正文 第9章 緩解來自職場的壓力(2)(1 / 3)

與上司同行,一起去異地出差,堪稱是個能盡現自身優點特長的好機會,彼時,你大可不必擔心同事嫉妒,說你“拍馬屁”況且上司也是有血有肉有感情的人,身處人地生疏的他鄉,你是他唯一熟識的人,在心理上自然就會有一種與平時不同的親近感和認同感。擁有了這些天然優勢,接下來就看你的表現了。可以說,這是一個與慣常的工作場所不一樣的舞台,但其重要性及對職業生涯的意義不容忽略,你要做到輕鬆卻不放任,緊張卻不僵硬,完全放鬆地展現自己,張揚個性中的優點,讓上司能夠充分了解和認識你。身處異地,你的才識才情、人品性格都將對今後或多或少地產生影響。如果一切順利地出差回來,你和上司之間會因“一路同行”而增加些許感情。千萬不要以為那些隻是微不足道的小事,敏銳的上司總會從點滴之處洞悉你的品質和個性。

2.找準位置,當好綠葉

與上司同行,必須明確自己的定位——上司的助手。當然,這個助手也並不是被動地充當,在適當時候應該行使助手的職責,盡己所能幫上司一把,但是,請不要忘記自己“綠葉”的身份。如果一味地突出自我,喧賓奪主,往往會費力不討好。試問,若上司對你的所作所為不屑一顧、甚至極其反感時,你又何談成功呢?與上司一起出差,不管是工作上的大事還是生活中的細節,都不要擅自做主,應該先聽聽上司的意見。同時,又不要顯得沒有頭腦,缺乏主見。要把握好這個度並非易事。最佳做法是提出建議、說明理由,把決定權交給上司。出差前要明確自己的職責,以免出現不合時宜的言行。千萬不要犯幼稚且低級的錯誤,而令上司頭腦中對你的好感喪失殆盡,乃至釀成不良後果。

3.跳出窠臼,脫穎而出

出差的過程除了工作,還是一個絕好的展現自我的機會,你的“獨角戲”因環境的變化而顯得尤為獨特,此時,上司會為你的絕佳表現喝彩,並開始青睞於你。很多時候,熟悉的環境和工作程式不但束縛你的思維,影響你潛能的開發,而且不易改變你留給他人的最初印象。而異地的不同環境和交際範圍往往能給你提供不同尋常的機會,而你的出色表現將使上司轉變對你固有的、不利的評價,使你得到足夠的重視。千萬不要小看這一步,它很可能成為你命運中的重要轉機。

4.管好嘴巴,謹言慎行

與上司同行,當兩人獨處時,免不了議論一些單位裏的人和事。往往這時就是考驗你的人格的時候,不要以為在這個特定的環境裏,你和上司的關係已空前親密,就可以借機說三道四。記住:善於肯定別人要比喜歡挑刺更能贏得上司的好感。尤其是在背後相互議論的時候,善於發現別人的優點,而不是一味指責,更能體現你的寬容、大度。隻有通曉了這一點,才能有效地利用出差的契機,向上司展現自己高於競爭對手的人格魅力,以獲得上司對你的賞識和認同。事實上,與上司同行,處理好同上司的關係,是一門極其微妙的藝術。因為與你同行的可不是別人,是你的上司,手裏掌握著你的“命脈”。與上司同行,如果善於創造機會,即使是短暫的旅程,也可以贏得上司的讚賞,從而刷新自己的職場人生。

崗位調動中學會調整情緒

行為表現

有些人在工作中總處於被動狀態,受到不公平待遇,實在很想發作,不過,為了顧及顏麵,又勉強忍了下來。而他們自己知道問題還是沒有解決,憤怒不滿的情緒仍然憋在心裏,不知道什麼時候會爆發,也有可能把自己憋出病來。

生活案例

玲玲,女,30歲,某企業行政人員。事先沒有一點征兆,本來在原崗位上工作十分出色的玲玲,被通知即日起調到行政部門。在深冬時節的某一天獨自跑到海邊,麵對著冷徹骨髓的寒風,她卻一滴淚也沒有,隻有滿腔的悲怨哽於心中。悲的是離自己最近的人也是傷自己最重的人;怨的是自己缺乏正確判斷,太容易輕信他人。

玲玲知道,她不過是一場辦公室政治的犧牲品罷了。但令她氣憤的是,曾經是好朋友的同事在背後做了好多小動作,本來是兩個女孩間無意的言談卻被當成話柄傳到了老板那裏,害得玲玲被調離了深愛的專業。

調整崗位後,由於薪水也隨之大幅下調,玲玲從原來的愛說愛笑變得有些鬱鬱寡歡,猶如驚弓之鳥的她三個月都沒緩過勁兒來。單位裏原本十分聊得來的同事她不再敢輕易相信,就連工作中簡單的交談對她來說都很困難,玲玲生怕再被什麼人利用。在職位和薪水受到雙重打擊下的玲玲,隻有用健身來打發時間。現在玲玲每天基本屬於來了就幹活,完事就回家,連和其他部門的人打個招呼的心情都沒有。

心理診治

出現這樣的情況,有同事的原因,但主要是你個人的原因。心態不好,所以容易被人利用。首先要矯正自己在新環境中的“配角意識”。記住,你是來工作的,不是來幫別人工作的。其次是不要在別人的誇獎中忘乎所以,別人是謝謝你幫了他的忙,不是肯定你的工作出色。不要高估自己的力量,低估別人的能力,沒有你的時候,地球一樣在旋轉。不是教你不幫同事的忙,而是要分清主次。辦公室裏充滿競爭,要盡快樹立自己的職業目標,把熱情更多地集中到這上麵去。