相對而言，隊列訓練要簡單許多，僅僅是要求我們齊步走的時候，隊列要整齊，也就是橫排豎排在一條直線上，然後走路的步伐一致，要出左腳的時候大家一起出左腳，要出右腳的時候大家一起出右腳，當然落地的時候，落地聲也盡量踏在一個拍子上，不要稀稀拉拉的，
當然少不了最重要的東西，口號，一邊齊步走，一邊喊口號，這樣氣勢就有。
雖然這隊列訓練簡單，但也花費了我們兩天的時間去訓練，尤其是齊步走的隊列訓練時。完全是一步一步分解開來訓練，最嚴格是時候甚至，一隻腳站立，一隻腳抬起，雙手做擺臂的動作，就這樣訓練一排的整齊度，要站好幾分鍾才能放下，很累人的，等停下來，腳都酸了，當然了，這隻是集訓而不是正式軍訓，不然難道和訓練量和提好幾個檔次的。
隊列訓練的過程中還是很歡樂的，尤其剛開始這兩天大家都慢慢混熟悉了，袁庭強就認識了一個新朋友，就是站在袁庭強那一排，左手邊的一個同學，名叫易昊儒，名字很文氣，人嘛很瘦，一臉的青春痘，在訓練中，袁庭強就和易昊儒各種拉關係，扯閑話，據聊天所知，易昊儒也是五中的，於是袁庭強、易昊儒、羅鷹劍就慢慢組成了一個小團體，休息放學的時候經常一起。
結束了兩天的隊列訓練，第三天就開始接觸我們的重頭戲了，第二套全國中小學生廣播體操——時代在召喚。
當然，由於是全新的廣播體操，大家都沒接觸過，所以就需要老師來教，這教學任務當然就是張立老師的了，誰叫體育老師幹這個呢。
高東軍今天出來提了一台錄音機，估計每個班給配的一個，放在了我們麵前的實驗樓的台階上，張老師放好磁帶，拉上電源，張老師也站在台階上，可以讓我們看的清楚一些，於是音樂響起，張老師親自為我們做遍完整的動作，讓我們可以對這套全新的廣播體操有個初步的印象。
“預備節
（四個八拍）
預備姿勢：直立
第一個八拍：
8保持直立
第二個八拍：
4左臂側上舉（3拍到位，
掌心向外），眼看左手。
5—8右腳向側前成弓步，同時左臂經側向內擺至前下舉（3拍到位），眼看右手。
第三個八拍：
1—4右腿還原成並立，同時兩臂測上舉（3拍到位，掌心向外），稍抬頭。
5—8還原成直立。
第四個八拍：
1—8左腳開始踏步，同時兩臂屈肘握拳，前後自然擺動，最後一拍還原成直立。
第一節伸展運動
第二節四肢運動
第三節肩部運動
第四節擴胸運動
第五節踢腿運動
第六節體轉運動
第七節全身運動
第八節跑跳運動
整理運動。”
等張老師做完全部動作後，我們都有些迷糊了，一些簡單的動作還記得一點，但是稍微複雜點的動作就完全不記得了，所以張老師就把整套動作分解成一節一節的，首先，嬌我們預備節的動作，教會動作後，再跟著音樂一起做，做好以後，再教下一節的動作，就這樣，一節一節的教，直到全會，當然了，一天的時間是不可能全部教會的，所以這後麵的時間就一直在學廣播體操。
在學習廣播體操的過程中，我們可是笑料百出，各種不對、不雅、亂動作都出來，搞得我們大家歡笑不斷，就這樣大家一起樂一樂，動一動，學一學，訓練的時間過得還是很快的，慢慢的時間就要到九與九日的會操表演，而就這會操的前一天，也就是九月六日，也許是老天爺想讓訓練一周的我們休息了，這一天就下起了雨。
也正是因為這一天下雨，袁庭強破例的遲到了，由於下雨，就騎不成自行車，隻得擠公交車，可是公交車遇到堵車，其結果就是導致袁庭強開學第一次遲到了，當然了，因為這原因遲到的人不少，有十個左右，不過高東軍並沒有因為天氣原因而放過遲到的同學們，所以，一個個還是沒硬頂著上台表演節目。
大家表演的多數是唱歌，講笑話，而到了袁庭強，那叫個糾結呀！笑話什麼的，別人講的、自己看的完全記不得，唱歌什麼的，自己隻會高潮部分，這可急壞了袁庭強，等到袁庭強上台的時候，袁庭強終於有主意了。
“大家好，我叫袁庭強，今天給大家唱一首羽泉的《奔跑》，歌詞記得不是很清楚，希望大家包涵。”袁庭強說完深吸一口氣，大聲唱了起來。
“速度七十邁