“可以啊！”王語嫣答複，“不過，紫燕姐姐你得吃的下苦頭，才能有所成就！”
“.......吃苦？姐最不怕的就是吃苦頭了！”王紫燕眼中已經充滿了憧憬，“隻要能夠練成真正的內功，哪怕是讓我跑馬拉鬆，也在所不惜！”
見王紫燕對於內功感興趣。
王語嫣也並不吝嗇，道：“好，我先教你一門‘麵壁蹲牆功’。這門功夫，內外兼修。既能強壯體魄，又能迅速的獲得氣感，打通任督二脈！堅持練習，大約一個月時間，你的身體素質，將會大為改善。長期練下去，既能健身、美容，還能夠預防各種疾病，起到延年益壽、青春不老的功效......”
聽聞了這門功夫的效果之後，王紫燕非常興奮的同意學習。
用了一個多小時的解釋練功步驟、要領。
而在王紫燕練功時，王語嫣不斷的對她進行講解、糾正錯誤的動作以及吐納呼吸、內息搬運。
雖然，短短的幾小時，還不能產生氣感。不過，這門蹲牆功，哪怕是僅僅是動作，也能夠起到極佳的鍛煉效果。
“好了，今天便鍛煉到這！每天蹲幾百次，並不是太難。貴在堅持持鍛煉幾個星期，幾個月以上！”王語嫣輕聲說道。
“要產生內力，一般要練習多久？”王紫燕問道。
“看資質吧！資質好的，十天之內能夠產生氣感。資質差一點，一個月也能夠產生氣感。如果資質差到不行，那麼如論如何也練不出氣感來！”王語嫣權威說道。
“哦，原來如此！”
三百多次蹲牆功，王紫燕雖然感覺兩腿酸痛，氣喘籲籲，不過，渾身卻是精神奕奕，大腦完全處於放鬆狀態，比起瑜伽的效果，更為明顯.......
所以，王紫燕更是產生了堅定信念，一定要將這門功法長期堅持練習！
當然了，她的資質還是遠遠不如白瑞的，再加上沒有服用增進內力的藥物，內功進展速度，隻能達到白瑞十分之一的效果。
白瑞一天的練功，能夠產生30多個單位的真氣。而王紫燕哪怕的產生氣感之後，一天至多隻能產生兩三個單位的真氣。
中午時分。王紫燕掏腰包宴請白瑞、王語嫣在附近的酒樓中吃飯。
桌上，三人開始談論武館的將來的運營計劃，包括宣傳、招生、教學等等多個方麵。武館將來開張，名義上由白瑞擔任總教練。不過，實際上的教授武功的任務，都是交給了王語嫣。
針對現代人浮躁，希望很快看到練功成效的心理。
所以，王語嫣傳授的功法，也絕對是速成的，並且還要非常酷，能夠滿足練功者的虛榮心......
“這樣啊......”王語嫣思考片刻道，“那麼，秋水道館的教程，分為初級、中級、高級三種吧。初級教授‘麵壁蹲牆功’和一門‘混元勁’的內家拳腳。中級教授大周天搬運，以及一些輕功。高級則是針對學員資質，傳授其最適合修煉的武功.....”
“好，就這麼定了！初級班，規定為3個月，收費1000元，算是吸引基層客戶。中級班級，年費5000元，算是主要贏利的項目。高級班收費3萬元一年，滿足頂級客戶的虛榮心！”王紫燕興奮之極道。