在看到這本書之前，我購買了許多關於抑鬱治療的書，但直到看到了《走出抑鬱症：一個抑鬱症患者的成功自救》後才發現，這才是我想要的。
——新浪網友
每次讀過的感覺都不一樣，最後一次，讓我感到了力量。
——心理師鍾琴
處在抑鬱中的人甚至會忘記生活本身的樣子，但沒有經曆過抑鬱的人是無法感同身受的。
——孫雅麗
有緣遇到本書的朋友，希望你不僅能認真把書讀完，而且能把書中的許多策略運用到現實生活中，用心去領悟。
——一位抑鬱康複者
有許多經曆和想法似曾相識，原來有人經曆過和我一樣的痛苦，讀這本書好像是在和自己的心靈對話，收獲很大，並且本書實踐性、可行性、指導性都很強。
——莫匆匆
這本書帶給我們一種精神，那就是生命個體在生活的困苦中依然頑強地堅持向前，而這種精神本身已足夠成為人生的意義。
——心理師張海風
希望本書不僅能使痛苦中的抑鬱症患者走出困境，同時也能幫助他們的親人朋友更理解他們，接納他們。
——心理谘詢師曹惠
15歲因為轉學的關係到了一個大城市的高中。周圍的人都是些城市中不學習、搞不清楚人生意義的人。我待了3年，越來越不開心，原本有很多朋友的我，漸漸地不能和別人交流，連說話都困難。高二的好朋友還背離了我，所以，我痛苦極了，精神幾近崩潰，覺得以後很難再去相信他人。那以後，很長一段時間裏，我都緩不過來。5年了，我一邊給自己加油，一邊計算著沒有意義的、這樣消逝的人生，覺得真是淒涼。但我在慢慢好起來，現在我大三，努力相信著什麼，也努力通過一切方式讓自己好起來。在我丟失掉幽默感快6年後，我又可以和朋友開玩笑了。我好好地計算著時間——讓我不能大笑，不能親近別人，也看低自己的時間。謝謝你，我覺得這世界是溫暖的，就是因為即使看到了最殘破的風景後，仍然有著一顆溫暖的心的人。你的故事很棒，很感動我。我從你那裏，得到了很多幫助，讓我有了重新快樂起來的信心。但願每個人最終都可以戰勝抑鬱，戰勝自我。
——N7驢子
謝謝你！讓我懂得了這麼多，一直都不了解關於心理方麵的問題，我感覺我就是對自己太理想化了，以至於希望所有的人對我肯定。
——新浪網友
真是謝謝，我曾經也深受抑鬱的傷害並因此輟學，以為時間可以衝淡一切，但最近又因為一些小事回到了原來的狀態，非常痛苦和害怕。腦子混混沌沌、情緒低落。看了這本書覺得心情好多了，也變得理性些了。
——新浪網友