第8章真正長大之前
——女孩走好成熟第一步
很多到了青春期的女孩都覺得自己長大了，是真正的大人了，事實並非如此。因為對於很多事情，你還處於一知半解，甚至是猜測和幻想的階段。所以，在真正長大之前，你一定要對成人社會及其生活有一個大致的了解，這樣才能走好邁向成熟的第一步。
你對“性”的了解有幾分？
青春期女孩大都對性懷有一種刺激又好奇的矛盾心理，這是很正常的。我們的社會禮教和許多公眾輿論也一致認為，未成年的性行為是不道德的。性行為應該隻是婚姻的一個部分。
從最基本的意義來說，性是為了物種生存而存在的，它保證了人類的繁衍。從社會和家庭來說，性是夫妻之間密切而持久的聯係，幫助他們建立家庭，更給他們養兒育女的樂趣。總的來說，性最吸引人的特質可能在於，它比其他的方法更能表達兩個人之間特殊的關懷、愛戀和情感。
美國學者艾迪曾說過：“世界上沒有哪件事比性的問題更能激動人心，更能影響人們的禍福。同時，再沒有哪個問題的內容中充滿著愚昧、緘默和謬誤，有如性問題那樣嚴重。”
經大量調查研究發現，青少年“匆下愛河”跟女性的生理節奏有一定的關係。初次偷吃禁果者不少都發生在女性排卵期前一周左右的時間裏。就生理方麵而言，在此期間女性腦下垂體分泌的促甲狀腺素增多，女性的“性趣”可能高漲。體內細胞受激素的影響，不僅肌膚變得光澤細膩，而且性情也顯得十分溫柔，寬容性最強。
由於這種生理特性，她們對男性的吸引力也會增加。而她們自己常常經受不住男性的綿綿糾纏，況且對方又是自己心中“愛慕”的人。因此，很容易在這段時間接受男方的性要求。更有甚者會在這段時間主動“獻身”，以表達對愛情的忠誠。所以，青春期女孩們在了解女性自身生理特點後應強化理智的閘門。
當前，青少年在一定階段和時空就會產生“性”的覺醒和欲望。尤其是女孩子那一顆隱秘的芳心，早在“情竇初開”時就掀起了愛的漣漪。但在生理和性心理都不成熟之時，過早地摘取愛情之果是苦澀的，會為以後的人生埋下隱患。
從醫學的觀點來看，女孩子不宜在年紀很小時就與男朋友發生性行為。這可以從兩個方麵來說：一是過早進行性行為，會使女孩更容易患上婦科病甚至性病；一是就感情方麵來說，少女在未認清性和愛的價值之前，就和他人發生性關係，很可能會為將來的婚姻生活埋下隱患。婚前性行為不僅會使“洞房花燭夜”黯然失色，而且可能因對對方了解不全麵，而—旦發現對方的種種缺點時，由於“木已成舟”則隻能勉強維持，這種關係是很難幸福美滿的。
性關係的基礎是雙方都認為對方是一個自己最關心、最重視的人，而且雙方的性心理都已相對成熟。若沒有這樣的基礎，就還沒有足夠的條件發生性行為。
那麼，究竟什麼時候性心理才算相對成熟呢？這要看一個人的“社會化”程度如何。一個人出生後成為社會的一員，隨著年齡的增長，需要學習，需要掌握生活的技能，還需要了解和適應社會規範等等。這個過程就是人的社會化過程。在這個過程中，人變得能夠自覺地用社會規範來製約自己的行為。社會化的基本完成，則標誌著一個人的心理、理智、情感及性心理已相對完善。
有些女孩認為性關係會使彼此成熟起來，會給她們向父母報複的機會，不至於在男友間丟麵子，或者使她們能夠跟上潮流……這些潛在的意識都是錯誤的，都是性心理不成熟的表現。
作為女孩子，隻要你有決心和堅固的心理防線，你就有足夠的能力來拒絕對方的性要求，從容地做到潔身自好。這樣就不會成為婚前性行為的犧牲品。等到了該結婚時再過性生活，你會加倍體驗到自己作為處女的價值。所以，少女在情竇初開之時應謹慎駕馭情感之舟，切莫匆匆下愛河。
成長小貼士不濫用愛
有些女孩子會說：“如果我愛上一個人，我願意以性行為表達我的愛，有什麼不自然的？即使我知道我們的關係不會長久，我也可能會這麼做。”
這是一個很“時髦”的觀點，正像有些流行歌曲中所唱的：不在乎天長地久，隻在乎曾經擁有。仔細想一想，其實這種觀念害人不淺。
因為，“愛”是一個非常強烈的字眼，如果用得太多就失去了它本身的意義。如果一個女孩子不止對一個人說“我愛你”，那麼，等她遇到真愛時，就很難找到適當的字眼去表達那種情感了。就好比平時說話，本來是一個很精彩的詞句，但若是被誤用或濫用了，它或許就失去了原有的價值。
