“所謂氣功簡單的說就是做到兩氣隨心的方法，通過調神的自我鍛煉，使自身氣機變得協調的鍛煉方法。氣功與別的武技有本質的區別，就拿我剛才練的拳來比較，拳術練的是力量和速度，它通過外在的招術簡單有效的攻擊對手；而氣功講究的是心息合一，調動體內真氣，再集中在一點上，體內潛能力量外吐，攻擊對手。這是氣功的特性。”
劉鐵蛋說完，停了下來，看著旁邊皺著眉頭若有所思的周小飛，等他眉頭的稍稍舒展接著往下講：“練氣功的方法你可能在電影鏡頭中看到過一些姿勢，其實鏡頭的畫麵也不能說是錯的，因為氣功的練功方法就是從練習者的體態來區分的，電影中演員就是以他的姿態來表現出他正在練的是氣功。所以氣功的練功方法以姿勢分站功、坐功、臥功、行功，顧名思議就是在練功時分別以站著、坐著、躺著、行走的姿態，我那位戰友練的是坐功，所以我也隻對坐功有所了解，其它的並不清楚它們內在的練功要訣。”
說到這裏劉鐵蛋站起來，走到院子中的空地上，也顧不得幹淨，就勢盤膝坐了下來，兩足分別壓在兩腿上，兩隻手平放在大腿上，周小飛仔細一看他的手上還有一個細節很特別，兩手中指和大母指彎曲相抵成彈指狀。同時他腰身挺直，四肢放鬆，凝神閉眼，口裏一吸一呼，胸口時起時伏，自然勻稱。
劉鐵蛋做完一係列動作後站了起來，拍了拍屁股上的灰，重新坐到椅子上，對周小飛說道：“我剛才做的你都看到了，當年我那位戰友曾想教我氣功，把這坐式練功法教會給了我，奈何我性子急躁，就算同他一起找到安靜的地方坐下來，也不能靜下心來打坐，一直沒能練成，他見我性子確實不適合修練氣功，勸了我幾次也就不再強求了，後來我退伍回家，每每念及他的一片好意，總覺得辜負了他的信任，所以對他教我的打坐姿勢銘記在心。”說完歎了口氣。
“氣功修練的要訣比較簡單，就是身心舒適放鬆，專心呼吸，意守隨息，意氣相隨，循序漸進，練養結合，順其自然而成自然而然。從它的要訣來看，練氣功主要講究的是修心身運氣息，動在靜中，靜中在動，而成氣機。不像武術那樣不同傳承不同招術，同一種武術又有多種變招。”
劉鐵蛋說到這裏頓了頓又不無遺憾的接著道：“我對氣功知道的就這麼多，可惜我當初沒有用心去跟張大膽學和練，否則我相信自已也會在氣功上有所成就，那樣的話我內外雙修，功力大增，強身健體自不必說還可以傳授給丫頭，開宗立派也未必不能，也算是人生一大成就，死亦無憾。”說完，看著劉小巧自豪的哈哈大笑起來，仿佛已成一代宗師，想像劉小巧已成女中掌尊。
“爺爺，都什麼年代了啊，你還以為一身功夫能闖下偌大江湖不成，現如今一顆原子彈砸下來我們整個石林村都全沒了，你常說天下武功唯快不破，你能快過子彈？再說了我可不想一輩子練功，太辛苦了，隻要能打得幾個人就行了，特別是我以後的老公。”說完似笑而非的瞪了一眼周小飛，嚇得周小飛一哆嗦。劉小巧看他那慫樣，哈哈笑了起來。
周小飛白了他一眼沒理她，讓她一個人浪去，卻對著劉鐵蛋說：“爺爺，你說的很好啊，雖然你沒有練氣功，但你今天說的很通俗易懂，就目前我的理解能力來說，我也隻能接受這麼多，你說的這些對我幫助很大。”
此時劉鐵蛋才回味起來，他還不明白周小飛向他打探這些有什麼用，難道他想武技氣功一起學，一起練，以後走上功夫之道，以武立身？想到這裏心想這小子心不小啊，隻不知道他能不能吃得了苦。
他問道：“小家夥，你今天來向我請教這些，是想學這兩種功夫？你要知道練功有多苦嗎，其中過程枯躁無味，而且想要有成就需要更大的耐心和毅力，你可以問問丫頭，讓她告訴你她所吃過的苦，不是一般常人所能忍受得了的。”
劉鐵蛋想到自已，可惜他自家那幾個孫輩除了小巧外個個吃不得苦，練拳時叫苦連天，沒幾天全跑光了，連拳術都不想跟他學，否則不之於心痛讓小巧一個嬌弱女孩子吃這種苦。如今周小飛來拜師學藝，相互之間知根知底，小夥子為人不錯，如果他真有心想學，不妨教他一番，以後真有了成就，不枉他一番好意。
周小飛還在回想劉鐵蛋剛才所講和所示氣功打坐姿勢，腦海裏似有所悟，雖然他對氣功心法還不是很了解，但最起碼從剛才看到的姿勢來說解了他一大惑，他可以在平時的打坐過程中加以利用，附以基本要訣，再結合自已之前的身心體會，他相信自已會進步很快。而且自已的本意並不是為了去練氣功，自已本身所需特殊，隻是想要借鑒氣功練法，再在自已的實踐中結合使用，總結經驗。不會完全走練氣功的路子，他最終目的是要探索出一條適合自已屬於自已的道路，但這些都隻是他心底的想法，現在暫時還沒有名目，也說不清楚，更不能告訴任何，至於以後什麼情況，也隻能走一步看一步，到時候再說。今天從劉鐵蛋這裏學到的這些東西，對於他現在的情況來說，非常有用。