過上千次手術經驗的醫生而言，隻須切開一個小小的口，就可取出病人腹中的瘤體，使病人永絕後患。但是故事並沒有像我們事先預想的這樣順利。
醫生打開病人的腹部，向子宮深入觀察，準備下刀，他有把握將腫瘤一次切除，使病人永絕後患。
但是他突然全身一震，刀子停在半空中，豆大的汗珠冒上額頭。
他看到了令他難以置信的事，一件他行醫數十年不曾遭遇的事。
子宮裏長的不是腫瘤，是個胎兒。
他矛盾了，陷入掙紮。
如果下刀，硬把胎兒拿掉，然後告訴病人，摘除的是腫瘤。病人一定會感激得恩同再造，而且可以確定，那所謂的瘤，一定不會複發，他說不定還能得個“華佗再世”的金匾呢！相反的，他也可以把肚子縫上，告訴病人，看了幾十年的病，他居然看走眼了。
這不過幾秒鍾的掙紮，已經使他渾身濕透。他小心地縫合之後，回到辦公室，靜待病人蘇醒。
醫生走到病人床前，他嚴肅的神情，使病人和四周的親屬，都手腳冰冷，等待癌症末期的宣判。
“對不起！太太，我居然看錯了，你隻是懷孕，沒有長瘤。”
醫生深深地致歉，“所幸及時發現，孩子安好，一定能生下個可愛的小寶寶！”
病人和家屬全呆住了，隔了十幾秒鍾，病人的丈夫突然衝過去，抓住醫生的領子，吼道：“你這個庸醫，我找你算賬！”
後來，孩子果然安產，而且發育正常。
但是醫生被告得差點破產。最大的傷害，是名譽的損失。
有朋友笑他，為什麼不將錯就錯？就算說那是個畸形的死胎，又有誰能知道？
“老天知道！”醫生隻是淡淡一笑。
我們應該敬佩這名醫生的勇氣，在名譽與良心道德的天平上，他傾向了後者。而在通往眾人景仰的聖殿與萬人唾棄甚至是牢獄之災的路上，他也選擇了後者，這需要多麼大的勇氣啊！
古人說：心體光明，暗室中有青天；念頭暗昧，白日下有厲鬼。不欺心則心寧靜，不欺心則福祉他人。如果這位醫生將錯就錯，他的心將從此走進了牢獄，終生苦難。而在今天，雖名譽掃地，但寢食香甜，坦然對青天，因為他無愧於心，無愧於人。心存正念，益人即益己。
6.凡事往好處想
當然這樣說絕不是自我安慰，也不是為自己的失敗找理由。凡事往好處想，心胸就寬闊如海，不為失去而悲，不為失敗而悔，心平氣和，再大的挫折也不會擊垮我們，因此，我們再一次品味快樂的時候，它還是那麼平常。
安徒生有一則名為《老頭子總是不會錯》的童話，童話講述的是這樣一個故事：
鄉村有一對清貧的老夫婦，有一天他們想把家中惟一值點錢的一匹馬拉到市場上去換點更有用的東西。老頭牽著馬去趕集了，他先與人換得一頭母牛，又用母牛去換了一隻羊，再用羊換來一隻肥鵝，又把鵝換了母雞，最後用母雞換了別人的一大袋爛蘋果。
在每次交換中，他都想給老伴一個驚喜。
當他扛著大袋子來到一家小酒店歇息時，遇上兩個英國人。閑聊中他談了自己趕集的經過，兩個英國人聽得哈哈大笑，說他回去準得挨老婆子一頓揍。老頭子堅稱絕對不會，英國人就用一袋金幣打賭，三人於是一起回到老頭子家中。