美食：泰寧金湖因氣候原因，地方菜肴口味偏重、偏辣，醇香濃厚，地方特色菜有金湖魚頭、鯉魚粉絲、酸菜小筍、農家豆腐、醃肉香菇、紅燒狗肉、清蒸鱖魚、清燉鯰魚等。各賓館、酒家均可提供具有濃鬱地方特色的菜肴，同時，各賓館根據各店特色推出食用菌係列、魚係列、藥膳滋補係列、豆腐係列、素菜係列、野菜係列等五個係列的菜肴。
邵武古城：邵武是省級曆史文化古城，其中樵溪樓保存完好，另有李忠定公祠、滄浪閣、寶嚴寺、民俗博物館等眾多古建築。邵武市市區富屯溪畔。
第3站：武夷山；
武夷山：世界自然與文化雙遺產，典型的丹霞地貌。景區內有36峰、72洞、99岩及108景點。全區分為武夷宮、九曲溪、桃源洞、雲窩-天遊、一線天（虎嘯岩）、天心岩、水簾洞7大景區。武夷山市武夷鎮。
住宿：武夷山的大部分賓館位於國家旅遊度假區內，離市區16千米，與景區僅一條河之隔。度假區的麵積雖然隻有12平方千米，但各類酒店、客棧雲集，最高級的有武夷山悅華酒店，一般的三星及連鎖酒店房價在200元左右。此外，武夷山市區有些家庭旅館和小型招待所，通常價格是空調房間每床60元，不帶空調的每床30元，旺季、黃金周、周末會漲價。
美食：當地特色菜有雞茸金絲筍、蘭花蛇絲、菊花草魚、泥鰍粉絲等。武夷山的“特色宴”名揚天下，其中“幔亭宴”是武夷山最具傳奇色彩的神仙宴；“八卦宴”盛行800年而不衰；“蛇宴”花樣繁多，鮮美無比。如果你能喝兩盅的話，那麼武夷留香、武夷沁泉、菊花酒、五步蛇酒以及十月白米酒都是不錯的選擇。
購物：武夷山旅遊購物市場主要集中在武夷宮宋街、星村竹筏碼頭、三姑旅遊度假區和武夷山市區這四個地方。武夷山的特產有“武夷山四寶”，即東筍、西魚、南茶、北米，其中以武夷岩茶最為出名，是我國“十大名茶”之一。武夷山市盛產48種竹子，以竹子為原料做成的工藝品如茶具、筆筒等也可作為購物的選擇。
城村古村：城村的古漢城（閩越王城）遺址是國家保護文物，村內有閩越王城博物館。武夷山市興田鎮城村西南1千米。
第4站：屏南·周寧；
鴛鴦溪遊覽區：以野生動物鴛鴦、獼猴和稀有植物為特色，融溪、瀑、峰、岩、洞等山水景觀為一體，成為不可多得的綜合性遊覽區。其中最有特色的是“百丈祭水簾洞”，已被列為全國五大水簾洞之首。屏南縣東北部。
白水洋遊覽區：白水洋遊覽區在鴛鴦溪上遊，在溪流兩岸的有諸多瀑布和岩洞，還有奇絕“十裏長街”景點，它是由三塊平坦的巨石鋪於水底而成，最大的一塊麵積達4萬平方米。人行其上，水隻淹到腳背。白水洋下遊有一條50多米長的天然滑道，平整光潔，人在上麵滑不會被刮傷。
九龍漈瀑布群：總落差300米，千米流程中連續9級落差穿過峽穀，形成奇絕的飛瀑深潭，其中第一級瀑布最為壯觀，瀑布四周群山聳立，峰奇石異。周寧縣七步鎮龍溪村。
第5站：泰順；
泰順廊橋：泰順先人創造的具有山區田園特色的橋梁，現存近千座，結構類型多樣，遍布各地，是珍貴的曆史文化遺產。詳細介紹見本書華東部分線路57。
第6站：福鼎；
太姥山：素以“海上仙都”著稱，分為太姥山嶽、九鯉溪瀑、晴川海濱、桑園翠湖、福瑤列島5大景區，還有冷城古堡、瑞雲寺兩處獨立景點。福鼎縣秦嶼鎮。
