星城的海邊碼頭和港口處每天都停了上萬隻船，有的是本地的，有的是外來的，這裏的經濟主要靠的是商品貿易。
此時，正值清晨是漲潮的高峰期，一朵朵藍色的浪花拍打著海岸，聲勢浩大如萬馬奔騰踏破萬物一般。
麵對這一聲勢浩大，一名少年赤露上身，露出晶瑩的肌膚，正對著海浪施展拳法，其少年後麵三民士兵，身穿烏金戰甲，手拿寒鐵刀，這赫然就是星城裏名聲赫赫的黑魔軍，而那個少年就是星簡。
星簡經過了靈氣的滋潤身體已經比以前堅朗了很多，可是遇到這海浪，連站都站不穩，別說是在海浪中練拳了，海浪每一次都將他拍到在地，好像被馬蹄重重的踢了一腳似得。
海水也在不停的擠壓他的身體，像是要把他碾碎一般。
他的胸口發悶，連呼吸都感到疼痛，但是他絲毫不懼，不斷的向著海浪擊拳，海水已經淹沒到了他的肚子，每一次的揮拳都是這麼困難，難以完整的打出一道羅漢拳。
羅漢拳每個姿勢都是煉體的樁功，即可使精氣神力充足，又可使下盤穩固，既內又外，既神又形，既靜又動，易筋洗髓功夫無不在也，可獲性命雙修之效。
達摩煉體法中記載的這套羅漢拳也分先天和後天，後天羅漢拳主要是拳法，而後天羅漢拳卻可以和腿功相結合做到拳腳並用，如此進可攻，退可守。
經過一番習慣之後，星簡漸漸站穩腳跟，他紮了一個穩穩的馬步，雙手不斷變化時而化拳為掌擊穿海浪，時而化為虎形...
直到海水漸漸退去的時候，星簡才停了下來。
臨走前，星簡在海邊上又打了一套羅漢拳，一打就連自己都驚到了，竟然這麼簡單，而且行雲流水，雖然看似沒有什麼攻擊力，但是星簡還是很滿意的，果然在海中訓練的最好的，就連三名黑魔軍也對這位小少爺的學習能力和抗壓能力感到驚訝，畢竟長時間被海浪和海水這樣拍打擠壓這種疼痛是非常人所能承受的。
雖然有所收獲，可星簡也付出了相應的代價，全身都被都被海浪拍打的通紅，呼吸間都有些疼痛，吐出來的痰都帶著絲絲血跡，這明顯是內髒受到了擠壓，有些內傷了，若不及時醫治，可能會影響日後的修行。
星簡想去大山的裏修行隨風步法，那裏亂石穿空，碎石密布，正是修煉這種步法的絕佳之地。
可黑魔衛卻阻攔善意的說道：“簡少爺，您的身體收了內傷，最好還是回侯府調理一下。”
黑魔軍都是經過地獄般的訓練後回來的，他們懂得如此調養自己的身體，所以星簡還是聽了他們，回到了星天候府，林怡看到星簡不由得一陣心疼，早上出去還細皮嫩肉的，一回來就變得鼻青臉腫，而且林怡早已踏入靈合境多年，怎會看不出星簡身上的內傷。
“怎麼搞的，怎麼會變成這個樣子。”
“星秋快把，侯爺從族裏那瓶猴兒藥酒拿來給少爺擦擦。”林怡急切的說道，又看了看黑魔衛。
有黑魔衛在應該不會被人欺負啊，那就是自己練武太過急切了才會受了內傷。
“夫人，藥酒來了。”星秋急忙跑來，氣喘籲籲的，胸前一團軟肉一上一下的。