[專家分析]
從上麵的案例中我們可以看到婚外戀會給當事人和其家人帶來巨大的傷害。在現實生活中，那些對婚姻生活不滿的人最容易發生婚外戀，他們希望通過婚外戀來補償自己在婚姻中得不到的心靈上的溫暖和身體上的快感。雖然每個人都希望自己的婚姻美滿，和自己的愛人能夠白頭偕老，可是越來越多的婚外戀讓人們對自己的婚姻感到恐懼，所以說婚外戀不僅給個人帶來了苦惱和傷害，而且也給社會帶來了極其惡劣的影響，我們必須重視這個日益嚴重的社會問題。
導致婚外戀發生的原因有以下幾個方麵。
1.誌趣不一，欲覓知音。誌向、興趣、愛好是維持夫妻感情的重要因素，如果夫妻因為誌趣不同以致常常爭吵，久而久之，就會各自在社交場合中與情投意合的異性朋友從友情發展為戀情。
2.感情不和，尋求補償。感情是維係夫妻關係的基礎，如果夫妻之間感情不好，就會帶來巨大的煩惱和精神壓力，雙方就有可能通過別的途徑去尋求補償。
3.生活寂寞，尋求慰藉。夫妻生活過於單調寂寞，很容易產生孤獨煩悶的感覺，一些不甘寂寞的人便會去尋找能夠重新燃起激情的婚外情人。
4.喜新厭舊，尋找刺激。獵奇求新心理具有普遍性，同時由於戀人之間婚前婚後生活發生了質的變化，原先的浪漫逐漸消失，新奇感和神秘感也會隨之消失，如果再不注意更新愛情的內容和方法，長此以往，其中一方就會尋找新的刺激。
5.性生活不和諧，另尋新歡。性生活是婚姻的重要內容，也是維係夫妻關係的紐帶和潤滑劑，夫妻雙方如果性生活不和諧，很容易導致感情上的不融洽，而出現另覓新歡。
6.知恩圖報，以身相許。知恩圖報本是做人的一種良好品德，但是如果把握不好，往往會情意綿綿突破友誼的界限，引發婚外戀。
7.愛慕虛榮、貪圖享受。很多漂亮的女性往往為了過上舒適安逸的生活而和有錢的男人發生婚外情。
8.貪圖別人的容貌。許多事業有成的男性常常容易被年輕漂亮的女人吸引，進而主動去追求她，和她發生婚外戀。
婚外戀不可輕易嚐試，否則後患無窮。
[貼心嗬護]
婚外戀必然會破壞正常的家庭幸福，所以必須盡量杜絕它的發生。那麼我們應該怎樣避免婚外戀的發生呢？
1.把以前的戀人放在心裏
對於曾經相愛可是現在都已經各自成家的人來說，舊情複燃並不是理智的行為，雙方都應該克製自己，承認現實，珍惜夫妻感情。
2.不要貪圖安逸
不要為了舒適安逸的生活而放棄人格，充當破壞別人家庭的第三者，最終的結果是害人害己。
3.不要貪圖美貌
真正的幸福並不在於美貌，而在雙方之間真誠的愛，況且美貌是會隨著歲月而消逝的。
4.正確看待性生活在愛情中的位置
性並不是婚姻生活的全部，不要為了追求身體的快感而傷害了夫妻感情，那是不值得的。
當婚外戀已經發生時，我們應該怎樣麵對它呢？
1.頭腦冷靜
很多人一旦知道愛人背叛了自己，有了婚外戀，就會氣急敗壞、恨之入骨，衝動之下，難免做出魯莽的事情。既然事情已經發生了，你再生氣也沒用，還不如冷靜地思考分析一下，愛人為什麼要背叛自己？他們的婚外戀已經發展到什麼程度了？現在應該怎樣解決這個問題？
2.不要到處哭訴
有些人一旦發現愛人背叛自己之後，就恨不得向全世界的人哭訴，不但到父母、朋友那裏控告自己愛人的行為，甚至還到愛人的單位去訴苦，最終鬧得滿城風雨，讓愛人尊嚴盡失，無地自容，這樣一來，即使愛人本來對你心存愧疚，並不打算和你離婚，在你這麼一鬧之後，也會堅決和你離婚。
3.不要以牙還牙
有些人當發現對方有了婚外戀時，出於報複心理，也會去尋找婚外情，這是非常愚蠢的做法，不但會把更多的無辜者牽扯進來，而且還會使夫妻之間的關係更加惡化。
4.不要輕易做出成人之美的舉動
當愛人有了婚外戀時，很多時候並不是不可挽回的。愛人背叛了你，並不表示他對你毫無感情，也許他隻是一時衝動才走錯了路。即使為了孩子著想，你也不應該輕易放棄婚姻。
[心靈啟迪]
小雲和丈夫離婚了，因為丈夫有了婚外戀。因為情感的失落，她常去一家茶館小坐，因此結識了一個英俊成熟的男人林風，他們很快墜入了愛河。
一次下雨，林風跑了好遠給她送傘，自己卻被雨淋濕了，他的細心體貼讓她感動不已，他們在雨中熱吻擁抱，並且情難自禁地有了一夜激情。平靜之後，她躺在林風的懷抱裏，覺得很幸福。林風卻在這個時候告訴她，他其實已經結婚並且有一個可愛的女兒。
小雲非常震驚、傷心和失望，她下決心要同林風一刀兩斷，因為她不能接受一個有婦之夫，因為她痛恨第三者，她自己也曾經受到了第三者的傷害並為此失去了家庭，但是她發現，她和林風的感情已經到了難舍難分的程度，根本不可能平靜地放下。