麵向東海，背臨太姥山景區，環境不錯，交通也很方便，該賓館為園林布局，主要有仿古、仿木、仿民居三種建築，顯得古色古香。美食：福鼎特色菜有太極芋泥（用福鼎特產福鼎芋而製）、龍舟魚卷、魚片湯等。
第7站：寧德；
三都澳：有許多形態各異的礁石岸塢，峰奇石怪，景色優美，由城澳半島、官井洋等19個島嶼組成。寧德市蕉城區三都鎮。
霍童古鎮：閩東文化古鎮，有仙岩寺、雙峰公園、邑板原始森林、霍童線獅等文化旅遊景觀。寧德市蕉城區霍童鎮。
支提山：支提山是佛教名山，分支提勝場、瀛洲擊水、霍童洞天和那羅延窟4個遊覽區。有大童峰、霍林洞、那羅寺、百丈岩等景，華藏寺（即支提寺）是全國重點寺院，藏有眾多珍貴文物。寧德市蕉城區霍童鎮。
住宿：寧德市住宿方便，各種檔次的酒店眾多，推薦山水大酒店（四星級，位於寧德市閩東中路18號）、宏迪大酒店（三星級，位於寧德市蕉城商業中心新佳坡步行街）、閩東大酒店（位於寧德市環城路21號）。
美食：寧德餐飲美食以“三丸”最為出名，即魚丸、肉丸和燕丸。風味美食有阿七糊湯、阿達元宵等，鴛鴦麵、海蠣包和氣糕也都很有特色，值得一試。閩東大廣場美食街是一條很長的美食街，街上美食會讓你垂涎三尺。
專題；
福州旅遊；
福州印象；
福州滿街遍植大榕樹，綠蔭蔽日，暑不張蓋，有“榕城”的別稱。福州還有很多寺廟和溫泉，為這個城市增添了寧靜的底蘊和溫暖的氛圍。
福州租車；
車友租車/鼓樓區五一路金潤大廈五樓/0591-28083803。神州租車長樂機場店/長樂國際機場/15980255266。一嗨租車鼓樓店/鼓樓區溫泉支路39-1號/400-888-6608。價格：一般車型價格在100—300元之間。手續：個人自駕手續：憑福州市戶口簿兩個、身份證、駕駛證、租金、押金（300010000元），非福州戶口提供本地戶口擔保或足夠的押金辦理，並登記租車手續。
生活資訊；
福州小吃：風味小吃有春卷、魚丸、九層果等。要品嚐各種福州小吃，可去台江區老字號一條街。
福州餐館：聚春園大酒店中餐廳，老字號閩菜館，佛跳牆是“鎮店之寶”，價格較貴，位於鼓樓區東街2號聚春園大酒店3樓，電話0591-87533604。安泰樓酒家，百年老字號連鎖店，一般去吉庇路店（近安泰橋），2樓聚集了眾多福州小吃，3樓閩菜做得不錯，電話0591-87550890。
福州特產：土特產有福橘、烏龍茶、八大幹、四大貝、線麵、烏龍茶、建蓮、清源茶餅等。工藝品有福州軟木畫、壽山石雕、脫胎漆器等，福州玉雕、牙雕、角梳等亦久負盛名。主要商業路段有五四路（以品牌服裝和旅遊產品為主）、五一路（大型購物中心集中區域）。
福州酒吧：福州的夜生活以酒吧為代表，有津泰路酒吧一條街，溫泉公園對麵也有很多酒吧。
福州景點；
三坊七巷：福州古建築的精華。三坊分別是：衣錦坊、光祿坊和文儒坊；七巷分別為：楊橋巷、郎官巷、黃巷、安民巷、宮巷、塔巷、吉庇巷。鼓樓區八一七北路西側。
開元寺：福州現存最古老的佛寺之一，現存鐵佛殿、靈山堂和佛化社等數座殿宇。鼓樓區經院巷。4元。
福州三山：是指福州城內3座山：烏山摩崖石刻眾多，山上有烏塔；於山有九仙觀等24景，白塔最有名；平山公園內喬、灌木遍布，南國風光濃鬱。