所以，一個少女如果濫用性愛，隻會使這種所謂的“愛”變得低廉。這就是有些青年男女發生了性關係之後，反而更容易疏遠和分手的原因所在——因為他們忽視了界限和距離產生的吸引力。再說，一個女孩子在性方麵太隨便，輕易地失去貞操，也就失去了自尊、自重和自愛。這樣的女孩又怎能指望別人給她較高的評價呢？
少女應如何麵對性衝動
性是人的本能，女孩子到了青春期，接近性成熟，出現性欲和性衝動，是生理發育和心理發展的正常現象，但是，不少青春期的女孩子由於缺乏性知識，對自身出現的性欲體驗感到迷惑、恐懼、焦慮，甚至產生罪惡感；也有的則因好奇而盲目追求，以致影響學習、工作和身體健康，甚至導致嚴重的後果。
燕子和幾個朋友一起春遊，在一處景點拍照時，燕子為了擺一個姿勢站立不穩險些跌倒，被站在旁邊的男同學一把攔在懷裏。那一刻，燕子聞到了男同學身上特有的男性的味道。燕子有一種觸電般的眩暈，真希望那一刻成為永恒。可轉瞬間，燕子又驚慌失措地推開了對方的手。
當晚燕子躺在床上，白天那種觸電般的感覺總像毛毛蟲一樣刺激著她。燕子說：“我知道，現在正是求學時期，有這種邪念是走向墮落的開始。可是我不知道該怎麼擺脫這種淫邪的思想……”
青春期性的生理發育，伴隨著心理和行為上的顯著變化，最突出的表現是對異性產生一種難以消除的興趣，一種愛戀、思慕、親近的情感，有時還會出現性欲衝動。不過這種情感通常並不是泛泛地指向任何一個異性，而是更容易受自己感到滿意的同齡人的吸引。
它的發生很大程度上是由於身體裏性激素加速分泌的結果，從生物學角度來說，性衝動是一種生理心理現象。青春期的性衝動往往是由視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺刺激大腦的思維所引起。每當男孩（女孩）聽到會激發性興奮的語言信號，或是看到、觸到異性的性感部位，或聞到、嚐到異性身體上的刺激氣息，或者腦子裏想到有關性的問題，都會通過大腦支配脊髓中的性中樞，而引起性器官的反映。
這種與性有關的心理活動和行為表現，從生物學上反映出性器官發育趨向成熟，即將具備繁殖後代的生育能力。然而少女們自身往往說不清這種心理與行為上的變化究竟意味著什麼？這就是通常所說的無意識的生存本能。
這個階段的許多女孩子既想炫耀自己的身體魅力，又不想引人注目；她們希望得到男孩的喜歡追求，同時又害怕不受歡迎，或者害怕被認為是卑賤、厚顏無恥。其實，這種心理是青春期少女性愛萌動的必然反映，根本不必為此煩惱不安，更不必產生什麼過錯感、羞恥感或墮落感。
如果固執地認為性衝動是墮落、有罪或淫穢的，那麼，青春期少女的性騷動便會受到壓抑。雖渴望著長大成為女人，但同時卻懷有恐懼心理，老是想停留或返退到兒童時代，以逃避正在麵臨的青春騷動現實。這對少女的身心的健康成長是不利的。
青春期少女應該充分認識到，人與其他動物的顯著區別就在於人類的性行為受到理智的控製和意識的支配，那麼，應該怎樣克服性衝動呢？
1．正確理解性生理和性心理的變化
多看一些青春期性生理及心理方麵的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那裏獲得知識。隻有正確認識青春期出現的各種生理變化，如來月經、乳房發育以及性感等，正確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化，培養健康的性意識和性道德，你才不會為正常的性騷動感到苦悶。
2．專心求學，切勿早戀
少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強的時期，正處在求知欲旺盛的求學階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學習會分心，耽誤人生這一求學的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。
男女之間交往應該是自然、坦率和友好的。平時應多參與集體活動，最好不要去舞廳。避免頻繁的個別接觸，在與異性接觸中，必須保持冷靜的頭腦，用理智克製自己的感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女的純潔。
3．生活健康有規律
