後來周文王病死，子周武王即位。周武王在孟津（今河南孟州）會師，湊熱鬧的據說有八百諸侯。於是周武王就帶著這支魚龍混雜的大軍滅了主力正在征伐東夷的商朝，商紂自殺，兒子武庚繼承了殷國國君。後來管叔、蔡叔、霍叔又煽動武庚造反，周公東征殺武庚和管叔，平定“三監”與東夷之亂，並將“殷民六族”賜給長子伯禽建立魯國。這殷民六族包括條氏、徐氏、蕭氏、索氏、長勺氏、尾勺氏，這六個氏族可能是經營手工業的，蕭又是艾草的意思，蕭氏就可能是住在艾草聚集地並以編織艾草為生的氏族。這個蕭地大概就在現在的安徽蕭縣，也就是後來蕭國建國的地方。
周公殺武庚滅殷後，把紂王的兩個兄長微子啟和微仲封到宋國，仍然對殷民實行統治。宋國都城在現在河南商丘，是豫、魯、蘇、皖四省交界處，蕭地當時也是宋國的城邑。據說微子對紂王的政策非常不滿意，天天擔心西周滅商，於是去問太師和少師，自己勸諫沒用那該怎麼辦，那兩人說，你死了也勸不了大王，趕緊走吧。微子一溜煙就走了，等到周武王攻入朝歌後，微子一眨眼又冒出來了。他讓左邊侍從牽著羊，右邊侍從拿著茅草，自己帶著祭器，反綁雙手跪在地上，這副作死的樣子就是表示臣服了。
宋閔公棋品不佳
前720年，也就是史學名著《左傳》中的第三年，宋國第十四任國君宋穆公去世，囑咐司馬孔父嘉輔佐自己的侄子與夷即位。原來與夷的父親是第十三任國君宋宣公。九年前宋宣公臨終之際，卻沒有立自己的兒子為國君，而是傳位給弟弟宋和（穆公），還說：“兄終弟及啊！這才是天下大道！”可以想象，當時正是春秋初期，諸侯之間暗流湧動。宣公為宋國整體利益考慮，讓弟弟接班；而且，弟弟的性格，他應該也是清楚的。果然宋穆公把自己的兒子宋馮和宋勃趕去鄭國，讓忠誠的孔父嘉輔助侄子，宋與夷是為宋殤公。
宋國和衛國本來是中原兩大強國；但是春秋初年，陝西的鄭國跟著周天子一起東遷，鄭國一下就成為中原諸侯之星，這是宋衛兩國非常不願意看到的。特別是宋殤公還包含殺機——想通過戰敗鄭國除去宋馮，但是鄭國國君鄭莊公卻是一時雄傑，宋殤公在位十年打了十一仗，卻是敗多勝少，老百姓怨聲載道，天天在市民中心罵政府。終於有一天，有個人帶領他們造反了。這個人就是太宰華督。
華督恨宋殤公嗎？不見得。愛宋殤公嗎？當然更不會。他愛的人是人妻熟婦——孔父嘉的妻子魏氏（應為隗氏）。隗氏是赤狄女子，別有一番異域風情。有次上街的時候迎麵碰到，老色狼感歎道：“美而豔啊！”華督是個歹人，要奪妻必先殺夫，於是心生了一條毒計，去向官民們宣布：我國連連敗戰都是孔父嘉挑起來的，也是他造成的，大家跟我去殺了他！有太宰帶頭，大家就一哄而上殺了孔父嘉。華督自然就抱得美人歸了。但是宋殤公當然就不樂意了，於是華督一不做二不休煽動官民把國君也一起殺了，然後把宋馮迎回，是為宋莊公。值得一提的是，孔父嘉的兒子逃到了魯國，孔子就是他的後人。
宋莊公是個較有作為的君主，在位十九年去世，兒子捷即位，是為宋閔公。宋閔公手下有個大夫叫南宮長萬（一聽名字武功就很好），這個南宮長萬雖然在宋國也是個猛人，卻在和魯國的交戰中被小帥哥魯莊公射倒並抓獲，盡管魯莊公放回了南宮長萬，但宋閔公從此卻看不太起南宮長萬。有次下棋的時候兩人殺得難解難分，老宋棋品不好，贏不了就咆哮：“以前我敬重你，現在你不過是魯國的俘虜！”不作死就不會死。南宮大俠是個血性漢子，直接抄起棋盤一下就拍死了老宋！（對領導有意見者請勿模仿。）
都已經弑君了，幹脆殺出一條血路吧。南宮長萬殺到宮門，碰到大夫仇牧拿著兵器，南宮大俠一掌拍過去，仇牧立即斃命不說，牙齒還飛出幾顆嵌到門上，這是何等神力！（大力金剛掌？）結果又碰到華督，估計華督這種小人還想投降，但南宮長萬等不了他說話了，又一掌拍死了這個惡棍。於是南宮長萬入宮宣布子遊為國君，宋閔公的弟弟們作鳥獸散，公子禦說逃到亳邑，其他弟弟逃到蕭邑，跟著蕭叔大心混。蕭叔大心當時還隻是宋國的大夫，不是國君。
蕭叔大心當機立斷，號召公族們去向曹國借兵，共同反抗子遊——南宮長萬偽政權。宋曹聯軍殺了圍攻亳地的南宮世子——南宮牛，並攻入都城殺了子遊，擁立公子禦說為國君，是為宋桓公。南宮長萬逃到陳國，被陳國人用佳人作陪美酒灌醉引渡回了宋國；黨羽猛獲逃到衛國，也被趕了回去。南宮長萬和猛獲都被砍成肉泥。宋桓公為了表彰蕭叔大心的功勞，允許他獨立建國——蕭邑從此成為蕭國，那年是前682年。