西禪寺：全國重點寺廟，門坊為全國最大。占地7.7公頃，有大小建築38座。以荔枝馳譽。鼓樓區怡山。5元。
西湖公園：福州保留最完整的一座古典園林，主要景點有紫薇廳、開化寺、宛在堂、更衣亭、詩廊、水榭亭廊、鑒湖亭、湖天競渡等。鼓樓區。4元。
馬尾船政文化公園：由馬限山公園、羅星公園和船政文化廣場3部分組成。有馬江海戰炮台、烈士墓、昭忠祠等景。羅星公園內有溯江樓、望江亭、忠魂台，山頂有羅星塔。馬尾區昭忠路。羅星公園5元，馬限山公園20元。
鼓山：以湧泉寺為中心，分為鼓山、鼓嶺、鱔溪、磨溪、鳳池白雲洞5大景區。有曆代摩崖石刻多處。晉安區鼓山鎮。8元，索道18元。
青雲山：以自然景觀見長，景點數百個。分5景區：雲天石廊峽穀景區，白馬峽穀瀑布景區，九天瀑布水簾宮景區，刺桫欏觀等24景，白塔最有名；平山公園內喬、灌木遍布，南國風光濃鬱。
西禪寺：全國重點寺廟，門坊為全國最大。占地7.7公頃，有大小建築38座。以荔枝馳譽。鼓樓區怡山。5元。
西湖公園：福州保留最完整的一座古典園林，主要景點有紫薇廳、開化寺、宛在堂、更衣亭、詩廊、水榭亭廊、鑒湖亭、湖天競渡等。鼓樓區。4元。
馬尾船政文化公園：由馬限山公園、羅星公園和船政文化廣場3部分組成。有馬江海戰炮台、烈士墓、昭忠祠等景。羅星公園內有溯江樓、望江亭、忠魂台，山頂有羅星塔。馬尾區昭忠路。羅星公園5元，馬限山公園20元。
鼓山：以湧泉寺為中心，分為鼓山、鼓嶺、鱔溪、磨溪、鳳池白雲洞5大景區。有曆代摩崖石刻多處。晉安區鼓山鎮。8元，索道18元。
青雲山：以自然景觀見長，景點數百個。分5景區：雲天石廊峽穀景區，白馬峽穀瀑布景區，九天瀑布水簾宮景區，刺桫欏神穀景區。永泰縣嶺路鄉。100元。
旗山：公園分雙峰、福厝嶺、旗山、五峰、龍泉5個景區。有南方紅豆杉、刺桫欏等珍稀植物，還有奇特的高山平湖與壯觀的瀑布。永泰縣。20元。
海壇島：以海濱沙灘和海蝕地貌而聞名。含半洋石帆、海壇天神、東海仙境、南寨石景、君山、將軍山六個遊覽區和壇南灣、山岐澳兩個度假區。平潭縣。80元。
福州周邊自駕短線推薦；
線路1：福州市區二日遊；
行程安排：D1：上午去鼓山，下午遊覽市區的開元寺、福州三山中任一山，最後逛三坊七巷。D2：上午遊馬尾，下午遊旗山，傍晚遊福州西湖。
線路2：福州→青雲山→石竹山；
行程安排：D1：從福州出發，前往永泰的青雲山風景區遊玩，然後前往福清市，夜宿福清。D2：遊覽石竹山景區，之後返程。
線路3：福州→鼓山→馬尾；
行程安排：從福州出發，上午遊覽鼓山，下午遊覽馬尾船政公園，晚上返程。
專題；
香港旅遊；
香港印象；
“東方明珠”香港，她的名字來自蜿蜒流過的香江。香港是世界金融、貿易、信息產業的中心和重要航運樞紐，全球第十一大貿易體係、第六大外彙市場及第十二大銀行中心，還有排名亞洲第二的股票市場。香港是曆史與現代彙合、中西文化交融之地。東南部擁有眾多海灣和景色優美的海灘，淺水灣、九龍塘美不勝收；百年曆史遺跡寶蓮寺、青山禪院、黃大仙祠古風猶在，海洋公園、動植物公園每天吸引著來自世界各地的遊客。如今，迪斯尼樂園的落成開放更成為香港旅遊的又一大亮點。