新婚蜜月是人生一個特殊時期，相愛的青年男女攜手走進婚姻殿堂，共同品嚐新婚的甜蜜與喜悅，在這快樂的時刻，也不能忘了新婚保健。應該多學習一些生理衛生知識，增強自我保健意識和能力，養成良好的衛生習慣，使婚後生活更加和諧、美滿，新婚夫婦應從心理、生理幾個方麵做好保健工作。
保持良好心態避免心理疾患
消除婚前緊張心理。婚前忙碌地籌辦婚事，使男女雙方身心疲憊。當雙方意見不一致時還容易發生爭吵，感覺不到戀愛時的美好，覺得對方像變了個人似的，有些人甚至對自己今後的婚姻生活產生懷疑。這個時候，男女雙方要相互理解，相互信任，有話好好說，有事慢慢商量。
新婚之夜對男女心理也是一個考驗。有的人很看重女性的處女膜，如果發現女方的處女膜已經破裂，就認為女方有過性生活，在心理上留下陰影，從而影響到今後的兩性關係乃至婚姻生活。對此現象，方主任說，依據規定，在做婚檢時醫生對處女膜不作描述。有的少女天生處女膜堅韌或肥厚，有的則無處女膜，還有的在運動過程中發生損傷，造成處女膜破裂。
男女雙方應該了解一些生理解剖知識，正確看待處女膜問題。
有些男性則很看重初夜是否成功，有的男人覺得性生活中的性快感和自己想象的不一樣。如果初夜失敗，就會影響到今後的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態更複雜，處於緊張、恐懼、羞怯中，往往是被動的。男性應克製自己，給女性以愛撫和安慰，幫助女性消除膽怯心理。如果男性隻顧滿足自己生理需要，而忽略女性的心理需要，往往會引起女性對性生活的厭惡和懼怕。方主任認為，性生活是夫妻雙方的事，應該相互配合。女方也不要完全處於被動地位，消除緊張心理，保持肌肉放鬆，以便減輕和避免由於處女膜損傷所致的疼痛和不適。
注意生理衛生防止疾病發生
養成良好的衛生習慣。男女雙方都應該做到勤清洗，尤其在同房前後。女性應勤換內褲，有的女性認為帶護墊了，而不經常更換內褲，這種做法是不對的，醫生也不提倡帶護墊，那樣會造成局部溫度和濕度增高，反而容易滋生細菌。在清洗時用溫開水即可，各種洗液會破壞女性的生理環境，不應提倡，更不應用肥皂洗。經常用肥皂或堿性藥水洗，改變了外陰有自淨作用的酸性環境，反而容易使細菌侵入，造成尿路感染。女性在每次性生活後要養成排尿的習慣，將尿道的細菌衝洗出來，減少蜜月病的發生。需要特別指出的是，在月經期不可同房，以免盆腔充血後發生經血過多或導致盆腔炎。
男性更要注意個人衛生。男性如果包皮過長或包莖，會影響正常的夫妻生活，尤其是男人的包皮是藏汙納垢之所，如不清洗會將細菌帶給女性，造成尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病。包皮不斷有分泌物積聚成包皮垢，可導致陰莖炎，陰莖因包皮垢長期刺激而誘發陰莖癌，包皮垢亦可誘發女性生殖道病變。另外，男性嚴重的精索靜脈曲張會造成局部充血，引起陰囊內溫度的升高，影響生精功能，是造成男性不育的原因之一，但經過手術治療後，不會影響生育。