1.自我人格表現
自我心理學之父艾裏克森通過描述自我在人生經曆中如何獲得力量和失去力量，提出了一個人如何支配個人心理發展的人格理論。艾裏克森的學說明確地告訴我們，一個人的自我與自己的人格有著密不可分的聯係。也就是說，一個人的自我在形成和發展過程中，受其人格所支配，與自己的人格密切相關。
2.自我人格形成的三個階段
通過艾裏克森的理論，我們對於一個人的自我與自我人格之間的關係有了一個初步的認識。下麵，我們再談談一個人的自我人格是如何形成和發展的。心理學、精神學、人類學和社會學等有關理論顯示，無論何人，其人格的形成，必定經曆了一個漫長的發展過程，主要通過表象自我、社會自我和心理自我三個階段循序漸進式的進行。
第一階段表象的自我。表象的自我是自我人格形成的第一個階段。表象的自我是通過活動、接觸，通過大腦神經活動的分化抑製過程才逐漸形成發展起來的。在這個階段，一個人主要是從自己的身體、衣著、物品以及家庭和父母對自己的態度而做出自我判斷，從而表現出自豪或自卑的情緒。如現在社會上存在許多人追求穿戴、名車等逗留在表象自我意識中。這是由於人的欲望停留在第一需求層次上所致，也就是本人在《和諧自我跨越行難》一書中，所提到的物質富人與精神窮人現象。
第二階段社會的自我。社會的自我是自我人格形成的第二個階段。社會的自我主要從自己的名譽、地位、社會上他人對自己的態度等方麵做出自我評價和判斷，表露出自尊或自卑的自我體驗，通過與外界事物或他人交往中逐漸形成的一種自我意識。一個人社會的自我意識是逐漸形成的，一個健康的社會的自我意識必須是在承擔社會責任與道德責任下發出的光環。
第三階段心理的自我。心理的自我是自我人格形成的第三個階段。心理的自我主要表現為對自己智慧、才幹和人品等方麵的評價和判斷，從而產生出一種自我優越感、自豪或自卑情緒等自我體驗。心理的自我是因人對人生不同的價值追求而確定的。如有的人追求政治上的體驗，也有的人追求事業上體驗；有的人追求人品道德上的體驗，也有的人追求性生活的體驗；有的人追求愛情上的體驗，也有的人追求自由度上的體驗，如此等等。從當今社會現狀看，追求人品上的體驗的人是少數，而更多的人在追求物質利益上的體驗。為了自己的追求，為了使自己心理的自我需求得以滿足，人們努力拚搏、刻苦上進，力爭用最大的努力將自己的聰明才智發揮出來。
從心理學的角度看，心理的自我是每個人從青春期就持有了。因為，從青春期這個階段開始，一個人的自我意識就已經確立，而以往的一切是根據家長或成人的觀點和要求行事。而今，隨著民主社會進程加快，人權意識的增強，獨立人格的形成，青年人的獨立感、自我理想以及所追求的個體心理的自我目標尤為顯現，不少人對社會問題的看法和待人處事行為上帶有濃厚的個人自主色彩。心理的自我階段是自我意識發展的最高階段，當人們持有信仰與理念，合理平衡物質利益與精神需求，經過持之以恒的修煉體驗後，才能提煉出快樂而又健康的自我人格。
第二節自我人格的特性與操守
一、自我的特性
弗洛伊德認為自我是人格的執行者，自我在自身和其環境中進行調節。艾裏克森認為自我是一個獨立的力量，不再是本我和超我壓迫的產物。他把自我看做一種心理過程，它包含著人的意識活動，是可以加以控製的。自我是一個人出生之後，通過父母的訓練和與外界打交道而形成的人格的方麵，自我遵照現實原則，壓抑本我的種種衝動和欲望以進行自我保存，盡量使本我得以升華，將其盲目衝動、情欲引入社會認可的渠道，與外部世界進行調解，以滿足人格的長遠需要。
1.自我的統一性
自我的統一性主要反映在自我是本我與外界的經理人或中介人角色。自我通過統一協調與調整，使本我的需求與自己的實際能力相統一，本我的欲望與人格的提升相統一，本我的利益與社會進步發展目標相統一。