生活要有規律，上床後不胡思亂想，盡快入睡，早晨不要睡懶覺。不要酗酒。保持外生殖器官的清潔，不穿緊身褲，避免摩擦刺激，這有助於克服性欲。
十五六歲是天真爛漫的年齡，也是一個“危險”的年齡。但是隻要對青春期性放縱所產生的嚴重後果有比較清醒的認識，你就會用較強的意誌力控製自己的性騷動，用科學的辦法及時疏導性欲，安全度過人生這一關鍵而美妙的時刻。
成長小貼士不刻意疏遠異性
為避免“觸電”，是不是不能與男同學交往呢？當然不是。越疏遠異性，遇到跟性有關的問題，少女就會越緊張，越容易胡思亂想。假如你心中已經對異性產生歧視、恐懼和神秘感，那就更要注意與男同學正常交往。隻要自己思想純正，態度就會顯得自然，也不會讓對方有什麼疑慮和不安。
應該說，男女同學落落大方地友好相處，不僅能增進友誼，而且能相互取長補短。不過與男生交往時，為了避免別人產生誤會，可選擇公開的地點。同行時，最好不要靠得太近，更不要有什麼親昵的舉動。單獨在一起相處的時間不宜過長，夜晚最好不單獨見麵。交往過程中談吐應高雅自然，不裝腔作勢，賣乖發嗲，不用眼睛長久而熱烈地注視對方等等。
手淫後強烈的罪惡感
手淫是一種常見現象，在男女老幼不同年齡皆有。但在青少年中最為普遍。
手淫是從兒童期就存在的行為，不過在兒童期多是由於無意識地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬杆等活動時的摩擦使生殖器受到刺激並引起快感。無論男女，到了青春期後，由於體內的生理改變，都會自然而然地產生性的衝動和要求，這段時間處於性緊張狀態，對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能，青少年會在性生理和性心理的驅使下開始有意識地手淫。
一次偶然的機會，小玲用手觸摸了自己的私處，突然覺得有一種非常舒服的快意，從此便染上了手淫的習慣。每次手淫之後，她都有很強的罪惡感、肮髒感，心想以後再也不能這樣了，但卻以失敗而告終。
女性手淫多發生於青春期，因為這個時期女子在性器官和第二性征發育的同時，心理上也發生著顯著的變化。孩子的稚氣逐漸消失，對異性有了好感，開始有了性的要求。
由於性衝動不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的，所以這是一種不以人的意誌為轉移的自然現象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚，一般要等待7～8年或更久，而這段時間的性能量偏偏最高，總要尋找機會解除性緊張。在這種情況下手淫大概是最方便，最安全的辦法。它既不涉及異性或卷入感情糾葛，也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生，所以是一種合理的解除性緊張的方式，同時也能夠解決一部分因性問題而引起的社會問題。
從醫學的角度講，隻要保證衛生，少女偶爾發生的手淫行為對身體不會有什麼影響。但是過多的手淫或者以手淫為嗜好則無論從生理上和心理上都會產生一些不良的影響。
就生理上來說，由於女性的生理特點，過度手淫造成的生理危害也是不能忽視的。女性尿道約四厘米長，又接近陰道，手淫可以引起尿道口充血及輕微的損傷，病原體能夠通過短而直的尿道，造成上行感染。輕的可有尿頻、尿痛等不適，嚴重時腰痛、發冷、發燒。如果治療不及時，會成為慢性炎症，並經常發作。女性陰道也隻有7～8厘米長，正常情況下陰道口是閉合的，起到一定的保護作用。手淫可使陰道口張開，將病原體直接送入陰道，也極易上行感染，引起子宮、輸卵管炎症。
少女手淫危害主要表現在心理上：在初期手淫後，伴有生理性的快感，往往會發生驚慌、恐懼、不知所措的情趣。好奇心驅使她們到處尋找有關書籍，一旦發現這個行為不好時，她會立即產生後悔、羞愧、擔心、憂慮心理，產生對手淫的自責犯罪感和恐懼感，這些心理現象成了他們沉重的精神負擔。此後，她們會經常處於追求快感的動機與由此產生的自責的矛盾中，同時強烈持久的性衝動又必然引起頭暈、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力減退等現象，除了這些一般症狀外，還可能產生抑鬱症、強迫症、精神異常，嚴重時會損傷身心健康。